당신이 알아야 할 8가지 놀라운 매스틱 껌 효능

많은 매스틱 껌 효능은 다양한 측면에서 건강을 향상시키는 데 도움이 될 수 있습니다.

매스틱검에는 마스티하(Mastiha) 나무의 수지가 함유되어 있습니다. 이 희귀한 나무는 그리스 키오스 섬에서만 자랍니다. 2,500년 넘게 키오스는 쉬지 않고 매스틱검을 수확했습니다.

이 천연 고대 아유르베다 의학은 한때 호흡기 문제에 대한 상위 5대 허브로 간주되었습니다. 그것은 호흡 치유 능력을 계속해서 제공합니다.

독특한 맛과 치유력으로 인해 전통 요리법과 약초 요법의 핵심 성분으로 자리 잡았습니다.

매스틱검은 소화 완화, 염증 감소, 박테리아 제거 등 건강상의 이점으로 인해 최근 서구 세계에서 관심을 받고 있습니다.

매스틱 껌 효능

매스틱검에는 항염증 및 항균 특성이 있어 장의 염증을 줄이는 동시에 해로운 박테리아를 죽이는 데 도움이 되는 것으로 나타났습니다.

이는 과민성 대장 증후군(IBS) , 궤양을 동반한 대장염, 크론병과 같은 소화 장애 증상을 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다 .

껌은 항상 날카로운 턱선을 원하는 사람에게 최고의 선택 중 하나였습니다.

매스틱 껌을 씹는 것이 턱을 깎는 데 가장 효과적인 방법입니다. 일반 츄잉껌보다 10배 더 질기고, 맛을 잃지 않으며, 슈퍼푸드 역할을 합니다.

모든 알레르기 반응은 염증을 유발하며, 매스틱 껌의 항염증 특성은 알레르기 천식 과 관련된 염증 반응을 줄이는 것으로 입증되었습니다 .

이러한 반응에는 기관 부종 감소, 염증 세포(호산구) 증가, 천식 발작으로 인해 호흡 조절 능력을 회복하지 못하는 경우를 의미하는 과민반응 등이 포함됩니다.

Journal of Periodontology에 실린 한 연구에서는 고정식 교정 장치를 착용한 환자의 타액에 있는 구강 박테리아에 대한 씹는 매스틱 껌의 항균 특성을 조사했습니다.

매스틱 껌을 씹은 지 15분 만에 전체 박테리아가 크게 감소했습니다.

연구에 따르면 매스틱 껌을 구강 관리 요법에 통합하면 구강 미생물군집이 강화되고 충치 감소에 도움이 되는 것으로 나타났습니다.

지속적인 조사가 진행되는 동안 현재 정보는 매스틱 껌을 LDL(나쁜) 콜레스테롤 감소와 연관시킵니다.

이는 콜레스테롤을 체내로 운반하는 특정 단백질의 수준을 높여 심혈관 구조가 막히는 것을 방지하는 것과 관련이 있습니다.

쥐 연구에서 매스틱 껌 투여는 확장기 혈압과 수축기 혈압을 감소시켰습니다. 또한 고혈압으로 인한 심장 및 기타 장기의 염증과 손상을 낮추었습니다.

다시 말하지만, 인간에게 이러한 이점을 입증하려면 더 크고 더 엄격한 임상 시험이 필요할 것입니다.

매스틱검에는 활성산소를 중화시키는 동시에 신체를 산화로부터 보호하는 강력한 항산화제인 폴리페놀이 고농도로 함유되어 있습니다.

산화 스트레스는 염증을 유발하여 장 세포에 해를 끼치고 만성 GI(위장) 문제를 유발합니다.

일부 예비 연구에 따르면 매스틱 오일은 특정 종류의 암을 예방하는 데 도움이 될 수 있습니다.

한 쥐 연구에서는 매스틱 오일이 대장암에 긍정적인 영향을 미치는 것으로 나타났습니다.

특정 필요에 따라 매스틱 검은 껌으로 섭취하거나 분말, 팅크 또는 캡슐로 섭취할 수 있습니다. 매스틱 에센셜 오일은 특정 피부 문제를 치료하는 데 도움이 되도록 국소적으로 바르는 것도 가능합니다.