Amanda Bynes: Von der Kultrolle zur inspirierenden Gesundheitsreise
In der Komödie „ She’s the Man“ aus dem Jahr 2006 spielte die amerikanische Schauspielerin Amanda Bynes neben Channing Tatum und lieferte eine einzigartige Interpretation von Shakespeares Was ihr wollt . In dieser modernen Adaption spielt Bynes Viola Hastings, eine Figur, die sich als ihr Zwillingsbruder verkleidet, um einer Jungen-Fußballmannschaft beizutreten. Als der Film in die Kinos kam, war Bynes gerade 19 Jahre alt.
Aktuelle Meilensteine beim Abnehmen, die in den sozialen Medien geteilt wurden
Am 5. November 2024 postete Amanda Bynes auf Instagram spannende Neuigkeiten zu ihrer Fitnessreise. Sie verriet, dass sie durch Hingabe und harte Arbeit 2,7 Kilogramm abgenommen hat und nun 70 Kilogramm wiegt. Ihr Post enthielt einen Screenshot ihres Aktivitätstrackers, der eine beeindruckende Leistung hervorhob: Sie ging 14.895 Schritte, legte 10,6 Kilometer zurück und verbrannte 481 Kalorien – womit sie ihr Ziel von 320 Kalorien übertraf.
„6 Pfund weniger! Jetzt 154 Pfund“, teilte Bynes ihren Followern stolz mit.
Der Einfluss der psychischen Gesundheit auf Bynes‘ Fitnessweg
Amanda Bynes‘ aktuelle körperliche Ziele sind Teil eines umfassenderen Engagements zur Verbesserung ihrer allgemeinen Gesundheit. Anfang März sprach sie offen darüber, wie sich ihre psychischen Probleme auf ihr Gewicht ausgewirkt haben. In einer Reihe von Instagram-Storys erwähnte sie, dass ihr Kampf mit Depressionen zu einer Gewichtszunahme von 20 Pfund geführt habe. Bynes erklärte:
„Mir geht es jetzt viel besser und ich habe gelernt, das Gegenteil zu tun, wenn ich keine Lust habe, zu trainieren oder mich gesund zu ernähren.“
Zu diesem Zeitpunkt wog sie 162 Pfund und hatte sich zum Ziel gesetzt, ihr Zielgewicht von 110 Pfund wieder zu erreichen.
Bynes‘ anhaltender Kampf mit dem Körperbild
Bynes kämpft seit langem mit Problemen ihres eigenen Körperbildes, ein Kampf, der während ihrer Dreharbeiten zu She’s the Man begann . In einem aufschlussreichen Interview mit Paper Magazine aus dem Jahr 2018 gab sie zu, dass es bei ihr starke Unsicherheitsgefühle auslöste, sich selbst in dem Film zu sehen.
„Als der Film herauskam, verfiel ich vier bis sechs Monate lang in eine schwere Depression, weil mir mein Aussehen als Junge nicht gefiel“, erinnert sie sich.
Diese starke Transformation ihres Charakters führte auch zu einem negativen Selbstbild und beeinflusste maßgeblich ihre Entscheidung, sich 2012 aus dem Rampenlicht zurückzuziehen.
Öffentliche Kämpfe und persönliches Wachstum
Bynes‘ Kampf mit ihrem Selbstbild eskalierte zu Drogenmissbrauch, sie experimentierte mit Drogen wie Ecstasy, Kokain und Adderall, was letztendlich zur Sucht führte. Bis 2013 war ihr Leben in Aufruhr, was in rechtlichen Komplikationen und Verhaftungen im Zusammenhang mit Drogenbesitz und Fahren unter Alkoholeinfluss gipfelte.
Aufgrund ihrer psychischen Probleme beantragten ihre Eltern die rechtliche Vormundschaft für sie. Vorfälle im Jahr 2013 führten dazu, dass sie auf Anordnung des Staates ins Krankenhaus eingeliefert wurde, wobei ihre Mutter ihre Vormundschaft bis 2022 verwaltete. Während dieser Zeit unterzog sich Bynes einer Blepharoplastik, einem kosmetischen Eingriff, bei dem die Augenlider operiert werden.
Rückkehr in die Öffentlichkeit
Im Dezember 2023 sprach Amanda auf TikTok über ihr verändertes Aussehen nach der Operation. Sie äußerte ihre Gedanken offen und zeigte ihrem Publikum, wie sehr sie sich für Transparenz einsetzt.
Obwohl sie sich von der Schauspielerei zurückgezogen hat, ist Bynes strategisch in den sozialen Medien aktiv und teilt regelmäßig Updates zu ihren Fitnesserfolgen und ihrer allgemeinen Gesundheitsentwicklung. Diese fortlaufende Erzählung unterstreicht nicht nur ihre Belastbarkeit, sondern dient auch als inspirierende Erinnerung an die Bedeutung von Selbstfürsorge und psychischer Gesundheit.
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