大腸鏡檢查後應吃和避免的食物

大腸鏡檢查後，必須從清淡易消化的飲食開始，因為您的消化系統可能很敏感。大腸鏡檢查的目的是發現結腸中的任何異常，例如結直腸癌或可能癌變的息肉。

在進行大腸鏡檢查之前，需要攝取低纖維的清流質飲食以排空結腸。大腸鏡檢查後，醫生通常會建議適度食用對整個消化道有利的食物。遵循低殘留飲食是手術後另一種流行的方法。

吃低纖維食物並遠離過量乳製品是低殘留飲食的一部分。這種方法確保患者只吃易於消化的食物，不會產生大量糞便，最終將使患者的大腸鏡檢查後體驗更加方便。

腸鏡檢查後可以吃什麼

以下是大腸鏡檢查後可以納入飲食的食物清單：

從清飲料開始，如蘋果汁、清茶、清湯或水。

檢查期間應避免飲用紅色或紫色飲料，因為它們可能會與血液混淆。

在您可以處理透明液體後，可以繼續吃軟食，例如冰沙、馬鈴薯泥、蘋果醬和原味優格。

選擇纖維含量低且易於消化道的餐點。

加入瘦肉蛋白質來源，例如煮熟的魚、炒蛋或煮雞肉。

選擇易於消化的碳水化合物，包括白麵包、義大利麵或米飯。

隨著您的耐受性增加，您可能可以逐漸重新攝取全穀物和高纖維食物。

從沒有種子和皮的罐裝或搗碎的水果和蔬菜開始。

等到消化系統完全康復後再食用任何生的或纖維狀的水果或蔬菜。

通常建議在大腸鏡檢查後避免特定的膳食，以盡量減少任何不適或胃腸道刺激。大腸鏡檢查後，應避免以下食物：

建議先避免辛辣食物，因為它們會刺激消化系統。

為了避免對消化系統造成額外的壓力，首先應避免食用高纖維食物，例如全穀物、生蔬菜和帶皮或種子的水果。

治療後最好暫時遠離這些物質，因為它們可能會刺激且難以消化。

建議暫時避免吃爆米花，因為爆米花的外殼可能難以消化且不舒服。

選擇柔軟且容易分解的肉類。避開耐嚼、粗糙的肉類，因為它們可能更難消化。

避免使用對消化道有刺激性的調味品，如辣芥末、辣醬以及含有大量防腐劑的調味品。

一開始，最好堅持喝非碳酸飲料，因為碳酸飲料可能會引起脹氣和腹脹。

大腸鏡檢查後，請務必遵守醫療保健專業人員提供的精確飲食指南。根據您的治療具體情況和您獨特的健康狀況，他們可能會提供客製化建議。如果您遇到任何奇怪的症狀或疼痛，請向您的保健醫生尋求建議。