Windows 11へのアップグレード後にディスク使用率が100%になる問題を解決する方法

Windows 10 から Windows 11 へのアップグレードは、スムーズに完了する人もいれば、特にディスク使用率が 100% に達してすべてが停止してしまうような、本当に厄介な問題に直面する人もいます。PC の動作がまるで糖蜜の中をゆっくりと進んでいるように感じられる場合、おそらくアップグレード後に発生するバックグラウンドプロセスや競合が原因です。幸いなことに、試してみる価値のある解決策がいくつかあり、多くの場合、異常なディスク使用率という厄介な問題に対処するのに役立ちます。ただし、このような問題のトラブルシューティングは、玉ねぎの皮をむくようなもので、効果的な解決策を見つけるには、いくつか試してみる必要があることを覚えておいてください。また、Windows は独自の動作をするため、特定の環境では効果的な解決策が他の環境よりも効果的な場合があります。

Windows 11にアップグレード後にディスク使用率が100%になる問題を解決する方法

CHKDSKでディスクをチェック

まず最初に、管理者権限でコマンドプロンプトを起動してください。つまり、コマンドプロンプトを右クリックして「管理者として実行」を選択します。これからシステムチェックを実行するので、管理者権限が必要になります。
このコマンドを入力してEnterキーを押してください。chkdsk C: /f /r /x
この機能はドライブをスキャンしてエラーを検出し、修復を試みます。ディスクの不具合によってディスク使用量が異常に高くなることがあるため、不良セクタやファイルシステムのエラーを修復することで、使用量をある程度抑えることができる場合があります。
処理が完了したら、PCを再起動して動作の遅延が改善されるかどうかを確認してください。一部のシステム構成では、このチェックを次回の再起動時に実行するようにスケジュール設定する必要がある場合があります。

効果の理由：不良セクタやファイルシステムエラーが発生すると、Windowsが読み書き処理中にフリーズし、ディスクアクセスが急増することがあります。chkdskを実行することで、これらの問題を解消できます。

ストレージコントローラーのMSIモードを無効にする

これはやや特殊なケースですが、試してみる価値はあります。特に、アイドル時にディスクアクティビティが急増する場合に有効です。MSI（メッセージシグナル割り込み）モードは、互換性の問題を引き起こし、ディスク負荷が高くなることがあります。
Windows キー + Rを押して、devmgmt.mscと入力し、Enter キーを押してデバイスマネージャーを開きます。
IDE ATA/ATAPI コントローラーを展開します。Standard SATA AHCI コントローラーを見つけて右クリックし、「プロパティ」を選択します。
「ドライバー」タブに移動し、「ドライバーの詳細」をクリックします。
リストに表示されていればstorahci.sys、それが探しているドライバーです。ただし、システムによっては表示されない場合もあるため、必ずしもそうとは限りません。
詳細タブに切り替えて、ドロップダウンからデバイスインスタンスパスを選択し、値をメモしますPCI\VEN_XXXX&DEV_XXXX...。値は次のようになります。
次に、 Windows キー + Rを押してレジストリエディターを開き、と入力してregeditEnter キーを押します。
次の場所に移動します: HKEY_LOCAL_MACHINE\SYSTEM\CurrentControlSet\Enum\PCI\\デバイスパラメータ\割り込み管理\MessageSignaledInterruptProperties（<AHCIコントローラー値>をレジストリの値に置き換えてください。）
右側のペインで、「MSISupported」という名前のDWORD値を探します。それをダブルクリックし、値を0に設定します。これにより、MSIモードが無効になります。
すべてを閉じて再起動し、ディスクのアクティビティが落ち着くかどうか確認してください。ハードウェアによっては、この方法でディスクのアイドル状態を維持できる場合があります。

ディスクリソースを節約するために休止状態を無効にする

再び管理者としてコマンドプロンプトを開きます。と入力します: powercfg hibernate off。
休止状態は、特にWindowsが何らかの処理を再開しようとしたり、休止状態ファイルの管理に問題があったりする場合、バックグラウンドでディスクアクティビティが高くなることがあります。
それを実行した後、PCを再起動してください。これで、休止状態ファイルが頻繁なディスクアクセスを引き起こしなくなることを願っています。

ウイルス対策ソフトウェアを一時的に無効にする

あくまで推測ですが、サードパーティ製のセキュリティツールは、大規模なアップデート後に不具合を起こすことがあります。例えば、常にスキャンを実行したり、Windows Defenderと競合したりするケースです。設定から一時的にウイルス対策ソフトを無効にして、ディスク使用量が減少するかどうかを確認してみてください。減少するようであれば、ウイルス対策ソフトをアップデートするか、修正プログラムがリリースされるまでWindows Defenderに切り替えることを検討してください。

仮想メモリをリセット

「ファイル名を指定して実行」（Windows key + R）を開き、sysdm.cplと入力してEnterキーを押します。
「詳細設定」タブに移動し、「パフォーマンス」セクションの「設定」をクリックします。
パフォーマンスオプションウィンドウ内の「詳細設定」タブに切り替えてください。
仮想メモリの下にある「変更」をクリックします。
「すべてのドライブのページングファイルサイズを自動的に管理する」のチェックを外します。次に、Windows ドライブ（通常は C:）を選択します。
「カスタムサイズ」を選択してください。初期サイズと最大サイズは、インストールされているRAMの約1.5倍に設定することをお勧めします。例えば、8GBのRAM（8192MB）を搭載している場合は、両方とも約12288MBに設定してください。
「設定」をクリックし、「OK」をクリックします。その後、再起動して、ディスクアクティビティが軽減されるかどうかを確認してください。Windowsは仮想メモリを過剰に使用することがあり、その場合は仮想メモリの使用量を減らすことで改善される場合があります。

一時ファイルを削除する

「ファイル名を指定して実行」（Windows key + R）を開き、tempと入力してEnterキーを押します。
これにより一時フォルダが開きますが、このフォルダはファイルが溜まりやすく、ディスクのパフォーマンスが低下する可能性があります。
すべてのファイルを選択し（Ctrl + A）、削除してください。一部のファイルは使用中の場合があります。その場合は、それらのファイルはスキップしてください。
他の一時フォルダの場所でも同様に繰り返しますC:\Windows\Temp。
その後、ディスクアクティビティが落ち着くかどうか確認してください。一時ファイルの削除は基本的なことですが、これらが蓄積されると処理速度の低下につながる場合があります。

通常、これらの修正方法のいずれかで過剰なディスク使用量を抑え、マシンを正常な状態に戻すことができます。もちろん、Windowsは時として必要以上に複雑な動作をさせるものです。ただし、これらの方法を試しても解決しない場合は、特定のドライバの競合を調査したり、クリーンインストールが必要になる場合もありますが、まずはこれらの手順から始めてみてください。

まとめ

ディスクエラーを修正するには、CHKDSKを実行してください。
お使いのハードウェアが対応している場合は、MSIモードを無効にしてください。
休止状態をオフにして空き容量を確保し、アクティビティを減らしましょう。
サードパーティ製ウイルス対策ソフトを一時的に停止または無効にする
仮想メモリをリセットし、ページファイルサイズを調整します。
ドライブを圧迫している一時ファイルを削除しましょう

まとめ

ほとんどの場合、これらの方法を試すことで、Windows 11へのアップグレード後に発生するディスク使用率100%のバグは解消されます。ちょっとした調整で解決する場合もあれば、複数の方法を組み合わせる場合もあります。試行錯誤が必要ですが、これらの方法は、同じ問題に直面している方々が実際に効果を実感した方法に基づいています。この情報が、誰かのイライラを少しでも軽減できれば幸いです。頑張ってください！