더 나은 건강을 위한 8가지 놀라운 Neem 효능

더 나은 건강을 위한 8가지 놀라운 Neem 효능

마르고사 잎은 다용도 제품이자 치유 허브이기 때문에 님의 효능은 다양한 방법으로 즐길 수 있습니다. 사람들은 염증과 질병을 퇴치하기 위해 의약 목적으로 아주 오랫동안 이 님 나무 잎을 사용해 왔습니다. 또한 암 및 여러 감염과 싸우는 데에도 사용할 수 있습니다.

이 잎은 피부, 건강 및 구강에 많은 이점을 제공합니다. 님의 효능은 나무껍질, 꽃, 씨앗, 열매에서도 즐길 수 있으며, 약초와 크림을 만드는 데에도 사용됩니다.

더 나은 건강을 위한 8가지 Neem 혜택

1. 피부 건강 개선

Neem의 효능: 깨끗한 피부를 위해 Neem 오일을 사용하세요. (이미지 제공: Freepik)
Neem의 효능: 깨끗한 피부를 위해 Neem 오일을 사용하세요. (이미지 제공: Freepik)

인디언 라일락 부산물은 여드름을 유발하는 박테리아를 죽일 수 있으므로 종기, 여드름 또는 여드름에 사용할 수 있습니다. 이 식물에는 활성 화합물이 포함되어 있으며 추출물을 피부 에 바르면 상처를 치료하고 곰팡이나 박테리아로 인한 발진이나 감염을 치료할 수 있습니다.

피부를 손상시켰을 수 있는 모든 박테리아를 제거하기 위해 님으로 몸을 씻을 수 있습니다.

2. 구강 건강 개선

님 스틱을 씹어보세요(Freepik의 cookie_studio 이미지 제공)
님 스틱을 씹어보세요(Freepik의 cookie_studio 이미지 제공)

Neem 구강 청결제는 구강 박테리아 및 플라크 퇴치에 매우 효과적입니다. 인디언들은 종종 치아와 잇몸을 강화하기 위해 님나무 껍질을 씹습니다.

Neem은 또한 항염증제 및 방부제이므로 충치를 예방하고 잇몸의 박테리아 성장을 줄이며 치은염과 같은 모든 종류의 구강 감염을 예방하는 데 도움이 될 수 있습니다.

3. 당뇨병 치료

Neem의 효능: 당뇨병 치료 가능(이미지 제공: Nick Cardoso/Unsplash)
Neem의 효능: 당뇨병 치료 가능(이미지 제공: Nick Cardoso/Unsplash)

Neem은 당뇨병을 치료하는 새로운 쓴 천연 의약품이 될 수 있습니다. 이 식물의 추출물은 인슐린을 생성하는 세포를 부활시켜 환자의 혈당 수치를 낮출 수 있습니다.

혈당이 높아 고통받는 경우 아침 공복에 님 잎을 섭취할 수 있습니다. 그러나 그 효과를 입증하려면 더 많은 연구가 이루어져야 합니다.

4. 면역력 강화

Neem의 건강 효능: 기침과 감기 퇴치에 도움이 될 수 있습니다. (Freepik의 katemangostar 이미지)
Neem의 건강 효능: 기침과 감기 퇴치에 도움이 될 수 있습니다. (Freepik의 katemangostar 이미지)

본질적으로 항균성이 있는 이 잎은 감기, 기침 및 기타 부비강 감염을 퇴치할 수 있습니다. 추출물에 함유된 많은 미네랄은 면역력을 향상시킬 수 있습니다.

Neem은 또한 혈액을 정화하여 몸을 해독합니다. 따뜻한 물 한 잔을 님잎에 담가서 마시면 몸을 세균으로부터 보호하는 데 도움이 됩니다.

5. 암 예방에 도움

Neem의 효능: 발암 물질을 죽이고 암을 예방할 수 있습니다. (Freepik의 kjpargeter 이미지 제공)
Neem의 효능: 발암 물질을 죽이고 암을 예방할 수 있습니다. (Freepik의 kjpargeter 이미지 제공)

이 나무의 껍질은 신체의 모든 발암성 화합물과 세포를 죽임으로써 암 퇴치를 도울 수 있습니다. 님나무 껍질에는 종양을 줄이는 데 도움이 되는 다당류와 리미노이드가 들어 있습니다.

Neem은 또한 간, 유방, 피부, 혈액 및 기타 여러 유형의 암을 치료할 수 있는 가장 널리 사용되는 고대 약초 중 하나입니다.

6. 간 건강 개선

님을 먹으면 간 손상을 예방할 수 있습니다. (Freepik의 julos 이미지)
님을 먹으면 간 손상을 예방할 수 있습니다. (Freepik의 julos 이미지)

님 잎은 특히 황달이 있을 때 빌리루빈 수치의 변화를 막아 간 손상을 예방할 수 있습니다. 그 주스나 추출물은 간을 보호하고 간 건강을 향상시켜 혈액을 정화할 수도 있습니다.

Neem은 혈청 표지 효소 수치를 안정화하고 항산화 수치를 높여 활성산소를 제거함으로써 추가적인 간 손상을 줄일 수 있습니다.

7. 뇌 기능 향상

더 나은 뇌 기능과 뇌 건강을 돕기 위해서는 더 많은 연구가 이루어져야 하지만, 거기에 존재하는 항산화제는 뇌를 보호할 수 있습니다. 뇌의 세포를 보호할 수 있는 비타민 C의 수치를 높여 지질 과산화 과정을 돕습니다.

8. 모발 건강 개선

님 가루로 님의 효능을 즐겨보세요. (이미지 제공: freepik)
님 가루로 님의 효능을 즐겨보세요. (이미지 제공: freepik)

님 추출물이나 오일은 두피와 모발 감염을 치료할 수 있으며 필수 영양소로 모낭에 영양을 공급할 수 있습니다.

님 가루를 만들거나 그 오일을 사용하여 머리카락을 강화하고 탈모 와 파손을 예방하세요.

Neem은 Ayurveda에서 널리 사용되며 현재까지 Neem 잎과 추출물은 유망한 결과를 보여왔습니다. Neem은 일년 내내 이용 가능하며 매우 예산 친화적입니다.

그래서 당신은 무엇을 기다리고 있습니까? 당신의 삶에 건강을 더해 건강 여행을 시작하고 님의 혜택을 누려보세요.

답글 남기기

이메일 주소는 공개되지 않습니다. 필수 필드는 *로 표시됩니다