黛西雷德利在加入《星際大戰》後出現了焦慮的身體症狀

黛西雷德利講述了她加入《星際大戰》演員陣容後的經歷，這並不是一件容易的事。在接受 Inverse 採訪時，黛西談到了她作為星球大戰明星生活的變化。焦慮是一種非常常見的心理健康狀況，但它對每個人的影響都是獨特的。

身為觀眾，很難看到電影明星的情感和心理體驗。感謝黛西的披露，我們也認識到他們在螢幕後面經歷的巨大壓力。

星際大戰如何影響黛西·雷德利的心理健康？

就在黛西被選為蕾伊之後，她聽到導演 J·J·艾布拉姆斯 (JJ Abrams) 的話迴響：「了解規模。這不是電影中的角色。這是人們的宗教。黛西在接受《Inverse》採訪時引用了導演的話，證明了她所經歷的壓力和挑戰。

黛西繼續報告她的經歷，和其他許多人一樣，她認為自己應對得很好。然而，她開始注意到慢性壓力的影響，這也導致了後來的自我隔離。

當我們不解決我們的情緒和內在問題時，它們可能會導致心身問題的發展。對黛西·雷德利來說，這是她胃裡的洞或潰瘍。不幸的是，黛西不得不離開，放慢腳步，休息一下，然後在六個月後恢復工作。

有趣的是，對黛西有幫助的是流感大流行。黛西透露，她終於有時間坐下來表達自己的感受並解決它們。她也慢慢地與表演建立了積極的關係。從那以後，她的表現似乎好多了，並且花時間照顧自己的情緒健康。黛西·雷德利 (Daisy Ridley) 的經歷揭示了焦慮對身體的影響以及它對您的長期影響。

很多時候，當事情變得相當無序時，我們會在私人空間中尋求庇護。許多名人暫停演藝事業，甚至暫停事業。雖然休息是必要的，但我們也必須認識到與我們的支持系統和專業人員保持聯繫的重要性。焦慮及其相關症狀會讓您很難尋求協助。

拍攝完電影《有時我想死》後，黛西認識到了聯繫的重要性，並開始再次對錶演產生積極的態度。黛西·雷德利和許多其他患有焦慮症的名人繼續為普通觀眾消除它的污名。

Janvi Kapur 是諮商師，擁有應用心理學碩士學位，專攻臨床心理學。

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