가장 맛이 없는 단백질 파우더 순위 지정

건강한 식단을 유지하고 근육 회복을 지원하는 데 있어서 최고의 무향 단백질 파우더는 많은 피트니스 애호가와 운동선수에게 다용도의 필수 보충제입니다.

이러한 유형의 단백질 파우더는 향이 나는 제품에서 발견되는 감미료, 향료 및 첨가물이 부족하여 불필요한 성분을 피하려는 사람들에게 이상적인 선택이기 때문에 특히 매력적입니다. 스무디부터 제과류까지 다양한 음식과 음료에 원래의 맛을 바꾸지 않고 완벽하게 통합할 수 있습니다.

인기가 높아짐에 따라 이제 시장에는 옵션이 넘쳐나고 맛이 없는 최고의 단백질 파우더를 결정하는 것이 어려워졌습니다. 이 기사는 영양가, 단백질 공급원, 순도 및 고객 리뷰를 기반으로 사용 가능한 최고의 옵션 순위를 지정하여 결정을 단순화하는 것을 목표로 합니다.

최고의 맛이 없는 단백질 파우더 순위

가장 맛이 없는 단백질 분말을 선택할 때는 단백질 유형, 아미노산 프로필, 소화 용이성, 첨가물 없음, 채식주의자인지 유당인지 여부 등 식단 선호도에 맞는지 등 여러 요소를 고려하는 것이 중요합니다. 편협하거나 다른식이 제한이 있습니다.

분리유청단백질: 유제품을 좋아하는 사람들에게 분리유청단백질은 금을 찾는 것과 같습니다. 불필요한 지방과 유당을 거의 눈에 띄지 않게 유지하면서 단백질이 풍부합니다. 세심한 과정을 통해 신체가 즉시 회복되는 날씬하고 비열한 단백질 기계로 탈바꿈하여 운동 후 회복을 위한 완벽한 파트너가 됩니다.

완두콩 단백질: 완두콩 단백질은 유제품 단백질에 가격 대비 효과가 있는 아미노산 프로필을 자랑하며 식물성 리그에서 챔피언으로 자리매김했습니다. 음식에 민감한 모든 사람에게 안전한 피난처를 제공하는 온화한 영혼입니다. 게다가 철로 가득 찬 펀치는 영양 부족을 메우고 싶어하는 채식주의자와 비건에게 신의 선물입니다.

콜라겐 펩타이드: 콜라겐 펩타이드는 근육 회복을 지원할 뿐만 아니라 피부, 모발, 손톱 및 관절에 효능을 주는 단백질 세계의 멀티태스커입니다. 그들은 단백질 부문에서 다재다능하지만 몇 가지 필수 아미노산을 건너뛰기 때문에 완전한 단백질이 되기에는 부족합니다.

현미 단백질: 또 다른 식물성 영웅으로 등장한 현미 단백질은 알레르기 항원을 피하는 사람들을 위한 동맹입니다. 위장에 편하고 훌륭한 아미노산 라인업이 제공되지만 라이신이 약간 부끄러워 거의 완벽합니다.

달걀 흰자 단백질: 유제품 및 식물성 단백질의 영역을 넘어서는 모험가에게 달걀 흰자 단백질은 최고의 선택으로 떠오릅니다. 지방과 탄수화물은 적지만 최고의 근육 회복과 성장을 위한 필수 아미노산이 넘쳐나는 미니멀리스트의 꿈입니다.

대마 단백질: 대마 단백질은 단백질이 풍부할 뿐만 아니라 오메가-3 및 오메가-6 지방산, 섬유질 및 항산화제로 구성되어 있는 단백질 계열의 다양한 사촌입니다 . 비록 한 스쿱당 단백질 함량이 다른 제품의 높이에 도달하지 못할 수도 있지만 이는 완전한 단백질임을 자랑스럽게 생각하며 독특하지만 밀도가 약간 낮은 영양 공급원입니다.