坐浴源自德語單字 Sitzen。在德語中，Sitzen 的意思是「坐著」。坐浴是坐在溫熱的淺水中進行的。也可以使用任何種類的防腐劑或鹽溶液，如滴露或碘。這使得水俱有殺菌作用。坐在這種水中可以幫助會陰區域。將會陰部位浸泡在溫水中可以促進更好的血液流動並促進更快的癒合。
洗澡是一種沐浴生殖器的方式。它可以幫助消除肛門或生殖器區域的疼痛、刺激或任何其他問題。陰道分娩後，女性可以使用此浴來更快地癒合並消除疼痛。如果您因健康原因不洗澡，那麼坐浴可以幫助清潔私密區域。
什麼是坐浴？
如前所述，坐浴是將會陰區域（女性的子宮和肛門之間，男性的肛門和陰囊之間）浸泡在溫水和藥用水中的沐浴。這種水可以消除會陰區域的所有細菌生長，有助於快速癒合、更好的血液流動和更好的私密衛生。
患有痔瘡的人也可以使用坐浴來預防任何類型的感染，並透過坐浴來緩解症狀。
如何坐浴？
坐浴是一種設計的坐式浴缸。有一些用於坐便的塑膠套件可以連接到標準馬桶上，使其更容易、更方便。這個套件一旦連接到馬桶上就必須裝滿熱水，裝滿後它的形狀就像一個淺盆。一定要加入冷水和熱水，以確保洗澡的舒適溫度。
也可以在浴缸裡坐浴。浴缸必須注滿 3-4 英吋深的溫水，以及鹽或藥物。一旦水溫舒適，洗澡就準備好了。整個會陰必須被淹沒，這個過程必須完成 19 分鐘，每天 3 次，以便更好地癒合。確保沐浴後生殖器和其他治療區域乾燥也很重要。
坐浴有什麼好處？
這種浴缸具有多種健康和衛生益處，並且不需要醫生處方，因此更容易使用。這種沐浴的好處是：
- 減少產後疼痛和腫脹
- 為患有痔瘡的人提供緩解。
- 緩解前列腺疼痛
- 緩解經期痙攣
- 有助於改善陰道囊腫
- 治癒骨盆腔發炎
- 治癒肛裂
- 緩解會陰疼痛
- 緩解酵母菌感染患者的痛苦
- 減輕便秘或腹瀉期間的疼痛
- 透過促進更好的血液流動來改善癒合
這種浴具有許多神奇和藥用功效。因此，如果你是一個不喜歡每天洗澡的人，可以洗這個澡，以確保你的私密衛生得到照顧。
坐浴及其缺點
雖然在大多數情況下是安全的，但在洗澡時擦洗肛門或會陰區域可能會引起刺激。有些人在洗澡時添加沐浴炸彈或肥皂，這是完全錯誤的，必須避免。添加這些額外的化學物質會引起刺激和炎症，進而導致感染。
每當您坐浴時，請確保浴缸或水盆乾淨且消毒良好。洗澡後要徹底清洗。建議用毛巾擦乾該區域。如果一個人有開放性傷口，則不建議洗澡。無論如何，如果您感到刺激或認為有感染的可能，請立即就醫。
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