데이터 손실 없이 macOS Sequoia에서 macOS Sonoma로 안전하게 다운그레이드하는 방법

macOS 다운그레이드는 데이터 손실 위험과 잠재적인 문제점을 고려할 때 결코 쉬운 일이 아닙니다.macOS Sequoia를 사용해 보다가 마음에 들지 않거나, 도저히 용납할 수 없는 버그가 너무 많다고 느껴진다면, 이 가이드를 통해 더욱 안정적인 macOS Sonoma로 되돌릴 수 있습니다.하지만 주의할 점은, 어떤 방법을 선택하든 확실한 백업이 없다면 드라이브의 모든 데이터가 손실될 가능성이 매우 높다는 것입니다.따라서 백업을 꼼꼼히 확인하는 것이 좋습니다.특히 Sequoia를 설치하기 전에 Time Machine 백업을 해두지 않았다면 더욱 그렇습니다.macOS는 다운그레이드 과정을 필요 이상으로 어렵게 만들어 놓았네요.

macOS 15 Sequoia를 macOS Sonoma로 다운그레이드하는 방법

타임머신 백업을 사용하여 되돌리기

일반적으로 이 방법이 가장 깔끔합니다.물론 Sequoia로 업그레이드하기 전에 Time Machine을 사용하여 백업을 해 두었다면 말이죠.백업에서 복원하면 기본적으로 모든 데이터가 이전 시스템으로 되돌아갑니다.여기서 중요한 것은 전체 백업 파일이 저장된 외장 드라이브를 준비해 두는 것입니다.복구 모드로 부팅하면 해당 백업을 선택하고 복원할 수 있습니다.이 과정에서 현재 시스템의 데이터가 모두 삭제되므로 백업 이후에 생성된 저장되지 않은 데이터는 모두 사라집니다.일부 시스템에서는 몇 번 재시동하거나 복구 모드로 부팅하는 방법을 다르게 시도하면 이 방법이 더 잘 작동할 수 있습니다.최신 Mac에서는 이 과정이 다소 불안정할 수 있습니다.

macOS 복구 모드를 통해 되돌리는 단계

  • Time Machine 백업에 외장 드라이브를 연결하세요.드라이브가 제대로 마운트되어 접근 가능한지 다시 한번 확인하세요.
  • Mac을 재시동하세요. Apple Silicon Mac을 사용 중인 경우, 시동 옵션 화면이 나타날 때까지 전원 버튼을 길게 누르세요. Intel Mac의 경우, 부팅 중에 Command + R 키를 길게 누르세요.
  • 복구 화면이 나타나면 옵션 > 계속을 선택하세요.
  • 디스크 유틸리티를 선택하여 내장 드라이브를 포맷하세요.일반적으로 “Macintosh HD”라고 표시되는 메인 드라이브를 선택하고 [지우기]를 클릭합니다.외장 백업 파일은 삭제하지 않도록 주의하세요!
  • 데이터를 삭제한 후 Mac을 재시동하십시오. Wi-Fi 연결 메시지가 나타나면 연결한 다음 다시 활성화하십시오.
  • 복구 화면으로 돌아가서 macOS 재설치를 선택하세요.macOS Sonoma 옵션이 보이면 정상입니다.설치 과정에서 백업에서 복원하라는 메시지가 표시됩니다.
  • 화면에 나타나는 지시에 따라 데이터를 복원하면 macOS Sonoma로 돌아갈 수 있습니다.시간이 조금 걸릴 수 있으니 양해 부탁드립니다.

macOS Sonoma용 부팅 가능한 USB 설치 프로그램 만들기

백업이 없으신가요? 아니면 수동으로 설치하고 싶으신가요? 부팅 가능한 설치 프로그램을 만드는 것은 구식 방법이지만 믿을 수 있는 선택입니다.이 방법을 사용하면 macOS Sonoma를 완전히 삭제하고 처음부터 다시 설치할 수 있습니다.단, 최소 16GB 용량의 USB 드라이브가 필요하며, Mac OS Extended (Journaled) 형식으로 포맷되어 있어야 합니다.

부팅 가능한 USB 드라이브 만드는 방법

  1. USB 드라이브를 Mac OS 확장(저널링) 형식으로 포맷하고 이름을 MyVolume 으로 변경하세요.이 작업은 응용 프로그램 > 유틸리티 > 디스크 유틸리티 에서 실행할 수 있습니다.
  2. Mac App Store 에서 macOS Sonoma 설치 프로그램을 다운로드하세요.”macOS Sonoma”를 검색하면 되지만, 검색 결과에 나타나지 않으면 다른 곳에서 검색하거나 다른 버전을 확인해야 할 수도 있습니다.
  3. 응용 프로그램 > 유틸리티 에서 터미널 앱을 엽니다.
  4. 다음 명령어를 입력하세요(“MyVolume”을 드라이브 이름으로 바꾸세요).sudo /Applications/Install\ macOS\ Sonoma.app/Contents/Resources/createinstallmedia --volume /Volumes/MyVolume
  5. 버튼을 누르세요 Return.관리자 암호를 입력하라는 메시지가 나타납니다.암호를 입력하세요(화면에는 표시되지 않습니다).그런 다음 메시지가 나타나면 ‘Y’를 눌러 확인하세요.
  6. 작업이 완료될 때까지 편히 쉬세요.경고 메시지가 표시되면 보안 및 개인 정보 설정에서 터미널에 권한을 부여해야 할 수도 있습니다.완료되면 USB를 제대로 꺼내면 사용할 준비가 완료됩니다.

부팅 가능한 설치 프로그램을 사용하여 macOS Sonoma를 다시 설치하기

  • USB 설치 프로그램을 Mac에 연결하세요.
  • Mac을 시동하여 시동 옵션으로 진입합니다( Apple Silicon의 경우 전원 버튼을 길게 누르고, Intel의 경우 Command + R 키를 누릅니다 ).옵션 > 계속을 선택합니다.
  • 유틸리티 창에서 디스크 유틸리티를 선택합니다.메인 드라이브(아마도 “Macintosh HD”라고 표시되어 있을 것입니다)를 선택하고 완전히 지운 다음 디스크 유틸리티를 종료합니다.
  • Mac 종류에 따라 전원 버튼 또는 Command + R 키 를 길게 눌러 다시 시작하여 시동 옵션으로 돌아가십시오.
  • 부팅 가능한 설치 프로그램을 선택하고 화면의 지시에 따라 진행하십시오.이렇게 하면 포맷된 드라이브에 macOS Sonoma가 설치됩니다.
  • 설정 화면에서 백업이 있는 경우 백업에서 복원하거나 새로 설정할 수 있습니다.

이 과정이 딱히 빠르거나 재미있는 건 아니지만, 버그가 많거나 불안정한 소프트웨어를 계속 쓰는 것보다는 훨씬 낫습니다.다만, 운영체제 다운그레이드를 시도하기 전에 항상 데이터를 백업해 두세요.정말입니다.백업은 절대 빼먹지 마세요.어떤 경우에는 순조롭게 진행됐지만, 다른 경우에는 몇 번이나 재설정을 해야 했습니다.중요한 건 인내심과 이런 과정이 다소 까다로울 수 있다는 점을 이해하는 것입니다.

요약

  • 무엇보다 백업이 우선입니다.가능하다면 타임머신을 사용하세요.
  • 백업에서 복원하는 경우 복구 모드가 가장 쉽습니다.
  • 부팅 가능한 설치 프로그램을 만드는 데는 약간의 준비가 필요하지만, 믿을 수 있는 대안입니다.
  • 드라이브를 포맷할 때는 주의하세요.백업 파일을 지우지 마세요!
  • 다소 시간이 걸릴 수 있으며, 재부팅이 몇 번 필요할 수도 있습니다.

마무리

macOS 다운그레이드는 쉬운 일이 아니지만, 이 방법들을 사용하면 충분히 가능합니다.핵심은 미리 계획하는 것입니다.백업을 하고, 단계별로 따라하며, 몇 번 실패하더라도 당황하지 마세요.이 글이 누군가에게 도움이 되어 골치 아픈 일을 피하고, 단 한 사람이라도 안정적인 macOS로 돌아갈 수 있다면 그것만으로도 충분히 가치 있는 일입니다.

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