수술 후 흉터를 줄이는 방법에는 여러 가지가 있습니다. 치유 과정에서 피부에 상처를 입히면 콘크리트에 세게 부딪히거나 요리사의 칼에 심하게 베인 경우에도 항상 흉터가 생길 가능성이 있습니다.
수술을 받을 때 외과의는 나이, 민족, 유전적 특성, 만성 상태, 흉터 크기나 깊이 등 치유에 영향을 미치는 요인을 통제할 수 없기 때문에 흉터가 생길 위험이 동일합니다.
흉터는 치유 과정의 자연스러운 결과입니다. 불행하게도, 우리가 원하는 만큼 항상 효과적으로 치료되는 것은 아니지만, 이를 악화시켜 악화시킬 수 있는 방법은 많습니다.
수술 후 흉터를 줄이는 팁
1) 사과식초
여과수 두 스푼과 사과식초 한 스푼을 섞어서 용액을 만드세요. 면봉을 용액에 담그고 흉터 위에 바르십시오.
면봉이 움직이지 않게 하려면 반창고나 의료용 테이프로 고정하세요. 몇 분 안에 용액을 씻어내고 수분을 공급하여 피부에 영양을 공급합니다.
2) 주사
코르티코스테로이드 주사는 켈로이드 또는 비대성 흉터로 알려진 보다 심각한 변형이 있는 융기되거나 두꺼우거나 붉은 흉터를 치료하기 위해 투여됩니다. 국소 염증, 가려움증, 통증을 완화하기 위해 여러 개의 작은 주사를 흉터 조직에 투여합니다.
흉터의 종류와 스테로이드 주사 검체에 대한 반응에 따라 4~6주 간격으로 수개월간 투여할 수 있습니다.
3) 활동을 최소화한다
수술 후 피부에 무리가 가는 것을 방지하려면 해당 부위에 대한 모든 활동을 제한해야 합니다. 잡아당기거나 긴장시키면 상처 부위가 확대될 수 있으며, 치유해야 할 상처가 넓을수록 흉터 형성 가능성도 커집니다.
4) SPF를 사용하세요
햇빛에 의해 흉터가 착색될 수 있으므로 상처가 치유되는 동안 상처를 덮으십시오. 수술 후 첫 1년 동안. 상처가 치유된 후에는 보호복을 사용하거나 최소 35 SPF 자외선 차단제를 발라 흉터를 햇빛으로부터 보호하십시오.
5) 담배를 끊으세요
담배를 피우면 흉터가 얼마나 효과적으로 치유되는지에 영향을 미칠 수 있습니다. 왜냐하면 담배 연기가 절개 부위에 도달하는 산소량을 감소시킬 수 있기 때문입니다. 산소가 부족하면 백혈구의 회복 능력이 손상되어 감염 가능성이 높아집니다. NHS는 금연에 대한 지침을 제공하고 도움을 줍니다.
6) 바셀린
바셀린은 상처가 건조해 딱지가 생기는 것을 방지합니다. 딱지는 치료하는 데 시간이 더 오래 걸립니다. 이렇게 하면 흉터가 지나치게 넓거나 깊거나 가려워지는 것을 방지할 수 있습니다. 절개 부위를 매일 청소하면 항균 연고는 필요하지 않습니다.
7) 의사의 말을 잘 들어라
언제나 그렇듯이 의사의 지시를 따라야 합니다. 귀하에게는 특별한 요구 사항이 있다는 점을 기억하십시오. 따라서 수술 후 상처나 흉터를 관리하는 방법에 대해 궁금한 점이 있으면 담당 의사에게 문의하십시오.
흉터 관리와 함께 적절한 상처 관리는 치유 과정의 중요한 측면입니다. 계속해서 일관성을 유지하세요. 진행 상황을 관찰하는 데 시간이 걸릴 수 있습니다.
8) 균형잡힌 식사를 하세요
고기, 생선, 계란, 렌즈콩, 두부를 포함하는 단백질이 풍부한 식단은 적절한 상처 치유를 개선하고 가속화하는 데 도움이 될 수 있습니다.
수술 후 상처 치유의 병력이 있거나 섭취하는 음식이 영양학적으로 부족하다고 인식하는 경우, 피부 수술 전후 몇 주 동안 정기적으로 비타민 C 와 아연 알약을 복용하는 것이 도움이 될 수 있습니다.
이는 회복과 흉터 형성에 영향을 미칠 수 있는 요인 중 일부에 불과합니다. 당신이 통제할 수 있는 것에 초점을 맞추면 상처가 최소한으로 감지되는 흉터로 치유될 가능성이 가장 높습니다.
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