損害筆記型電腦電池壽命的常見習慣

損害筆記型電腦電池壽命的常見習慣

筆記型電腦因其便攜性而備受推崇,這主要歸功於其內建電池。然而,用戶很快就會發現,電池續航時間會隨著時間的推移而縮短,因此經常需要頻繁充電。了解如何正確維護筆記型電腦的電池可以延長其使用壽命並提升整體效能。

雖然所有電池都會自然老化,但一些保養方法會顯著影響其使用壽命。充電頻率、受熱情況以及使用的充電器類型等因素都起著至關重要的作用。養成簡單的維護習慣,就能確保電池能長期正常使用,避免過早失效。

筆記型電腦持續充電的風險

當便利性損害電池效能時

聯想太陽能充電筆記型電腦在 MWC 2025 上的正面圖

對於主要在辦公桌前工作的人來說,讓筆記型電腦一直處於充電狀態似乎很實用。然而,這種習慣會隨著時間的推移而降低電池的使用壽命。大多數筆記型電腦中常見的鋰離子電池依賴均衡的充電和放電模式。持續連線會破壞這種循環。

一個有效的策略是只將電池充電至80%,這在智慧型手機上很常見。雖然Windows系統缺乏內建的充電限制功能,但許多筆記型電腦品牌都提供了軟體,讓使用者將充電限制在80%左右。

避免電池完全耗盡

不要讓電池電量降至零

15 吋 MacBook Air 電池電量百分比
圖片由 Will Graf 提供。無需註明出處。

相反,經常讓筆記型電腦電池完全耗盡是有害的。深度放電會對電池的化學性質造成過度的壓力,逐漸降低其容量。更好的做法是當電池電量達到 20-30% 時進行充電。保持 20-80% 的電量範圍可以穩定電池內部離子,從而長期保持電池健康。

防止過熱

保持低溫以維持性能

筆記型電腦支架和設置

塞爾吉奧羅德里格斯/MakeUseOf

筆記型電腦偶爾過熱是正常現象,但長時間處於高溫狀態可能會導致電池和效能嚴重下降。在運行遊戲或影片編輯等高要求任務時產生的熱量會對電池和內部組件產生不利影響。

為了緩解過熱,請避免在容易吸熱的柔軟表面上使用筆記型電腦。相反,請將其放置在堅硬、平坦的表面上,以促進空氣流通。此外,如果您的工作負載經常超出筆記型電腦的承受能力,那麼購買散熱墊也會很有幫助。

使用正確的充電器

使用正確充電器的重要性

聯想 Z13 Gen 2 及其充電器

大多數筆記型電腦都配備了專用充電器。但是,如果原廠充電器遺失或故障,請務必避免使用不相容的充電器。未經認可的充電器雖然可能適用,但隨著時間的推移,電池效能可能會降低,甚至可能損壞筆記型電腦的組件。

每款筆記型電腦都有特定的電源需求;使用不合適的充電器可能會導致功率不足(迫使筆記型電腦超負荷工作)或功率過大(產生過多熱量)。理想的做法是始終使用原廠充電器,並在必要時更換為製造商認可的充電器或可靠的替代產品。

安全存放筆記型電腦

最佳儲存費用水平

MacBook 和 Ugreen 保護套放在平面上。

如果您打算長期存放筆記型電腦,請勿將電池完全耗盡。將鋰離子電池置於零電量狀態會導致“深度放電”,嚴重損害其保持電量的能力。相反,應將電池電量保持在 50% 左右,這既能提供足夠的電量來保持穩定性,又能避免電池充滿或耗盡的極端情況。

保養筆記型電腦電池很簡單,只需養成規律、細心的習慣。重視電池保養,可延長筆記型電腦的使用壽命,並最大限度地提高使用效率,而無需經常連接電源。

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