Como fazer o downgrade do macOS Sequoia para o macOS Sonoma com segurança e sem perda de dados

Fazer o downgrade do macOS não é exatamente uma tarefa fácil, especialmente considerando os riscos de perda de dados e as possíveis complicações. Se você está testando o macOS Sequoia e decidiu que não é para você, ou se ele está cheio de bugs insuportáveis, este guia deve ajudá-lo a voltar para o macOS Sonoma, que é mais estável. Um aviso: qualquer que seja o método escolhido, é praticamente garantido que você perderá tudo no seu disco rígido, a menos que tenha um backup completo. Portanto, é uma boa ideia verificar seus backups primeiro – principalmente se você não fez um backup completo com o Time Machine antes de instalar o Sequoia. Porque, é claro, o macOS sempre complica as coisas.

Como fazer o downgrade do macOS 15 Sequoia para o macOS Sonoma

Usando um backup do Time Machine para reverter.

Essa geralmente é a maneira mais segura — se você fez um backup usando o Time Machine antes de instalar o Sequoia, é claro. Restaurar a partir de um backup basicamente reverte tudo para o seu sistema anterior. O importante aqui é ter um disco rígido externo à mão com seu backup completo armazenado nele. Ao inicializar no modo de recuperação, você poderá selecionar esse backup e restaurá-lo. Espere que o processo apague seu sistema atual, então quaisquer dados não salvos criados após o backup serão perdidos. Em algumas configurações, esse método funciona melhor se você reiniciar algumas vezes ou tentar inicializar no modo de recuperação de uma maneira diferente — às vezes, ele apresenta algumas inconsistências em Macs mais recentes.

Passos para reverter usando a recuperação do macOS

  • Conecte o disco rígido externo ao seu backup do Time Machine. Verifique se ele está realmente montado e acessível.
  • Reinicie o seu Mac. Se estiver usando um Mac com Apple Silicon, pressione e segure o botão Liga/Desliga até que ele inicie na tela de opções de inicialização. Para Macs com processador Intel, pressione e segure Command + R durante a inicialização.
  • Quando a tela de recuperação aparecer, selecione Opções > Continuar.
  • Escolha o Utilitário de Disco para apagar o disco interno. Selecione seu disco principal — geralmente chamado de “Macintosh HD” — e clique em Apagar. Certifique-se de não apagar seu backup externo!
  • Após apagar os dados, reinicie o Mac. Conecte-se ao Wi-Fi, se solicitado, e ative-o novamente.
  • Na tela de recuperação, selecione Reinstalar macOS. Se você vir uma opção para macOS Sonoma, não tem problema — você será solicitado durante a configuração a restaurar a partir do seu backup.
  • Siga as instruções na tela para restaurar seus dados e pronto, você deverá estar de volta ao macOS Sonoma. Tenha paciência, pode demorar um pouco.

Criando um instalador USB inicializável para macOS Sonoma

Sem backup? Ou prefere fazer tudo manualmente? Criar um instalador inicializável é uma opção um tanto antiquada, mas confiável. Isso permitirá que você apague e reinstale o macOS Sonoma do zero. A única ressalva: você precisa de um pen drive com pelo menos 16 GB, formatado como Mac OS Expandido (Journaled).

Como criar um pen drive inicializável

  1. Formate seu pen drive como Mac OS Expandido (Journaled) e renomeie-o para MeuVolume. Você pode fazer isso pelo Utilitário de Disco, acessível em Aplicativos > Utilitários > Utilitário de Disco.
  2. Baixe o instalador do macOS Sonoma na Mac App Store. Basta pesquisar por “macOS Sonoma” ou, se não aparecer, talvez seja necessário pesquisar em outro lugar ou verificar se há uma versão diferente.
  3. Abra o aplicativo Terminal em Aplicativos > Utilitários.
  4. Digite este comando (substitua “MyVolume” pelo nome da sua unidade):sudo /Applications/Install\ macOS\ Sonoma.app/Contents/Resources/createinstallmedia --volume /Volumes/MyVolume
  5. Pressione Return. Será solicitada a sua senha de administrador — digite-a (ela não será exibida).Em seguida, confirme com Y quando solicitado.
  6. Relaxe enquanto o processo termina. Talvez seja necessário conceder permissão ao Terminal em Segurança e Privacidade, caso apareçam avisos. Ao concluir, remova o seu dispositivo USB corretamente e estará pronto para usar.

Usando seu instalador inicializável para reinstalar o macOS Sonoma

  • Conecte o instalador USB ao seu Mac.
  • Inicie o seu Mac e acesse as opções de inicialização (mantenha pressionado o botão liga/desliga para Apple Silicon ou Command + R para Intel).Selecione Opções > Continuar.
  • Na janela de utilitários, selecione Utilitário de Disco. Selecione sua unidade principal — provavelmente chamada de “Macintosh HD” — e limpe-a completamente. Em seguida, feche o Utilitário de Disco.
  • Reinicie o computador, mantendo pressionado o botão Liga/Desliga ou pressionando Command + R, dependendo do modelo do seu Mac, para retornar às opções de inicialização.
  • Selecione o instalador inicializável e siga as instruções na tela. Isso instalará o macOS Sonoma sobre o seu disco rígido formatado.
  • Na tela de configuração, você pode restaurar a partir de um backup, caso tenha um, ou simplesmente configurar tudo do zero.

Todo esse processo não é exatamente rápido ou divertido, mas é melhor do que continuar usando um software instável ou cheio de bugs. Lembre-se: sempre faça backup dos seus dados — sério, não pule essa etapa — antes de mexer com downgrades do sistema operacional. Em uma configuração, tudo correu bem; em outra, precisei reiniciar algumas vezes. O segredo é ter paciência e entender que, às vezes, essas coisas são um pouco complicadas.

Resumo

  • Faça um backup primeiro, sério. Use o Time Machine se puder.
  • Se você estiver restaurando a partir de um backup, o modo de recuperação é o mais fácil.
  • Criar um instalador inicializável requer algum preparo, mas é uma alternativa confiável.
  • Formate os discos com cuidado — não apague seus backups!
  • Tenha um pouco de paciência e talvez precise reiniciar algumas vezes.

Resumo

Fazer o downgrade do macOS não é tarefa fácil, mas com esses métodos é possível. O segredo é planejar com antecedência: faça backups, siga os passos e não se desespere se precisar tentar algumas vezes. Esperamos que isso ajude alguém a evitar dores de cabeça e, se conseguirmos que mais uma pessoa volte a usar uma versão estável do macOS, já é uma vitória.

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