Badania pokazują, że smartwatch może zmienić zasady gry w leczeniu depresji

Nowe badania sugerują, że smartwatch na nadgarstku może potencjalnie zmienić sposób leczenia depresji.

Joshua Curtiss, adiunkt psychologii stosowanej na Northeastern University, w artykule, którego jest współautorem, opublikowanym w New England Journal of Medicine, podkreślił wartość urządzeń do noszenia dla specjalistów zajmujących się zdrowiem psychicznym.

Oryginalne źródło tej dyskusji można przeczytać w Northeastern News .

Eksperci twierdzą, że inteligentne zegarki mogą zrewolucjonizować leczenie depresji

Monitoruj zdrowie psychiczne pacjentów (zdjęcie za pośrednictwem Unsplash/Stefano Polio)

Inteligentne zegarki mogą śledzić aktywność fizyczną, sen, a nawet zmienność tętna. Funkcje te mogą służyć dwóm celom.

Poza typowym zastosowaniem do monitorowania sprawności fizycznej, mogą one dać klinicystom obraz stanu psychicznego pacjenta. Odkrycie to może umożliwić spersonalizowane leczenie osób cierpiących na depresję.

W badaniu wykorzystano zanonimizowane dane pacjentów szpitala Massachusetts General Hospital. Nosili opaskę Empatica E3, która może śledzić szereg wskaźników fizjologicznych, takich jak ruch i tętno.

Depresja może wpływać na ludzi na różne sposoby. Niektórzy mogą spać za dużo lub za mało, inni mogą mniej się poruszać lub unikać interakcji społecznych – objawy te mogą monitorować te zaawansowane technologicznie zegarki.

Uderzającą zaletą inteligentnych zegarków jest ich zdolność do dostarczania obiektywnych danych na temat objawów. Mogą na przykład wykryć zmiany w ilości ruchu lub kontaktów towarzyskich, śledząc, jak często korzysta z aplikacji do przesyłania wiadomości tekstowych.

Jednakże zastosowanie tej technologii nie oznacza ignorowania tego, co mówi pacjent, ani nie ma pierwszeństwa przed obserwacjami klinicystów. Chodzi o dodanie kolejnej warstwy informacji.

Jeśli smartwatch wykazuje mniejszą aktywność fizyczną, może to wskazywać na takie objawy, jak zmęczenie. Lekarze mogliby poruszyć tę kwestię z pacjentem, wspierając dialog na temat jego dobrego samopoczucia.

Wykorzystanie technologii do spersonalizowanej opieki

Używa przykładu z życia wziętego (zdjęcie za pośrednictwem Unsplash/Luca Bravo)

Dokładne zapamiętywanie i zgłaszanie wszystkiego jest trudne, szczególnie w przypadku problemów ze zdrowiem psychicznym.

Pacjenci mogą zapomnieć, przyzwyczaić się do swojego cierpienia lub zmęczyć się odpowiadaniem na kwestionariusze. Technologia noszenia może pomóc wypełnić te luki dzięki ciągłemu śledzeniu.

Artykuł w NEJM opisuje prawdziwy przykład pacjenta, który twierdził, że jest bardziej aktywny, towarzyski i dobrze śpi, ale dane z jego smartwatcha wykazały nieregularne wzorce snu.

Omawiając tę rozbieżność, Joe przyznał, że spał dobrze tylko poprzedniej nocy. To odkrycie pozwoliło klinicyście bezpośrednio zająć się problemami Joego ze snem.

Ta technologia błyszczy w obróbce krawieckiej. Zamiast stosować podejście uniwersalne, dokładne dane z urządzeń do noszenia mogą pomóc w zapewnieniu spersonalizowanej opieki. Może to pomóc w wyborze konkretnych technik terapeutycznych dostosowanych do potrzeb danej osoby.

Korzystanie z technologii noszenia jest jednak dobrowolne. Bardzo ważne jest, aby pacjenci rozmawiali z lekarzami na temat korzyści i wad, aby mogli dokonywać świadomych wyborów.

Zastosowanie inteligentnych zegarków w opiece psychiatrycznej wiąże się z podwójną korzyścią: zmniejszeniem polegania na zgłaszanych przez siebie objawach i umożliwieniem klinicystom szybkiego uzyskania aktualnego obrazu stanu zdrowia psychicznego pacjenta.

W miarę postępu technologii i pogłębiania się zrozumienia, urządzenia do noszenia, takie jak smartwatche, mogą wkrótce okazać się pomocną dłonią dla osób zmagających się z wyzwaniami związanymi z depresją.