減少 Windows 中高記憶體使用率的解決方案

Windows 中記憶體使用率過高會影響電腦的效能、導致應用程式崩潰並阻止新程式的啟動。根本原因通常包括不必要的後台應用程式、啟動進程、記憶體洩漏和過時的驅動程式。幸運的是，有有效的策略可以緩解高記憶體使用率並提高整體系統效率。

高記憶體使用率問題概述

高記憶體使用率會嚴重影響系統回應能力和使用者體驗。透過識別和解決原因，例如執行不必要的應用程式、停用不需要的啟動項目以及保持驅動程式更新，您可以優化 Windows 以獲得更好的效能。

方法 1：識別並關閉不必要的程序和進程

步驟 1：按啟動工作管理員Ctrl + Shift + Esc。打開後，導航到“進程”選項卡，您可以在其中查看所有當前正在運行的應用程式和服務。

第 2 步：根據記憶體消耗對進程進行排序，以優化視圖。按一下「記憶體」列標題來確定哪些應用程式使用了最多的 RAM。

步驟3：選擇不需要的進程，可以點選「結束任務」來關閉它們。對關鍵系統進程要小心謹慎。如果您不確定某個特定流程，最好進行快速線上搜尋以了解其功能。

方法 2：停用啟動程序

許多應用程式設定為在 Windows 啟動時啟動，導致不必要的記憶體消耗。禁用這些程式可能會產生明顯的效果。

步驟1：使用存取任務管理器Ctrl + Shift + Esc並切換到「啟動」標籤。

第 2 步：查看啟動應用程式清單。右鍵單擊很少使用的程式並選擇“停用”以防止它們在啟動時運行。

步驟 3：重新啟動您的 PC 以實施變更並注意系統記憶體管理的改進。

方法 3：調整 Windows 效能設定

Windows 包含各種可能消耗額外記憶體的視覺效果和動畫。調整這些設定以提高效能可以減輕 RAM 的一些壓力。

步驟1：右鍵點選“此電腦”或“我的電腦”，然後選擇“屬性”。導航至“進階系統設定”。

步驟 2：在系統屬性視窗中，按一下「進階」選項卡，然後按效能部分下的「設定」。

步驟 3：選擇“調整以獲得最佳性能”，停用許多不必要的視覺效果和動畫。按一下“應用”，然後按一下“確定”以確認您的變更。

方法4：清理臨時檔案並優化磁碟空間

隨著時間的推移，臨時檔案會不斷積累，使系統變得混亂，從而導致記憶體使用量增加。定期清潔有助於保持最佳性能。

步驟 1：同時按下Windows key + R、鍵入%temp%、並按 Enter 開啟 Temp 資料夾。

步驟 2：選擇所有檔案（使用Ctrl + A）並將其刪除。這些是 Windows 不再使用的檔案。

步驟 3：若要進行更廣泛的清理，請開啟檔案總管，右鍵點選主磁碟機（通常為 C:），然後選擇「屬性」。點擊“磁碟清理”。

步驟4：選擇您想要刪除的檔案類型，例如臨時檔案和回收站內容，然後按一下「確定」繼續。

步驟 5：要進行進階清理，請以管理員模式開啟命令提示字元並輸入cleanmgr。依照提示清理不必要的系統檔案。

方法 5：更新 Windows 和裝置驅動程式

過時的安裝或驅動程式可能會導致記憶體洩漏，從而導致高 RAM 使用率。定期更新可確保這些問題及時解決。

步驟 1：按進入「設定」Windows key + I，然後導覽至「更新與安全性」。執行“檢查更新”並套用任何待處理的更新。

步驟 2：右鍵單擊“開始”按鈕，選擇“裝置管理員”，然後展開每個類別來更新裝置驅動程式。右鍵單擊每個裝置並選擇“更新驅動程式”。 Windows 將自動取得並安裝最新的驅動程式。

方法 6：診斷並修復記憶體洩漏

如果儘管採取了上述步驟，記憶體使用率仍然過高，則可能是由於軟體或驅動程式中的記憶體洩漏造成的。您可以利用 PoolMon 工具來發現有問題的驅動程式。

步驟1：從微軟官方網站下載並安裝Windows驅動程式工具包（WDK）。安裝後，從其目錄（通常位於C:\Program Files (x86)\Windows Kits\10\Tools\x64）開啟 PoolMon。

步驟 2：啟動 PoolMon，按非分頁記憶體排序（按P然後按B），並找出消耗最多記憶體的驅動程式標籤。

步驟 3：開啟命令提示字元並導航到C:\Windows\System32\drivers，然後執行命令findstr /s [DriverTag] *.*（用已識別的標籤取代「[DriverTag]」）。這將闡明造成記憶體洩漏的驅動程式。

步驟4：更新或卸載有故障的驅動程式以修正記憶體洩漏問題。

透過實施這些策略，您可以有效地降低記憶體使用量並優化 Windows 電腦的效能。持續的維護是確保記憶體使用保持平衡的關鍵，從而實現長期無縫運行。

常見問題

1.什麼原因導致 Windows 記憶體使用率過高？

高記憶體使用率可能由多種因素造成，包括後台進程、啟動時運行的應用程式、軟體的記憶體洩漏以及過時的驅動程式。定期檢查和管理正在運行的應用程式以優化效能至關重要。

2.如何知道某個程式是否使用了過多記憶體？

您可以透過開啟工作管理員（Ctrl + Shift + Esc）並點擊「進程」標籤來監控記憶體使用情況。按「記憶體」列對清單進行排序將顯示哪些應用程式正在有效消耗 RAM。

3.停用啟動程式是否會提高效能？

是的！停用不必要的啟動程序可以顯著改善啟動時間並減少記憶體使用量，使您的系統從啟動電腦的那一刻起就運行得更有效率。

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