1 月 12 日星期五，ITZY 成員出現在樸明洙主持的韓國著名綜藝節目《Halmyungsoo》中，宣傳他們最新的回歸歌曲《BORN TO BE》。當成員們討論與組合回歸相關的各種話題以及其他相關話題時，主持人也詢問了女孩們是否有任何特定的飲食習慣。
成員們承認，他們試圖透過節食來減肥。然而，由於他們的日程繁忙，特別是在復出期間，很難維持他們或看到適當的結果。成員彩瑛表示，減肥最重要的事情之一就是睡眠，但由於成員們的日程安排讓他們休息的時間較少，自然會導致體重增加。最終，他們繁忙的日程影響了他們的飲食。
「我需要大量睡眠來減肥。我們沒有足夠的時間睡覺。”
ITZY承認復出期間在繁忙的日程中節食和減肥的掙扎
1 月 8 日，五人韓國流行女子團體 ITZY 推出了第三張錄音室專輯BORN TO BE，歌曲《UNTOUCHABLE 》作為其主打歌。然而，由於莉亞目前需要照顧自己的焦慮而暫時缺席，這張專輯只包括四名成員。由於各種原因，這張專輯仍然是他們唱片中的重要作品。
成員們不僅親自參與了專輯歌曲的作曲和創作，還發行了首張個人歌曲。隨著粉絲和其他網友對回歸的積極反應，成員們以在《閒明秀》中的首次亮相開始了他們的宣傳計劃。
熱情的主持人樸明洙讓成員們點了他們想吃的一切，並在一起享用美食的同時繼續討論了有關回歸的幾個話題。吃飯時，明洙詢問成員們回歸前是否有節食。 Leader Yeji回答說他們嘗試過，但沒有成功。
彩寧熱情地同意她的觀點，明洙問她節食期間遇到的挑戰是什麼。她表示，
「我需要大量睡眠來減肥。我們沒有足夠的時間睡覺。所以早上我的體重並沒有減輕多少。這令人不安。”
對此，尤娜補充道，
「如果你不睡覺，你就會繼續吃東西，因為你的糖含量很低。所以，我變得臃腫並且體重增加。”
主持人聞言，立刻要求成員們在賓館錄音，在現場休息一會兒。雖然話題轉到了別的話題，但看來這次回歸ITZY還是下了很大功夫的。在另一個例子中，藝智在《Halmyungsoo》節目中表示，他們在完成上一首單曲《CAKE》的音樂錄影帶後立即開始準備《BORN TO BE》的拍攝。
此外，與他們其他的複出不同的是，ITZY 為這張十首曲目的專輯拍攝了七部音樂錄影帶。他們的獨奏曲目每首都有四首，BORN TO BE、UNTOUCHABLE 和 Mr. Vampire 則各有三首。
由於藝智也表示他們在回歸前幾週才完成拍攝，所以成員們這幾個月都非常忙碌。因此，粉絲們一直在關注ITZY 的最新回歸並熱情地播放他們的影片。所有影片都可以在 YouTube 上播放。
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