우울증을 극복하는 데 매우 중요한 항우울제가 체중 증가를 유발하는 이유에 대해 생각해 본 적이 있습니까? 건강을 돌볼 때 우리가 복용하는 약의 부작용을 아는 것이 필요합니다.
우울증 치료제는 블루스를 다루는 많은 사람들에게 게임 체인저입니다. 그들은 세상을 더 밝게 만들고, 당신을 격려하고, 당신 안에 다시 불을 붙일 수 있습니다. 그러나 이 약을 복용하는 많은 사람들은 체중 증가라는 한 가지 단점이 큰 타격을 준다고 말합니다.
이 수수께끼를 어렵게 만드는 것은 체중 증가가 모든 항우울제 또는 모든 사용자에게 일관되지 않는다는 사실입니다. 또 다른 복잡성을 추가하기 위해 이러한 약물은 그 자체로 체중 변화로 이어질 수 있는 정신 건강 문제(우울증)를 관리하는 데 맞춰져 있습니다.
항우울제는 어떻게 체중을 증가시키나요?
기분을 좋게 만드는 약물이 체중 증가로 이어질 수 있는 요인은 여러 가지가 있습니다. 우선, 이러한 약물은 신진대사를 방해하여 긴장을 완화시킬 수 있습니다. 신진대사가 이완되면 신체의 칼로리 소모가 느려지고 이로 인해 체중이 늘어날 수 있습니다.
이러한 약은 배고픔 수준을 높여 결국 필요한 것보다 더 많이 먹게 됩니다. 몸이 태울 수 있는 것보다 더 많은 음식을 섭취하면, 여분의 물질이 지방으로 쌓이고 이것이 바로 체중이 증가하는 이유입니다 .
또한 일부 사람들은 기분을 좋게 만드는 약이 우리 몸의 포만감을 방해하여 더 많이 먹게 할 수 있다고 생각합니다. 이로 인해 사람들은 식사 후에도 여전히 배고픔을 느끼게 되어 더 많은 음식을 섭취하게 되고 실제로 체중이 늘어날 수 있습니다. 마지막으로, 이 약을 먹으면 머리 속 기분이 좋아지고 그 때문에 더 먹고 싶어진다는 생각이 있습니다.
약물 치료, 우울증, 체중 사이의 복잡한 관계
이 문제를 논의할 때 우울증 , 체중 증가, 약물 사용 사이의 복잡한 관계를 기억하는 것이 중요합니다 . 우울증 자체가 체중 변화를 일으킬 수 있습니다. 우울증과 싸우는 사람들은 더 많이 먹거나 적게 먹어 체중에 영향을 미칠 수 있습니다.
항우울제 복용 을 시작한 후 일부 사람들은 기분이 좋아지고 식욕이 회복되어 체중이 증가할 수 있습니다. 다른 사람들은 약물과 관련된 식욕 감소로 인해 체중이 감소할 수 있습니다.
체중 증가에 대처하기: 지는 싸움이 아닙니다
항우울제를 복용하는 동안 몸매를 유지하기 위해 할 수 있는 일이 많이 있습니다. 깨끗하고 건강한 음식을 섭취하고 일상 생활에 약간의 운동을 추가하면 몸매를 유지하는 데 도움이 될 수 있습니다.
또한, 체중 증가가 걱정된다면 의사와 상담하세요. 그들은 몇 가지 실용적인 해결책을 제안하거나 체중을 늘릴 가능성이 적은 다른 약을 제안할 수 있습니다.
여기서 중요한 점은 항우울제가 체중을 증가시킬 수 있지만 슬픔이나 우울증과 싸우는 많은 사람들에게 매우 중요하다는 것을 아는 것입니다. 항우울제를 복용하는 동안 체중이 더 늘어나는 경우 마음의 평화가 최우선임을 상기하십시오.
걱정거리에 대해 의사와 상담하고 함께 우울증과의 싸움에 영향을 주지 않으면서 체중 증가에 대처할 수 있는 방법을 찾을 수 있습니다.
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