Smartwatch pode ser uma virada de jogo no tratamento da depressão, revela estudo

Numa mudança significativa no tratamento da saúde mental, uma nova investigação sugere que o smartwatch no seu pulso pode ter o potencial de transformar o tratamento da depressão.

O professor assistente de psicologia aplicada da Northeastern University, Joshua Curtiss, ressaltou o valor dos wearables para profissionais de saúde mental, em um artigo de sua autoria no New England Journal of Medicine.

A fonte original desta discussão pode ser lida no Northeastern News .

Smartwatches preparados para revolucionar o tratamento da depressão, dizem especialistas

Acompanhe a saúde mental dos pacientes (Imagem via Unsplash/Stefano Polio)

Os smartwatches podem monitorar a atividade física, o sono e até a variabilidade da frequência cardíaca. Esses recursos podem servir a um propósito duplo.

Além de seu uso típico para monitoramento de condicionamento físico, eles podem dar aos médicos uma imagem da saúde mental de um paciente. A visão poderia permitir um tratamento personalizado para indivíduos que lidam com depressão.

O estudo utilizou dados anonimizados de pacientes do Massachusetts General Hospital. Eles usaram a pulseira Empatica E3, que pode monitorar uma série de indicadores fisiológicos, como movimento e frequência cardíaca.

A depressão pode afetar as pessoas de diferentes maneiras. Alguns podem dormir muito ou pouco, enquanto outros podem se movimentar menos ou evitar a interação social, sintomas que esses relógios de alta tecnologia podem monitorar.

Uma vantagem notável dos smartwatches é a sua capacidade de fornecer dados objetivos sobre os sintomas. Por exemplo, eles podem detectar mudanças no quanto alguém está se movimentando ou se socializando, rastreando a frequência com que usa aplicativos de mensagens de texto.

No entanto, a utilização desta tecnologia não significa ignorar o que o paciente diz, nem substituir o que os médicos observam. Trata-se de adicionar outra camada de informação.

Se um smartwatch mostrar menos atividade física, isso poderá sugerir sintomas como fadiga. Os médicos poderiam abordar isso com o paciente, promovendo um diálogo sobre seu bem-estar.

Usando tecnologia para atendimento personalizado

Usa exemplo da vida real (Imagem via Unsplash/Luca Bravo)

Lembrar e relatar tudo com precisão é difícil, ainda mais quando se trata de problemas de saúde mental.

Os pacientes podem esquecer, acostumar-se com a angústia ou cansar-se de responder questionários. A tecnologia wearable pode ajudar a preencher essas lacunas com seu rastreamento contínuo.

O artigo do NEJM detalha um exemplo da vida real de um paciente que afirmava ser mais ativo, sociável e dormir bem, mas os dados de seu smartwatch mostravam padrões de sono irregulares.

Ao discutir a discrepância, Joe reconheceu que só havia dormido bem na noite anterior. A revelação permitiu ao médico abordar diretamente as preocupações de Joe com o sono.

O tratamento de alfaiataria é onde esta tecnologia brilha. Em vez de uma abordagem única, dados precisos de wearables podem ajudar a fornecer atendimento personalizado. Isso pode orientar a seleção de técnicas terapêuticas específicas adequadas às necessidades de um indivíduo.

No entanto, o uso de tecnologia vestível é voluntário. É crucial que os pacientes conversem com seus médicos sobre os benefícios e desvantagens para que possam fazer escolhas informadas.

A adoção de smartwatches nos cuidados de saúde mental apresenta um benefício duplo: reduzir a dependência de sintomas auto-relatados e permitir que os médicos obtenham rapidamente uma visão atual do estado de saúde mental de um paciente.

À medida que a tecnologia avança e a compreensão se aprofunda, dispositivos vestíveis como os smartwatches poderão em breve oferecer uma ajuda àqueles que enfrentam os desafios da depressão.