Quão eficaz é um enxaguatório bucal caseiro?

Um enxaguatório bucal caseiro pode ser tão eficaz quanto aquele que você compra na loja mais próxima, se você usar os ingredientes certos nas quantidades certas.

Os enxaguatórios bucais fazem parte da nossa rotina odontológica e da higiene bucal, pois nos ajudam a refrescar o hálito e a eliminar o mau odor da boca. Isso pode ser causado pela ingestão de certos alimentos, como alho ou gengibre, ou por outras condições subjacentes, causando cheiro de ave na boca.

Se você está cansado de comprar enxaguantes bucais e quer fazer sua versão de enxaguante bucal caseiro para o próximo enxaguante bucal, você pode fazê-lo com receitas e ingredientes caseiros simples.

Um enxaguatório bucal geralmente contém flúor, que pode ajudar a combater cáries, deixar os dentes mais brancos e também remover o alcatrão e a placa bacteriana. Vamos agora ver o que os enxaguatórios bucais caseiros podem fazer.

Receitas de enxaguatório bucal caseiro

#1 Sal e água quente (a receita mais antiga de enxaguatório bucal)

Enxágue a boca com sal e água quente (imagem de partystock no Freepik)

Você pode usar sal ao fazer enxaguatório bucal, junto com água quente para enxaguar a boca, pois pode torná-la mais alcalina.

O sal também é bom para os dentes e fornece minerais essenciais. Uma mistura de sal e água quente tem sido usada há muito tempo nas residências. Como o sal é um conservante, ele fará com que o enxaguatório bucal dure ainda mais.

#2 Enxaguante bucal com cravo

Óleo de cravo para a receita de enxaguatório bucal com cravo (Imagem de Freepik)

O enxaguatório bucal com cravo, feito com óleo de cravo, é conhecido por seu caráter antiinflamatório e analgésico. Pode tratar dores de garganta e úlceras na boca.

Para fazer esse enxaguatório bucal em casa, você precisa de um pouco de óleo de cravo infundido em água dentro de uma garrafa de vidro. O próximo passo é pegar o recipiente e agitá-lo bem, após o que você terá seu enxaguatório bucal pronto em segundos.

Este ingrediente é usado no Ayurveda para melhorar a higiene bucal e também na fabricação de pasta de dente.

#3 Enxaguante bucal com bicarbonato de sódio

Limpe seu enxaguatório bucal com esses enxaguatórios bucais caseiros (Imagem de benzoix no Freepik)

Este é fácil de fazer. Você precisará adicionar uma colher de chá de bicarbonato de sódio e água quente em uma xícara.

Em seguida, você precisa misturar bem para ter o enxaguatório bucal pronto. Não engula esta mistura ao enxaguar a boca. No entanto, limpar a boca com bicarbonato de sódio pode neutralizar todos os ácidos e também limpar os dentes e o esmalte, matando as bactérias que causam cáries, odores e doenças gengivais.

#4 Enxaguante bucal com óleo de hortelã-pimenta

Óleo de hortelã-pimenta (Imagem de Stefan Rodriguez/Unsplash)

A hortelã-pimenta é conhecida pelo seu sabor, pois o óleo de hortelã-pimenta contém mentol, que dá uma sensação refrescante.

É a mesma sensação que você tem depois de mastigar hortelã. Para fazer esse enxaguatório bucal, você precisa de água filtrada, uma colher de bicarbonato de sódio e algumas gotas desse óleo. Você pode usar essa versão diluída diretamente na gengiva e até na escovação, mas é melhor não aplicar sem diluir.

Vantagens e eficácia dos enxaguantes bucais caseiros

Use óleos essenciais para fazer enxaguantes bucais em casa (Imagem de jcomp no Freepik)

Nº 1 Econômico

Geralmente é muito barato fazer um enxaguatório bucal caseiro em vez de comprar no supermercado, pois o corte geral de custos é grande. Então, se você quer economizar, faça um em casa e use um enxaguatório bucal mais saudável e fresco.

#2 Sem álcool

A maioria dos enxaguantes bucais disponíveis no mercado contém álcool, que pode secar a boca e produzir menos muco, causando mais mau hálito quando o efeito do enxaguatório passa.

Usar enxaguatório bucal caseiro pode ser mais eficaz se você sofre de boca seca ou xerostomia, pois não contém álcool e evita queimaduras nas gengivas ou ressecamento da boca.

#3 Escolhendo seus ingredientes

Na hora de fazer um enxaguatório bucal em casa, você pode escolher a matéria-prima e prepará-lo de acordo com seu gosto.

Além disso, se você é alérgico a alguma coisa, pode substituir esse ingrediente, o que não é possível fazer no caso de enxaguantes bucais prontos.

#4 Sem conservantes

Não há conservantes ou adição de cores, produtos químicos ou sabores quando você faz um em casa. A cor vem do óleo ou dos ingredientes que você usa e não causa nenhum dano porque é natural, o que o torna ainda mais seguro para as crianças.

Não se esqueça de escovar duas vezes ao dia e usar um limpador de língua para remover o acúmulo de placa bacteriana, após o qual você pode fazer um bom enxágue bucal com seu enxaguatório bucal caseiro .