온열질환이라고도 알려진 고열증은 체온이 너무 높게 상승하는 상태입니다.
체온이 40°C(104°F)를 초과하면 심각한 고열증이 있는 것으로 간주됩니다. 이와 대조적으로 체온이 35°C(95°F) 이하이면 저체온증으로 간주됩니다. 신체의 평균 온도는 37°C, 즉 98.6°F입니다.
“고체온증”이라는 용어는 광범위합니다. 이는 신체의 체온 조절 시스템이 견딜 수 없을 만큼 외부 온도가 너무 높을 때 발생할 수 있는 여러 가지 조건을 설명합니다.
고열의 원인과 증상
온열질환은 일반적으로 더운 날씨에 과도한 운동을 하거나 매우 덥고 후덥지근한 날 밖에 있을 때 발생합니다. 정말 더운 방에서 실내에서 많은 시간을 보내면 어떤 사람들은 더위로 인해 아프기도 합니다.
일반적인 원인은 다음과 같습니다.
열 노출: 특히 후덥지근하고 더운 날씨에 고온에 장기간 노출되면 체온이 상승할 수 있습니다. 열 관련 문제를 악화시킬 수 있는 환경 요소를 이해하는 것이 중요합니다.
운동: 특히 따뜻한 날씨에 육체적으로 힘든 작업을 수행하면 체온이 상당히 올라갈 수 있습니다. 야외 활동을 좋아하는 사람과 운동선수는 자신의 운동 수준을 인식하고 적절한 안전 조치를 취해야 합니다.
일반적인 증상은 다음과 같습니다.
체온 상승: 주요 징후는 평소보다 높은 체온으로, 일반적으로 37°C 또는 98.6°F 이상입니다.
과도한 발한: 고온에 대한 정상적인 반응으로 신체는 더 많은 땀을 흘려 체온을 낮추려고 합니다.
심장 박동 증가 및 기타 신체 증상: 신체가 열 스트레스에 적응함에 따라 고열로 인해 피부가 붉어지고 메스꺼움, 구토 및 현기증이 발생할 수 있습니다.
고열의 다양한 단계
다음은 온열질환의 가장 일반적인 유형입니다.
열경련: 고온의 야외에서 운동을 하면 근육에 경련이나 경련이 생길 수 있습니다.
열탈진: 이는 충분한 물을 마시지 않고 장기간 극한의 온도에 노출될 때 발생합니다. 치료하지 않고 방치하면 열탈진이 열사병 으로 발전할 수 있습니다 .
땀띠 : 땀을 많이 흘리면 피부에 발진이 생길 수 있습니다.
열사병: 최악의 열 관련 질환 중 하나는 열사병으로 체온이 106도 이상에 도달할 때 발생합니다. 극도로 높은 체온으로 인해 뇌와 기타 중요한 기관이 손상될 수 있습니다.
고열은 발열과 동일합니까?
발열과 고열은 같은 것이 아닙니다. 체온은 열 관련 질병이 있을 때 수많은 신체 과정을 조절하는 뇌 영역인 시상하부에 의해 조절되는 특정 “설정점” 이상으로 증가합니다. 그러나 발열이 있을 때 신체의 설정 온도는 실제로 시상하부에 의해 상승합니다. 신체는 감염이나 질병을 예방하기 위해 의도적으로 체온을 높이고 있습니다.
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