Você provavelmente já ouviu muito a frase “chakras” em suas aulas de ioga ou entre conversas com pessoas sobre as filosofias da Nova Era. Um “chakra” é um centro de energia específico e único localizado em nossa coluna vertebral. Eles são responsáveis pela regulação dos aspectos emocionais, mentais e físicos de nossas vidas de muitas maneiras diferentes.
As antigas escrituras indianas conhecidas como ‘Vedas’ detalham o significado e a necessidade de alinhar os sete chakras principais do corpo humano.
Neste artigo vamos explicar o significado desses sete chakras e entender qual deles é responsável por cuidar de qual aspecto de nossas vidas.
Compreendendo os Chakras: As Maravilhas Internas da Energia
Existem sete Chakras principais em nosso corpo, que percorrem nossa coluna e estão associados a uma área específica de nossa saúde física e mental. Cada chakra tem seu próprio nome, cor, elemento e significado.
Quando esses sete chakras estão perfeitamente alinhados, diz-se que nosso corpo está saudável e funciona adequadamente. Quando estão fora da ordem exigida, cada um deles impõe seu próprio conjunto de desequilíbrios à saúde do indivíduo.
1. Chakra Raiz (Muladhara)
Está localizado na base da coluna. A cor associada é o vermelho e o elemento é a Terra. Os principais temas do Root Chakra são segurança e sobrevivência. O seu equilíbrio reflecte a sensação de segurança e a ligação global ao equilíbrio da vida. Seu desequilíbrio pode não apenas levar à preocupação e ao pânico, mas também a vários problemas de saúde, como dificuldades digestivas e artrite.
2. Chakra Sacral (Svadhisthana)
O Chakra Sacral está localizado logo acima do osso púbico. A cor laranja e o elemento água são seus principais componentes. Seu significado está ligado à autoestima em relação ao prazer e à sexualidade. O equilíbrio deste chakra se manifesta como uma sensação de alegria e criatividade. Porém, seu desequilíbrio pode resultar em problemas de fertilidade, ITUs e também sentimentos de instabilidade emocional.
3. Campo do Plexo Solar (Manipura)
O Chakra do Plexo Solar está localizado ao redor do umbigo, na parte superior do abdômen. Amarelo e Fogo são as respectivas cores e elementos associados a ele. Este chakra impulsiona a auto-estima e a confiança de um indivíduo.
Quando equilibrado, potencializa o sentimento de assertividade na pessoa. Em desequilíbrio, isso pode levar à falta de motivação, distúrbios alimentares e indigestão.
4. Chacra Cardíaco (Anahata)
Este é o do meio e está localizado no centro do peito. A cor verde e o elemento ar são os componentes deste chakra. Está associado ao sentimento de amor, compaixão e empatia em uma pessoa.
Seu equilíbrio permite que uma pessoa se sinta amada e conectada aos outros. Um desequilíbrio deste centro energético pode levar a problemas cardíacos, asma e dificuldade em amar a si mesmo.
5. Chakra da Garganta (Vishuddha)
O Chakra da Garganta está localizado dentro da garganta e comanda a comunicação e a autoexpressão na vida de uma pessoa. A cor azul e o elemento éter são seus componentes.
Isso permite que uma pessoa fale a verdade, bem como tenha o poder de ouvir a verdade. Seu desequilíbrio pode causar problemas na garganta e em áreas adjacentes, como dentes e boca. Junto com isso, a pessoa também tem dificuldade de falar o que pensa, dominar as conversas e falar sem pensar.
6. Chakra do Terceiro Olho (Ajna)
O Chakra do Terceiro Olho está localizado entre as sobrancelhas e tem o elemento índigo e a luz como componentes associados. Este chakra governa a intuição, a imaginação e o insight de um indivíduo.
Seu equilíbrio ajuda a pessoa a ser perspicaz e a ter a capacidade de confiar em sua intuição. Por estar localizado na cabeça, os bloqueios podem resultar em dores de cabeça , problemas de visão, rigidez de pensamento e falta de concentração .
7. Chacra Coronário (Sahasrara)
O chacra coronário, como o nome sugere, é aquele presente no topo da nossa cabeça. Está diretamente conectado a todos os chakras do nosso corpo. O principal objetivo deste chakra é controlar a espiritualidade e a iluminação. Se este chakra não estiver alinhado, você pode se sentir sem propósito.
Manter os chakras alinhados e abertos é essencial para a nossa saúde. Seguir um estilo de vida adequado com hábitos saudáveis será suficiente.
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