Por que o suco de picles está se tornando um remédio popular para dor de garganta?

Nos últimos tempos, uma ideia que chamou a atenção dos usuários do TikTok é o suco de picles e seus benefícios no tratamento de dores de garganta. A dor de garganta pode ser causada por vários fatores, como gripe, COVID-19 e muitas outras doenças respiratórias. Existem muitas maneiras disponíveis de curar dor de garganta, mas uma nova tendência mostrou um método único em que o suco de picles parece ter algumas qualidades benéficas e a dor de garganta pode ser tratada consumindo-o.

Neste artigo, discutiremos mais detalhadamente o suco de picles, sua prevalência, possíveis benefícios e suas medidas preventivas.

Suco de picles e seus benefícios

Quais são os benefícios do suco de picles? (imagem de Azerbaijan_stockers no freepik)

Existem vários benefícios do suco de picles e eles são mencionados abaixo:

1. Uma tendência do TikTok mostrou que gargarejar ou beber suco de picles pode atenuar a dor de garganta. Porém, não foram encontradas pesquisas relacionadas às informações. Mas alguns especialistas afirmam que o conteúdo presente neste suco, ou seja, água salgada, é o ingrediente principal e facilita o tratamento de dores de garganta.

2. Um método convencional que todos conhecemos é gargarejar com água salgada para aliviar qualquer dor de garganta, pois cria um efeito de revestimento que ajuda a soltar o muco e reduzir a inflamação. Além disso, o suco de picles contém vinagre que contém ácido acético, conhecido por suas propriedades anti-sépticas.

3. Além de tratar dores de garganta, este suco exclusivo é consumido por atletas de resistência também durante exercícios pesados para aliviar cãibras musculares após uma sessão de treino intensa. Ainda não se sabe qual o efeito que beber este suco tem no corpo humano. Enquanto estamos doentes, nosso corpo precisa de hidratação adequada, eletrólitos e boa nutrição quando estamos doentes, e embora o suco de picles contenha eletrólitos, ainda faltam evidências médicas para outros requisitos.

4. O suco de picles contém principalmente água, rica em eletrólitos como sódio e potássio, que auxiliam na recuperação de líquidos. Como resultado, o suco de picles pode ser considerado uma escolha saudável para reidratação após o treino ou durante o verão.

5. Picles contêm uma quantidade considerável de vinagre que contém probióticos, uma bactéria útil que alivia a indigestão e problemas relacionados ao intestino. Bem, todos os outros picles são feitos de maneira diferente, então certifique-se de que o picles que você está consumindo contenha probióticos.

6. Além disso, este suco é rico em antioxidantes como as vitaminas C e E, que evitam que nossas células sejam danificadas.

Medidas preventivas ao tomar suco de picles

O suco de picles contém ácido acético, conhecido por suas propriedades anti-sépticas (imagem de freepik no freepik)

O suco de picles, por ser um complemento único à nossa dieta, é uma bebida com características desconhecidas, por isso é melhor entender completamente suas propriedades antes de consumi-lo. Aqui estão alguns pontos a serem lembrados:

1. Ainda não temos informações adequadas se podemos tomá-lo enquanto estivermos doentes. Porém, este suco tem um sabor muito diferente e não é possível que todos gostem de seu sabor, por isso resulta em uma sensação de náusea.

2. O suco de picles é rico em quantidades significativas de sódio e possui alta acidez. Pode ser perigoso para pessoas que sofrem de problemas de pressão arterial ou sensibilidade a alimentos ácidos. A quantidade recomendada de suco contém quase 900 mg em três onças, o que não é adequado para quem sofre de hipertensão. A acidez do suco pode piorar o refluxo e causar desconforto gastrointestinal.

3. O suco não é uma poção mágica que pode ser consumida para curar problemas de garganta. Assim, se o problema de dor de garganta persistir mesmo após o consumo do suco, é aconselhável consultar um profissional de saúde o mais rápido possível.

Talvez você nunca tenha ouvido falar dos benefícios do suco de picles, mas ele pode ser consumido para tratar dor de garganta e esse suco pode ser usado para muitos outros propósitos. No entanto, sugere-se consultar um profissional de saúde antes de consumi-lo.