올바른 재료를 올바른 양으로 사용한다면 집에서 만든 구강청정제는 가까운 상점에서 구입하는 것만큼 효과적일 수 있습니다.
구강 청결제는 호흡을 상쾌하게 하고 입에서 악취를 제거하는 데 도움이 되므로 치과 루틴 및 구강 위생의 일부입니다. 이는 마늘 이나 생강 과 같은 특정 음식을 섭취하거나 다른 근본적인 질환으로 인해 발생할 수 있으며 입안에서 닭 냄새가 날 수 있습니다.
구강 청결제 구매에 지쳤고 다음 구강 세정제를 위해 직접 만든 구강 세정제를 만들고 싶다면 간단한 가정용품 재료와 조리법을 사용하여 그렇게 할 수 있습니다.
구강 청결제에는 일반적으로 불소가 포함되어 있어 충치를 예방하고 치아를 하얗게 하며 타르와 플라그를 제거하는 데 도움이 됩니다. 이제 집에서 만드는 구강 청결제가 무엇을 할 수 있는지 살펴보겠습니다.
집에서 만드는 구강청결제 레시피
#1 소금과 뜨거운 물 (구강청정제의 가장 오래된 제조법)
구강 청결제를 만들 때 소금을 사용하고 뜨거운 물을 사용하여 입을 헹굴 수 있습니다. 이렇게 하면 입을 더욱 알칼리성으로 만들 수 있습니다.
소금은 또한 치아에 좋으며 주요 미네랄을 제공합니다. 가정에서는 오랫동안 소금과 뜨거운 물을 섞어서 사용해 왔습니다. 소금은 방부제이므로 구강청결제의 지속력을 더욱 오래 유지해줍니다.
#2 정향 구강 청결제
정향 오일로 만든 정향 구강 청결제는 항염증 및 진통 효과가 있는 것으로 알려져 있습니다. 인후통과 구강궤양을 치료할 수 있습니다.
집에서 이 구강청정제를 만들려면 유리병에 담긴 물에 정향유를 넣어야 합니다. 다음 단계는 용기를 가져다가 잘 흔드는 것입니다. 그러면 몇 초 안에 구강청결제가 준비됩니다.
이 성분은 Ayurveda에서 구강 위생을 개선하기 위해 사용되며 치약 제조에도 사용됩니다.
#3 베이킹소다 구강청정제
이것은 만들기 쉬운 것입니다. 컵에 베이킹 소다 1티스푼과 뜨거운 물을 추가해야 합니다.
다음으로 잘 섞어서 구강청정제를 준비해야 합니다. 입을 헹굴 때 이 혼합물을 삼키지 마십시오. 그럼에도 불구하고 베이킹 소다로 입을 청소하면 모든 산을 중화할 수 있으며 충치, 악취 및 잇몸 질환을 유발하는 박테리아를 죽임으로써 치아와 법랑질을 깨끗하게 할 수 있습니다.
#4 페퍼민트 오일 구강 청결제
페퍼민트는 향이 좋기로 유명한데, 페퍼민트 오일에 멘톨이 들어있어 청량감을 줍니다.
민트를 씹은 후 느끼는 것과 같은 느낌입니다. 이 구강 청결제를 만들려면 정수된 물, 베이킹 소다 한 스푼, 이 오일 몇 방울이 필요합니다. 이 희석제를 잇몸에 직접 사용해도 되고, 양치할 때 사용해도 되지만, 희석하지 않고 바르지 않는 것이 좋습니다.
집에서 만드는 구강청결제의 장점과 효과
#1 비용 효율적
전반적인 비용 절감 효과가 크기 때문에 일반적으로 슈퍼마켓에서 구입하는 것보다 집에서 구강청정제를 만드는 것이 매우 저렴합니다. 따라서 돈을 절약하고 싶다면 집에서 하나 만들어서 더 건강하고 신선한 구강 청결제를 사용하세요.
#2 알코올 프리
시중에서 판매되는 대부분의 구강청정제에는 알코올이 함유되어 있어 입을 건조하게 하고 점액을 적게 생성하여 구강청정제의 효과가 사라지면 구취가 더 심해집니다.
구강건조증이나 구강건조증이 있는 경우 집에서 만든 구강청정제를 사용하면 더욱 효과적입니다. 알코올이 함유되어 있지 않고 잇몸이 타는 현상이나 입이 마르는 것을 방지해 주기 때문입니다.
#3 재료 선택하기
집에서 구강청결제를 만들 때 원재료를 선택해 취향에 맞게 만들면 된다.
또한, 알레르기가 있는 경우 기성 구강 청결제의 경우에는 할 수 없는 해당 성분을 대체할 수 있습니다.
#4 방부제 없음
집에서 만들 때는 방부제나 색소, 화학물질, 향료를 첨가하지 않습니다. 색상은 사용하는 오일이나 성분에서 나오는 색상이며 천연이므로 아무런 해를 끼치지 않아 어린이에게 더욱 안전합니다.
하루에 두 번 양치하는 것을 잊지 말고, 혀 세정제를 사용하여 쌓인 플라그를 제거한 후 집에서 만든 구강 청정제로 구강을 헹궈보세요 .
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