ゲーム中にAlt+Tabでウィンドウを切り替えた際にWindows 11がフリーズする問題を解決する方法

Windows 11でゲームからAlt+Tabで切り替えるたびにPCがフリーズしてしまう問題に悩まされていませんか？ValorantやForzaのような人気タイトルで発生すると、非常にイライラしますよね。ウィンドウを切り替えるたびにシステムがフリーズしてしまい、画面は固まったまま音は聞こえたりカーソルは動いたりするのですが、操作がスムーズに行えません。Windows 11は最新のOSとはいえ、Microsoftが修正に取り組んでいる不具合やバグ、奇妙なグリッチがまだいくつか残っていることを付け加えておきます。とりあえず、システムを正常に戻してフリーズを減らすのに役立つかもしれない、いくつかの実用的な対処法をご紹介します。中には試行錯誤が必要なものもありますが、少なくとも問題を解決できる可能性は十分にあります。

Windows 11でゲームからAlt+Tabキーで切り替えたときにフリーズする問題を解決する方法

方法1：破損したシステムファイルを修復する

これはよくあるケースです。システムファイルが破損すると、Alt+Tabでウィンドウを切り替えた際にフリーズするなど、様々な不具合が発生する可能性があります。Windowsに内蔵されているツールを使ってこれらのファイルをスキャンし、修復するのが効果的です。特に、しばらく前からシステムの動作がおかしいと感じている場合は、試してみる価値があります。

コマンドプロンプトを管理者として開きます。スタートボタンを右クリックし、「Windowsターミナル（管理者）」または「コマンドプロンプト（管理者）」を選択してください。Windows PowerShellが表示されても問題ありません。そちらでもコマンドを実行できます。
コマンドを入力してsfc /scannowを押してくださいEnter。これにより、システムファイルチェッカーが起動し、破損または欠落しているファイルがスキャンされます。時間がかかる場合がありますので、しばらくお待ちください。

それが完了したら、 PCを再起動してください。SFCで修復できないエラーが見つかった場合、またはフリーズが引き続き発生する場合は、DISMコマンドを実行してください。

以前と同様にコマンドプロンプトを開き、以下のコマンドを1つずつ実行し、Enterそれぞれの後にキーを押してください。

DISM /Online /Cleanup-Image /CheckHealth DISM /Online /Cleanup-Image /ScanHealth DISM /Online /Cleanup-Image /RestoreHealth

環境によっては、この処理が不安定になる場合があります。DISMコマンドが初回実行時に失敗し、再起動を1、2回行った後に正常に動作するようになることもあります。しかし、一般的には、フリーズの原因となっている可能性のある根本的なシステム問題を解決するのに役立ちます。

方法2：旧Alt+Tabシステムに戻す

どうやらマイクロソフトはAlt+Tabの操作性を調整しようとしたようですが、一部のユーザー環境ではフリーズが発生するという問題が発生しました。このような問題が頻繁に発生する場合は、Windowsの以前のAlt+Tab UIに戻すことで簡単に解決できる可能性があります。

を押してWin + R「ファイル名を指定して実行」ダイアログを開き、regeditと入力してを押しますEnter。管理者権限などのプロンプトが表示されたら確認してください。
レジストリエディタで次のパスに移動してください。

HKEY_CURRENT_USER\Software\Microsoft\Windows\CurrentVersion\Explorer

Explorerフォルダーを右クリックし、[新規作成]、[DWORD (32 ビット) 値]を選択します。
AltTabSettingsという名前を付けてください。
新しいキーをダブルクリックして、値を0ではなく1に設定します。

「OK」をクリックしてから、PCを再起動してください。この変更により、Windowsは従来のAlt+Tabインターフェースを使用するようになり、場合によってはシステムのフリーズが軽減されます。

方法3：Valorantの表示設定を「フィル」から「レターボックス」に切り替える

Valorantをプレイ中に、ディスプレイ設定を変更することで、Alt+Tabキーを押した際のフリーズ頻度が減ることに気づいたユーザーがいます。少し変わった解決策ですが、Valorantをよくプレイする方なら試してみる価値はあるでしょう。

Valorantを起動し、設定メニュー上部の「ビデオ」タブに移動してください。
「アスペクト比方式」という設定を探してください。
「塗りつぶし」から「レターボックス」に変更してください。
「適用」をクリックして、次のゲームセッションで変化があるかどうか確認してみてください。

アスペクト比モードを変更すると、ゲームとWindowsのグラフィック処理の相互作用に影響を与え、ウィンドウ切り替えが安定する可能性があります。理由は不明ですが、一部のユーザーには効果があったようです。効果には個人差があります。

方法4：最新のWindowsアップデートをアンインストールする

これはやや最終手段ですが、最近のアップデート後にフリーズが発生したのなら、そのアップデートを削除してみると解決するかもしれません。ただし、アップデートをアンインストールするとPCが脆弱になる可能性があり、Microsoftが再び修正パッチをリリースするまでの一時的な解決策に過ぎないことを覚えておいてください。

スタートメニューから設定を開き、 Windows Updateに進みます。
「更新履歴」をクリックしてください。
下にスクロールして関連設定の下にある「アップデートのアンインストール」を見つけ、それをクリックします。
最近のアップデート（主にここ数日または数週間以内にインストールされたもの）を選択し、「アンインストール」をクリックします。

その後、軽く再起動してみてください。これでフリーズが解消されたかどうか確認できます。解消されない場合は、次の方法を試してください。

方法5．システムの復元を実行する

問題が発生する前に復元ポイントを作成している場合は、その復元ポイントに戻すことで、PCをこの異常事態が発生する前の状態に戻すことができます。もちろん、復元ポイントが保存されている場合に限ります。そうでなければ、復元ポイントは機能しません。

restoreスタートメニューに「復元ポイントの作成」と入力して選択します。
「システムの復元」をクリックし、画面の指示に従って復元ポイントを選択してください。できれば、Alt+Tabキーを押した際にフリーズが発生する直前の復元ポイントを選択してください。
確認して、処理が完了するまでお待ちください。処理中にPCが再起動します。

方法6．修復インストール（またはリセット）を実行する

これは最終手段とも言える方法で、ファイルを失うことなくWindowsを再インストールするか、他の方法がすべてうまくいかない場合に完全なリセットを行う方法です。そのためには、MicrosoftのWebサイトから入手できるWindows 11のインストールメディアが必要です。

Windows 11メディア作成ツールをダウンロードして実行してください。
「別のPC用のインストールメディアを作成する」を選択し、USBドライブを選択してください。
インストールファイルのダウンロードと書き込みが完了するまで待ちます。完了したら、USBメモリを取り出し、問題のPCに挿入してください。
USBドライブを開いてSetup.exeを実行してください。
画面の指示に従い、ライセンスに同意し、ファイル、アプリ、設定を保持することを選択してください。
アップグレードを開始し、既存のセットアップの上にWindowsが再インストールされるまでお待ちください。

これは、フリーズの原因となっている可能性のある、より深刻なWindowsの問題を解決することがよくあります。いわば、クリーンインストールを行う前の最後の手段です。

結局のところ、Windows 11の奇妙なバグのトラブルシューティングは面倒なものですが、これらの方法は多くの人に役立っています。システムはそれぞれ少しずつ異なるため、修正結果が出るまでに時間がかかる場合もあります。これで何かが正常に戻ることを願っています。幸運を祈ります！

まとめ

コマンドプロンプトで「sfc /scannow」を実行して、破損したシステムファイルがないか確認してください。
新しい切り替えシステムによってフリーズが発生する場合は、レジストリエディタを使用してAlt+TabのUIを元に戻してください。
Valorantの画面比率などのゲーム設定を調整することで、グラフィック出力が安定する可能性があります。
フリーズがアップデートと同時に発生した場合は、最近のWindowsアップデートをアンインストールしてください。
システムの復元機能を使用して、問題が発生する前の状態に戻してください。
最終手段として、メディア作成ツールを使用してWindowsの修復インストールを実行してください。

まとめ

正直言って、Windows 11のこういった問題は厄介で、時には複数の解決策を組み合わせる必要がある場合もあります。これらの方法の中には、あるマシンでは効果があったものの、別のマシンでは効果がなかったものもあるため、根気強く一つずつ試してみることが大切です。これらの方法のいずれかでシステムが再び安定することを願っています。もしうまくいかなくても、少なくとも次に何をすべきかは分かります。頑張ってください！