Co to jest „gatekeeper” matki? Czy można to zatrzymać?

Gatekeeper często nakłada rygorystyczne ograniczenia na Twój wjazd. Co to jest „gatekeeper” matki?

To moment, w którym matka staje się odźwierną dla swojego dziecka. Często sprawia, że partner jest rodzicem i mikrozarządza Twoimi interakcjami z dzieckiem. Chociaż gatekeeper jest rzeczą normalną, może powodować trudności dla bliskich.

Matka może próbować to wszystko kontrolować. Głęboko zakorzenioną przyczyną może być strach przed oceną i oczekiwaniami społeczeństwa. Utrzymuje się także przekonanie, że tylko mama jest w stanie zaopiekować się dzieckiem.

Na Twoje życie po macierzyństwie spada ciężar osądu. Będąc idealną mamą, chcemy mieć pełną kontrolę. Opieka nad dziećmi przez matkę może znacząco wpłynąć na Twoje zdrowie psychiczne, ale można ją powstrzymać.

Jakie są przejawy matczynego strzeżenia drzwi?

Każda matka jest opiekuńcza, ale trzymanie drzwi może mieć długoterminowe negatywne konsekwencje. (Zdjęcie za pośrednictwem pexels/Auguest De Richelieu)

Przykłady opieki ze strony matki obejmują ograniczanie lub kontrolowanie zaangażowania ojca w opiekę nad dzieckiem.

Ważne jest, aby rozpoznać, w jaki sposób gatekeeping może objawiać się w Twoim życiu. Pamiętaj, że to zachowanie może być świadome lub nieświadome. Jednym z głównych sposobów osiągnięcia tego jest mikrozarządzanie. Matka może kwestionować decyzję ojca i „kompetencje” w kierowaniu zadaniami dziecka.

W konsekwencji mogą podważać rolę ojca w opiece nad dzieckiem. Dodatkowo mogą krytykować zachowanie ojca i odczuwać brak zaufania. Może to sprawić, że ojciec poczuje się wykluczony i pominięty.

Opieka nad dziećmi często jest podtrzymywana przez niezdrowy perfekcjonizm związany z byciem „najlepszą mamą”.

Jak przerwać matczyną obserwację?

Jak zatrzymać gatekeeping? (Zdjęcie za pośrednictwem Pexels/Emma Bauso)

Opieka nad dziećmi może wydawać się obowiązkiem matki; zamiast tego jest to wspólne.

Wymaga to nie tylko wspólnego wysiłku ze strony partnera, ale także społecznego zrozumienia obowiązków, jakie musi wziąć na siebie matka. W centrum uwagi powinno znaleźć się zdrowie psychiczne matki i ojca .

Oto kilka sposobów na powstrzymanie matczynej kontroli:

#1 Komunikacja

To, co często ratuje partnerów przed toksycznym związkiem, to komunikacja. Nie ma dwóch partnerów doskonałych w sposobie komunikowania się, ale zawsze można się tego nauczyć. Gatekeeper często wynika ze strachu i oczekiwań, dlatego ważne jest, aby partnerzy wyrażali swoje emocje i myśli.

#2 Potwierdzenie i zatwierdzenie

Wszyscy chcemy usłyszeć słowa troski i uznania, co może być szczególnie prawdziwe w przypadku partnerów, którzy niedawno zostali rodzicami.

Rodzicielstwo nie jest łatwe i w zależności od oczekiwań kulturowych kobiety często muszą radzić sobie z podwójnym obciążeniem. Oznacza to również, że matki powinny zachęcać ojca do angażowania się w wychowanie dziecka.

# 3 Szukam wsparcia

Macierzyństwo może powodować izolację, zwłaszcza jeśli dziecko jest małe, a partner przez większość czasu przebywa poza domem.

Niezależnie od tego, czy jest to praca ze specjalistą ds. zdrowia psychicznego w ramach terapii par , czy też szukanie indywidualnej terapii w przypadku problemów matczynych, znajdź rozwiązanie, które będzie dla Ciebie skuteczne.

Wiele czynników przyczynia się do i podtrzymuje matczyną opiekę. Rodzicielstwo i macierzyństwo mogą wiązać się z ogromną odpowiedzialnością.

Rozumiejąc jego przejawy i potencjalne sposoby radzenia sobie z nim, partnerzy mogą doświadczyć radości rodzicielstwa. Należy pamiętać, że rodzice nie są doskonali i nie ma dobrego sposobu na bycie rodzicem.

Janvi Kapur jest doradcą z tytułem magistra psychologii stosowanej ze specjalizacją w psychologii klinicznej.

Co sądzisz o tej historii? Powiedz nam w sekcji komentarzy poniżej.