O absinto, frequentemente referido como absinto, é uma erva valorizada pelo seu cheiro e propriedades medicinais. O absinto oferece inúmeros benefícios, incluindo alívio da dor e inflamação, bem como proteção contra estresse, oxidação e parasitas.
Preparar o chá de absinto é um processo deliciosamente simples. Você precisará de folhas e pétalas secas de absinto, água quente e um bule ou xícara para começar. Aproximadamente 1-2 colheres de sopa de absinto seco por copo de água quente são usadas na preparação. Você despeja suavemente a água fervente sobre o absinto seco, uma vez que ele esfriou significativamente.
8 benefícios do chá de absinto
1) Combate a dor ou inflamação
A artemisinina, derivada do absinto, possui efeitos antiinflamatórios impressionantes. Estudos sugerem que isso acontece influenciando citocinas e proteínas envolvidas no início da inflamação.
Ao fazer isso, o absinto pode potencialmente diminuir o desconforto relacionado à inflamação, como dor, vermelhidão e inchaço.
2) Promove uma melhor digestão
O absinto pode desempenhar um papel no auxílio à digestão. Algumas pesquisas sugerem que ervas amargas como o absinto podem estimular a produção de saliva, aumentar o suco gástrico e suprimir a fome – todos fatores que podem ajudar na digestão. No entanto, precisamos de mais pesquisas para compreender completamente como as ervas amargas afetam a digestão.
3) Malária
Malária é uma doença prejudicial causada quando um parasita, transmitido pela picada de um mosquito infectado, infecta os vasos sanguíneos humanos.
A artemisinina é uma erva antimalárica a mais potente do mercado. É bem conhecido por reduzir rapidamente a quantidade de parasitas no sistema circulatório dos pacientes com malária.
4) Melhor saúde do fígado
Foi demonstrado em modelos animais que o absinto tem efeitos hepatoprotetores, reduzindo a oxidação e demonstrando qualidades anti-inflamatórias, minimizando assim os danos ao fígado. Pode ser utilizado em conjunto com uma lavagem hepática para ajudar a aliviar a congestão neste órgão vital.
5) Aumento do apetite
O absinto também tem sido usado principalmente na forma de uma erva carminativa que ajuda a aliviar os gases e também como estimulante para um apetite adequado.
O sabor amargo do chá de absinto ajuda a promover a fome, o que pode ajudar no ganho de peso para quem tem pouco apetite.
6) Sistema de imunidade aprimorado
Para entender isso, considere o sistema imunológico e também como ele funciona. Em suma, a resposta imunitária é a defesa do corpo contra venenos, bactérias, vírus e outros intrusos potencialmente perigosos. Sua principal missão é identificar e destruir esses invasores alienígenas antes que eles possam deixá-lo doente.
Nosso sistema imunológico se torna mais vulnerável a doenças e infecções quando está prejudicado ou enfraquecido. Felizmente, o absinto doce pode melhorar o sistema imunológico do corpo, aumentando a atividade antioxidante.
Efeitos colaterais do chá de absinto
É provável que o absinto seja seguro quando consumido em proporções encontradas em refeições e bebidas, como bitters e vermute, desde que esses produtos sejam isentos de tujona.
Quando consumido por via oral, sabe-se que o absinto contendo tujona é seguro. Alguns possíveis efeitos colaterais da tujona incluem:
- Convulsões,
- ruptura muscular (rabdomiólise),
- danos nos rins,
- ansiedade,
- dificuldade em adormecer,
- pesadelos recorrentes,
- náusea,
- cólicas no estômago,
- tontura,
- apertando as mãos,
- retenção de urina,
- desidratação,
- dormência dos membros e pernas
- paralisia,
- A morte é um possível efeito colateral da tujona.
O chá de absinto é uma bebida valorizada pelo seu cheiro e propriedades medicinais. O absinto oferece inúmeras vantagens, incluindo alívio da dor e da inflamação, bem como proteção contra estresse, oxidação e parasitas.
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