
將筆記型電腦與外接顯示器結合使用可顯著提高工作效率。然而,包括我在內的許多用戶都經歷過筆記型電腦電池意外耗盡的情況——通常他們並不明白原因。
根本原因是什麼?即使在睡眠模式下,也要保持外接顯示器與筆記型電腦的連接。
你的筆記型電腦電池突然耗盡了嗎?
對於 MacBook 用戶來說,出色的電池壽命是一個突出的特點。然而,有一天工作結束後回來卻發現你的 MacBook 一夜之間就神秘地耗盡了電量,這可能會令人沮喪。
經過一週的思考,我得出結論:外接顯示器是罪魁禍首。我最初的測試包括拔掉所有周邊設備的電源,並觀察我的筆記型電腦一夜之間的運作情況——結果是電池損耗最小。這個實驗證實了我的懷疑:顯示器正在耗盡我筆記型電腦的電池壽命。
為什麼你的顯示器是筆記型電腦電池的秘密殺手

功耗增加的原因很簡單:處理外部顯示器的影像對筆記型電腦的 GPU 的要求更高。所消耗的電量會根據在第二個螢幕上執行的任務和設定類型而有所不同。例如,配備專用 GPU 的筆記型電腦比配備整合 GPU 的筆記型電腦消耗更多電量,而要求嚴格的 4K HDR 顯示器比標準高清選項消耗的電量甚至更多。
雖然使用外接顯示器顯然會更快耗盡電池電量,但問題的關鍵在於,即使筆記型電腦處於「睡眠」狀態,這種耗電現象仍會持續。當作業系統偵測到附加顯示器時,無論顯示器是否關閉,它都會保持活動處理狀態。這會導致電池電量耗盡得更快,從而需要更頻繁地為筆記型電腦充電——這種情況對鋰離子電池的健康有害。
說到鋰離子電池,它們會隨著時間的推移而磨損,並且具有確定的使用壽命 – 大約為 1, 000 個循環。每次電池從 100% 放電到 0% 時都會發生一次充電週期。因此,由於使用外部監視器而使電池更頻繁地處於較低狀態會加速循環消耗並影響整體電池壽命。
此外,使用外接顯示器相關的處理和充電會產生熱量,這對電池健康有害。這本質上是一種週期性故障,容易導致快速消耗和熱損壞。
為什麼 MacBook 用戶的情況更糟

在蓋子關閉的情況下將 MacBook 連接到外部顯示器面臨獨特的挑戰。您可能會注意到,如果不連接電源,筆記型電腦就無法運作。這部分是由於 MacBook 的散熱方式——主要透過鍵盤。即使 Apple 採用了先進的熱管理策略,關閉蓋子也會限制熱量的散發。
不幸的是,讓 MacBook 一直插著電源會導致它難以長時間維持充電水平,從而加劇鋰離子電池的磨損。與普遍的看法相反,持續將電池充電至 100% 對電池的壽命不利,因此 MacBook 用戶必須謹慎管理。
如何防止顯示器損壞筆記型電腦的電池壽命
減輕電池消耗的最有效方法就是盡可能放棄使用外部監視器。如果無法避免使用,這裡有一些實用技巧:
- 安裝筆記型電腦支架以增強氣流並促進長時間使用時的冷卻。
- 工作結束後立即斷開顯示器和所有周邊設備的連接;此舉大大減少了電池消耗。
- 保持筆記型電腦插入電源,充分利用 Apple 的最佳化電池充電或 Windows 智慧充電等高級電池管理功能。
- 透過降低解析度和亮度來調整顯示器設置,以減少功耗。選擇單一顯示器也有利於節約能源。
透過將這些策略與周到的充電習慣相結合,您可以延長筆記型電腦的電池壽命,並避免未來的不便更換。
常見問題
1.將外接顯示器連接到筆記型電腦會對電池壽命產生什麼影響?
使用外接顯示器會增加筆記型電腦 GPU 的需求,進而導致更高的功耗。即使在睡眠模式下這種影響仍然存在,導致電池消耗更快。
2.使用外接顯示器時,如何才能最大限度地減少電池消耗?
為了減少電池消耗,請考慮在不使用時斷開顯示器的連接、使用筆記型電腦支架以獲得更好的氣流、利用省電模式以及調整顯示器的設定以降低功耗。
3.為什麼 MacBook 用戶在電池壽命和外接顯示器方面遇到更多問題?
MacBook 的設計是透過鍵盤散熱,而當蓋子關閉時,散熱會受到阻礙。持續充電也會對 MacBook 用戶的電池壽命產生不利影響,導致電池健康狀況更快惡化。
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