諾瓦克·德約科維奇最近出現在“AO Show”上談論各種話題。塞爾維亞人被要求透露他過去是如何為自己的十場澳網冠軍賽勝利做準備的，這促使他給出了一個很有啟發性的答案。
沒有哪位球員能像喬科維奇一樣在澳洲網球公開賽上承受如此大的壓力。塞爾維亞人在墨爾本的半決賽或決賽中從未輸過，這足以證明他的精神力量是無與倫比的。
這位 10 屆澳洲公開賽冠軍多次陷入不確定的境地，他表示，活在當下至關重要。不要在冠軍賽之前在腦海中想像場景。
「所以，這是一場持續不斷的內心鬥爭，努力讓自己活在當下，不要被所有可能發生或不會發生的場景和事情沖昏頭腦，」諾瓦克·德約科維奇說（36 :39）。 “所以，這一切都在你的腦海裡，所以你越活在當下，你就越能享受。”
諾瓦克·德約科維奇也透露了他在墨爾本大滿貫賽事前會進行的一些活動：獨自思考、與團隊坦誠交談以及聽音樂。不過，他確實承認，他的日常生活取決於他的心情。
「決賽那天？我通常會讓我的團隊成員在車裡，是的，這實際上取決於我的心情，」他說（34:20）。 「有時我只是喜歡聽自己的想法，聽一些東西，音樂或其他什麼。並為即將發生的事情做好準備。
「或者，你知道，有時我們會隨機談論一個主題或話題，只是為了閒聊，這樣我就可以把思緒從即將發生的事情上轉移開。所以這其實取決於心情，但無論情緒如何，內在發生的事情都會有所累積。我內心的感覺和能量就像是，’有什麼東西正在醞釀’，你知道嗎？”
「對精神上的要求非常高，要活在當下」——諾瓦克·德約科維奇談到澳大利亞網球公開賽決賽前的感受
諾瓦克·德約科維奇對於迄今為止在羅德·拉沃爾競技場參加了 10 場巔峰對決表示感謝。然而，他覺得雖然參加「錦標賽最後一場比賽」的前景令人興奮，但也存在著精神上的負面影響。
「還有期待，以及你腦海中閃過的所有可能的場景。很累，」塞爾維亞人說（35:27）。 「顯然，你很興奮，這是錦標賽的最後一場比賽。這是你想成為其中一員的組織，我很幸運能夠成為澳洲 10 個組織中的一員。
「但要活在當下，對精神上的要求非常高。你已經非常接近終點線了，」他補充道（36:01）。 「你就在那裡，然後就像是，『好吧，如果這樣怎麼辦？如果那樣呢？」你開始想像自己拿著獎杯，然後你的另一面出現了，「如果你輸了怎麼辦？」然後你開始嘗試阻止這些圖像，這樣它們就不會成為你心中壓倒性的現實。頭和你的思想。”
同時，喬科維奇將於週日（1月14日）或週一（1月15日）開始他的澳洲網球公開賽冠軍衛冕。
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