Existem muitos benefícios do chá amarelo dos quais você pode aproveitar. O chá amarelo é feito com folhas processadas de um arbusto chamado Camellia sinensis. É um dos seis principais tipos de chá e oferece inúmeros benefícios à saúde.
Apresenta um procedimento de processamento complicado e é muito apreciado pelos conhecedores de chá. Está entre os chás mais caros e elegantes, com aroma distinto. O chá amarelo é popular entre celebridades de todo o mundo devido aos seus benefícios para a saúde.
O processo de fabricação do chá amarelo é semelhante ao do chá verde. Acredita-se que o chá amarelo tenha um sabor mais suave do que outros chás. O chá amarelo era considerado chá imperial devido à sua alta qualidade e sabor e aroma únicos.
Benefícios do chá amarelo
Aqui estão oito deles:
1) Propriedades anticancerígenas
O chá amarelo inclui numerosos produtos químicos bioativos, que aumentam suas propriedades anticancerígenas. Esses produtos químicos previnem a oxidação e a inflamação, reduzindo o risco de câncer.
Os polifenóis do chá são bons para mais do que apenas sabor. Essas potências combatem o câncer, agindo como antioxidantes e influenciando a saúde celular.
2) Sorrisos melhores
O chá amarelo contém propriedades antimicrobianas e polifenóis, combatendo a placa bacteriana.
Diga adeus às gengivas inflamadas graças aos polifenóis, melhores do que as balas de menta para combater o mau hálito. Bônus: o chá contém flúor que fortalece os dentes.
3) Coração mais forte
Os polifenóis do chá amarelo são heróis que curam o coração. Reduza suas chances de ataques cardíacos, doenças cardiovasculares e inflamações com esses compostos naturais. Diga olá a um coração saudável com os benefícios antiaterogênicos e anti-hipertensivos extras do chá.
4) Melhor saúde da pele
O chá amarelo não é amplamente utilizado em produtos para a pele, mas tem certas vantagens potenciais. O alto teor de antioxidantes do chá amarelo pode ajudar a aumentar a elasticidade da pele e minimizar a formação de linhas finas e rugas.
O chá amarelo é conhecido por conter qualidades antiinflamatórias que podem ajudar a acalmar e acalmar a pele sensível. Ajuda a minimizar a aparência do envelhecimento, minimizando linhas finas e rugas.
Isso faz do chá amarelo Omdhatu uma excelente alternativa para pessoas que buscam uma abordagem saudável para permanecerem sempre jovens e atraentes.
5) Auxilia na perda de peso
Foi demonstrado que os extratos de chá amarelo e verde reduzem significativamente o peso, aumentam o IMC e aumentam a saciedade em indivíduos obesos.
O consumo de polifenóis pode reduzir a obesidade e o peso corporal em idosos, diminuindo potencialmente o risco de doenças cardiovasculares.
6) Propriedades antienvelhecimento
Alguns afirmam que os antioxidantes do chá amarelo têm qualidades antienvelhecimento, resultando em melhor saúde da pele . Isso funciona porque os polifenóis, uma forma de antioxidante, neutralizam o estresse oxidativo.
Em outras palavras, o chá amarelo melhora o seu interior, diminuindo as chances de diabetes e doenças cardíacas, ao mesmo tempo que mantém a sua aparência externa, que é fresca e jovem.
7) Gerencia o nível de colesterol
Níveis elevados de colesterol são causados pela falta de exercícios e hábitos alimentares imprevisíveis.
No entanto, o chá amarelo pode ajudar com níveis elevados de colesterol. Acredita-se que beber chá amarelo reduz o colesterol ruim e aumenta os níveis de HDL.
8) Melhor digestão
As propriedades benéficas do chá amarelo decorrem do seu método de processamento. É feito por sufocamento, também conhecido como técnica de oxidação gradual.
Devido ao procedimento de oxidação retardada, o máximo de enzimas e metabólitos adicionais são mantidos. O chá amarelo é significativamente mais leve que outros chás, o que o torna útil para o estômago e o baço.
A frase “muito de qualquer coisa” é aplicável às vantagens do chá amarelo. Isso porque o uso excessivo pode resultar em diversos efeitos negativos, sendo os mais notáveis os relacionados à cafeína.
A cafeína é conhecida por facilitar a saída da cama pela manhã, mas também causa estresse, ansiedade, problemas digestivos e insônia.
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