Anant Ambani, filho de Mukesh e Nita Ambani, perdeu enormes 108 kg em 18 meses através de muito trabalho e determinação. Sua história de transformação está voltando à tona na internet porque ele está prestes a se casar com Radhika Merchant. A notícia do mesmo tem circulado nas redes sociais nos últimos dias.
O treinador de Anant, Vinod Channa, foi uma grande parte dessa grande mudança. Channa elaborou um rigoroso plano de exercícios diários que durava de cinco a seis horas, incluindo todos os tipos de exercícios como corrida, ioga, levantamento de peso e até longas caminhadas de 21 quilômetros.
“As sessões de treino, com o tempo, tornaram-se divertidas e agradáveis para ele”, disse Channa.
Deixe um comentário