PEOPLE과의 인터뷰에서 Kendra Wilkinson은 자신의 정신 건강 경험에 대해 공개했습니다.
공황발작으로 입원한 뒤 첫 인터뷰다. 그녀는 자신의 경험을 이렇게 말했습니다.
“저는 패닉상태에 있었습니다. 내 머리와 몸에 무슨 일이 일어나고 있는지, 왜 울고 있는지 몰랐습니다. 나는 바닥을 쳤습니다!”
그녀는 리얼리티 시리즈 Girls Next Door를 통해 명성을 얻었지만 Wilkinson이 그녀의 악마와 마주한 것은 이제서야 가능합니다.
그녀는 PEOPLE에게 공황발작뿐 아니라 우울증 진단도 있다고 말했습니다.
“저는 인생의 마지막 순간을 맞이하고 있었고 정신병에 걸렸습니다. 더 이상 살아갈 만큼 강하지 않다고 느꼈어요.”
이러한 각 조건은 개인의 삶에 심각한 위험을 초래합니다. 그들은 당신이 느끼고 생각하고 행동하는 방식을 바꿀 수 있습니다. Wilkinson은 자신에게 도전과 변화를 주었지만 자신과 팬들에게 긍정적인 영향을 미쳤던 경험에 대해 이야기했습니다.
Kendra Wilkilnson의 정신 건강 기록
한 번의 충격적인 경험조차도 우리의 정신적, 정서적 건강에 상처를 남길 수 있습니다.
Kendra Wilkinson에게는 Playboy 맨션에 있었습니다. 그녀는 실망하면서 다음과 같이 밝혔습니다.
“플레이보이는 정말 내 인생을 망쳤어요.”
NFL 선수인 행크 바스켓(Hank Baskett)과 공개 이혼한 후, 그녀는 자신을 고립시키고 가족 및 친구들과의 관계를 끊기 시작했습니다.
아마도 가장 흔한 우울증 증상은 자가 격리입니다. 우리는 너무 혼란스럽고 혼란스러워서 주변의 다른 사람들을 신뢰하는 것이 어려워집니다. 게다가 미래를 상상하거나 희망을 갖는 것도 어려워집니다.
켄드라 윌킨슨(Kendra Wilkinson)은 플레이보이 맨션에서의 경험을 자세히 설명하고 전체 경험이 그녀의 자존감에 큰 타격을 주었다고 언급했습니다. 그녀는 자신의 이혼이 공황 발작의 원인이 되었다고 지적했습니다. 그러나 그녀를 병원으로 데려간 사람도 전남편이었다. 윌킨슨의 과거 트라우마가 계속 그녀를 괴롭히고 있는 것 같습니다.
Kendra Wilkinson 정신 건강 업데이트
Kendra Wilkinson은 입원 후 치료를 받기 시작했습니다. 다른 많은 사람들처럼 그녀도 약을 복용하기 시작하는 것이 어려웠습니다. 누구에게나 자신이 정신적으로나 감정적으로 건강하지 않다는 사실을 받아들이기 어려울 수 있습니다.
그러나 Kendra Wilkinson은 천천히 치료의 가치를 깨달았습니다. 그녀는 사람들에게 이렇게 말했습니다.
“치료가 한 것은 나를 위해 이 도구 시스템을 구축했다는 것입니다. 이제 나는 힘을 얻었습니다. 우울증을 극복하는 데 필요한 힘과 기초가 생겼습니다.”
Kendra Wilkinson은 자신의 정신 건강 여정을 자랑스럽게 생각합니다. 쉽지는 않았지만 정서적 건강에 집중하기 위해 최선을 다하고 있습니다. 또한 그녀는 자신의 몸과 더 건강한 관계를 구축하려고 노력하고 있으며 자녀를 위해 모든 일을 하고 있습니다.
Kendra Wilkinson의 정신 건강 여정은 격동의 롤러코스터에 불과합니다.
짧은 기간 동안 그녀는 낮은 사회적 지지로 인해 많은 어려움을 겪었습니다. 플레이보이 맨션에 입성한 지 20년이 지났지만 윌킨슨은 가장 어두운 두려움에 맞설 준비가 되어 있습니다. 그녀는 자신과 아이들을 돌보기 위해 매일 노력하고 있습니다!
Janvi Kapur는 임상 심리학을 전공하고 응용 심리학 석사 학위를 취득한 상담사입니다.
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