最新のmacOSにアップグレードすると、時として諸刃の剣となることがあります。アプリによってはうまく動作しなかったり、Macのパフォーマンスが急激に低下したりするかもしれません。そんな時は、macOS Sequoiaのようなより安定した古いバージョンにダウングレードするのが解決策となるでしょう。少し変わった手順ですが、通常は起動可能なインストーラを作成し、ドライブを消去してから、古いOSを再インストールする必要があります。確かに少し手間はかかりますが、正しい手順を踏めば実行可能で、バグのあるアップデートやバッテリーの消耗といった問題に悩まされることもありません。さらに、データを適切にバックアップしておけば、後からすべてを復元するのも以前ほど大変な作業ではなくなります。ただし、ダウングレードの手順はMacのモデルやmacOSのバージョンによって多少異なる場合があるので、ほとんどの環境で有効な具体的な手順については、今後の記事で詳しく解説します。
macOS TahoeからmacOS Sequoiaへのダウングレード方法
前提条件と準備
まず最初に、いくつか必要なものがあります。32GB以上のUSBドライブ（最低限必要です。容量を増やしたい場合は、容量が大きい方が良いでしょう）、そしてデータの完全バックアップです。Time Machineは、ファイル、設定、アプリをすべてバックアップする最も簡単な方法です。つまり、外付けドライブを接続し、[システム設定] > [一般] > [Time Machine]を開いて、そこで設定するということです。外付けドライブには十分な空き容量があることを確認してください。安全のため、できれば内蔵ストレージよりも多くの容量があるのが理想的です。設定が完了したら、[今すぐバックアップ]をクリックして、バックアップを実行します。設定によっては、最初はバックアップが失敗しても、再起動または2回目の試行で成功する場合があります。そのまま様子を見てください。
古いmacOS（Sequoia）をダウンロードする
次に、適切なインストーラーを入手しましょう。macOS Sequoia ファイルを入手するのが肝心です。通常は、Mac App Store またはこのリンクのような直接リンクから入手できます。ダウンロードすると、アプリケーションフォルダに「Install macOS Sequoia.app」という名前で表示されますが、まだダブルクリックしないでください。
USBドライブを起動用にフォーマットする
これは重要な手順です。USB が正しくフォーマットされていないと、起動可能なインストーラーの作成に失敗します。USB を Mac に接続し、ディスクユーティリティ( /Applications/Utilities/にあります) を開き、左側のドライブを選択して、[消去]をクリックします。「SequoiaUSB」など、分かりやすい名前を付け、フォーマットをmacOS 拡張 (ジャーナリング)に設定します。[スキーム]で、GUID パーティションマップを選択します。 [消去]をクリックし、完了するまで待ちます。完了したら、ドライブを起動可能なインストーラーとして使用できる状態になります。
起動可能なmacOS Sequoia USBドライブを作成する
この部分はターミナルコマンドを使用します。USBを接続したまま、/Applications/Utilities/からターミナルを起動します。以下のコマンドをコピー＆ペーストしますが、「SequoiaUSB」の部分は、ドライブのボリューム名と異なる場合は置き換えてください。
sudo /Applications/Install\ macOS\ Sequoia.app/Contents/Resources/createinstallmedia --volume /Volumes/SequoiaUSBを押してReturn、プロンプトが表示されたら管理者パスワードを入力し、実行させてください。USBの速度によっては15～30分かかる場合があります。場合によっては、一度でうまくいった場合もあれば、失敗して再試行が必要になった場合もあります。これは正常な動作です。Appleのツールは時々気まぐれなことがあります。
現在のmacOSを消去してダウングレードの準備をしましょう
Mac の電源を切ります。次に、電源を入れ直し、起動時に Apple ロゴまたは回転する地球儀が表示されるまでCommand + Rキーを押し続けます。これにより、リカバリ モードで起動します。リカバリ モードで起動したら、ディスク ユーティリティを開き、起動ドライブ (通常は Macintosh HD) を選択して、[消去] をクリックします。フォーマットをAPFSに設定し、簡単な名前 (「Macintosh HD」など) を付けて、[消去]をクリックします。これにより、現在の OS が消去され、ドライブが以前のバージョン用に準備されます。注意点として、後で復元しない限りすべてのデータが失われるため、バックアップを準備しておくことをお勧めします。
起動可能なUSBからmacOS Sequoiaをインストールする
ドライブを消去したら、先ほど作成した起動可能なSequoia USBを接続します。リカバリモードのまま、「起動ディスク」を選択するか、 「ユーティリティ」メニューから起動可能なUSBを選択します。それを選択して「続行」をクリックします。画面の指示に従ってSequoiaをインストールします。このプロセスには20分から40分かかる場合があります。気長に待ち、中断しないでください。
インストール後：データの確認と復元
Sequoiaのインストールが完了したら、すべてが正常に動作するか確認しましょう。Apple IDでサインインし、先ほど作成したTime Machineバックアップからデータを復元します。/Applications/Utilities/から移行アシスタントを開き、「Time Machineバックアップから」を選択して、バックアップドライブを選択します。画面の指示に従って、ユーザーアカウント、アプリ、設定、ファイルを復元してください。特に大量のデータを復元する場合は、時間がかかる場合があります。Macによっては、移行アシスタントが予期せぬエラーメッセージを表示し、重複アカウントについて質問してくる場合があります。その場合は、適切なオプションを選択してください。
最終チェックと互換性
すべての設定が完了したら、重要なアプリがすべて正常に動作し、Macが安定していることを再度確認してください。ハードウェアやアプリに問題が残る場合は、それらがSequoiaに対応しているかどうかを確認することをお勧めします。ほとんどのモデルは公式にSequoiaをサポートしていれば問題なく動作するはずですが、Appleのサイトやフォーラムで対応機種リストを確認しておくと安心です。一部のMacモデルは新しすぎたり古すぎたりする可能性があり、長期的には問題が発生する場合があります。
まとめ
ダウングレードは必ずしもスムーズな作業ではありませんが、忍耐強く慎重に行えば可能です。最も厄介なのはバックアップとフォーマットなので、これらの手順は絶対に省略しないでください。一部のMacでは処理に時間がかかったり、不具合が発生したりしましたが、概ねスムーズに進みました。ただし、バックアップは必須であり、インストール中は電源を確保しておくことが不可欠です。Macが起動不能になるのは誰だって避けたいものです。
まとめ
- Time Machineまたはお好みの方法で、すべてのデータをバックアップしてください。
- macOS SequoiaはApp Storeまたは公式ソースからダウンロードしてください。
- USBドライブをGUIDパーティションマップとmacOS拡張（ジャーナリング）形式でフォーマットする
- ターミナルコマンドを使用して起動可能なインストーラーを作成します。
- リカバリーモードで起動し、メインドライブを消去してください（APFS形式でフォーマットしてください）。
- 起動可能なUSBからmacOS Sequoiaをインストールします。
- 移行アシスタントを使用してデータを復元します
まとめ
総じて、ダウングレードは少し不安になるかもしれませんが、新しいアップデートによってMacの動作が不安定になったり、重要なアプリが動作しなくなったりした場合は、ダウングレードが最善の策となることが多いです。バックアップを常に手元に用意し、手順を注意深く実行し、焦らずに作業を進めてください。この情報が、バグだらけのリリースによるイライラを解消し、macOS Sequoiaで再び快適に使えるようになるためのお役に立てば幸いです。頑張ってください！