Quanta perda de cabelo é normal para nós?

A queda de cabelo é um problema antigo que todos nós vivenciamos e não há como escapar dele. Assim, levanta a questão de até que ponto a perda de cabelo é normal para você.

Bem, perder cabelo é normal, é um processo natural e você deve perder um pouco de cabelo todos os dias. Assim como as células da nossa pele, que voltam a crescer e assumem o controle das células mortas da pele, nosso cabelo se desprende e volta a crescer a partir do mesmo folículo.

De acordo com a Academia Americana de Dermatologistas, perder de 50 a 100 fios de cabelo por dia é normal e não é realmente um sinal de problemas capilares. Embora seja comum notar fios de cabelo no pente depois de pentear ou no travesseiro depois de acordar, pode-se ficar preocupado com isso se for mais do que o normal.

Não se preocupe, este artigo contará mais sobre o quanto a queda de cabelo é normal e os fatores que dependem disso.

Quanto é normal a queda de cabelo: Entendendo sobre o crescimento do nosso cabelo

Quanta perda de cabelo é normal? (Foto de Kasia Serbin no Unsplash)

Para entender por que é normal perder de 50 a 100 fios de cabelo, precisamos ir até a raiz do cabelo. Os folículos capilares são os principais protagonistas do crescimento do cabelo. Nosso cabelo passa por uma série de estágios antes de cair; o estágio de crescimento é denominado anágeno e o estágio de repouso é denominado telógeno. Após a conclusão dessas etapas, nossos cabelos caem. Enquanto nosso folículo capilar estiver funcionando, ele repetirá esse processo.

Assim, agora faz sentido porque é normal que alguns cabelos caiam. A queda excessiva de cabelo pode ser um sinal de algumas condições subjacentes, como alopecia , onde os folículos capilares são atacados pelo sistema imunológico, causando queda de cabelo.

Se você perde mais de 100 cabelos todos os dias, é melhor conversar com seu dermatologista e examinar as causas subjacentes.

Conheça as causas da queda de cabelo

Conheça as causas (Foto de Tim Mossholder no Unsplash)

Pode haver vários motivos por trás da queda de cabelo. Pode ser estresse , gravidez e vários outros problemas de saúde. A perda de cabelo também pode estar relacionada a fatores externos como a poluição. Aqui estão algumas das razões pelas quais nosso cabelo cai:

1. Alopécia

Conforme discutido acima, é uma doença autoimune em que o sistema imunológico ataca os folículos capilares, causando queda de cabelo. Esta condição pode ser genética, alterações nos níveis de testosterona e envelhecimento.

2. Gravidez

Novamente, durante a gravidez, ocorrem muitas flutuações hormonais. Os níveis de estrogênio são altos durante a gravidez, o que leva a uma menor queda de cabelo, mas após o parto, à medida que os níveis de estrogênio voltam ao normal, a taxa de queda de cabelo aumenta.

3. Medicamentos

Vários medicamentos, como anticoncepcionais, medicamentos para depressão ou antiinflamatórios, podem causar queda de cabelo.

Pode haver outros fatores também. A rápida perda de peso e a recuperação de doenças também podem ser a razão da queda de cabelo. No geral, após situações como gravidez ou perda de peso, o corpo precisa se ajustar à sua nova forma. Depois disso, a intensidade da queda de cabelo diminui.

Para determinar se você está enfrentando queda excessiva de cabelo , verifique se há manchas calvas no couro cabeludo. Ao ficar atento às mudanças em seu corpo, é possível manter essas condições sob controle.