Szybka ulga: domowe sposoby na przypadkowe ugryzienie języka

Przypadkowe ukąszenia języka są zjawiskiem powszechnym i naprawdę bolesnym! Chociaż język jest jednym z najsilniejszych mięśni, dość mocno go gryziesz.

Często zdarza się, gdy zbyt szybko konsumujesz coś, co lubisz. Zmniejsz prędkość. lub uprawianie sportów wymagających dużej ilości kontaktu. Należy zachować ostrożność. Czasami może również wystąpić problem z ustawieniem szczęki. Skonsultuj się ze swoim dentystą.

Bez względu na przyczynę, należy jak najszybciej rozpocząć terapię ukąszeniami języka, aby złagodzić dyskomfort i przyspieszyć gojenie. Zanim przejdziemy do środków zaradczych, konieczne jest zrozumienie przyczyn.

Przyczyny przypadkowego ugryzienia języka

Przekłucie języka może spowodować przypadkowe ugryzienie języka. (Zdjęcie za pośrednictwem Unsplash/Engin Akyurt)

Nieumyślne ugryzienie języka może mieć wiele przyczyn, a większość z nich jest konsekwencją współdziałania kilku czynników. Oto kilka typowych powodów, dla których ludzie przypadkowo gryzą się w język:

Zbyt szybkie jedzenie: Zbyt szybkie jedzenie lub brak uwagi podczas żucia pokarmu może spowodować przypadkowe ugryzienie języka. Ryzyko niezamierzonego ugryzienia języka wzrasta w przypadku szybkiego lub niedbałego jedzenia.

Rozmowa jak jedzenie: Rozmowa podczas jedzenia może odwrócić Twoją uwagę od żucia, co zwiększa ryzyko niezamierzonego ugryzienia języka.

Problemy stomatologiczne: Niewłaściwie dopasowany aparat ortodontyczny lub protezy, stłoczenie zębów lub źle ustawione zęby mogą prowadzić do przypadkowych ukąszeń języka.

Piercing w jamie ustnej: Istnieje większe ryzyko niezamierzonego ugryzienia języka, jeśli kolczyk w języku jest ustawiony nieprawidłowo lub jeśli biżuteria jest za duża.

Dawki lub skurcze mięśni: Zaburzenia skutkujące napadami lub skurczami mięśni mogą powodować niekontrolowane ruchy, co może skutkować przypadkowym ugryzieniem języka. Mogą się z tym spotkać osoby cierpiące na choroby takie jak epilepsja.

Wylecz ukąszenia języka domowymi sposobami

Płukanie może pomóc złagodzić ból. (Zdjęcie za pośrednictwem Unsplash/Towfiqu Barbhuiya)

Możesz wypróbować szereg zabiegów w domu, aby zmniejszyć dyskomfort i przyspieszyć gojenie. Oto kilka z nich:

Zimny kompres: Użycie zimnego kompresu pomoże znieczulić ten obszar i zminimalizować obrzęk, przynosząc natychmiastową ulgę. Wszystko, co musisz zrobić, to położyć cienką szmatkę na lodzie i uciskać ugryziony obszar przez dziesięć do piętnastu minut.

Płukanie słoną wodą: Pomaga w oczyszczaniu ran i procesie gojenia. W szklance ciepłej wody wymieszaj jedną łyżeczkę soli; przepłucz nim usta, a następnie wypluj. Powtarzaj tę procedurę kilka razy dziennie.

Pasta z kurkumy z miodem: Zarówno miód, jak i kurkuma mają nieodłączne właściwości lecznicze. Aby przygotować pastę, połącz niewielką ilość miodu ze szczyptą kurkumy. Nałóż tę pastę bezpośrednio na ugryzienie języka, pozostaw na dziesięć do piętnastu minut, a następnie spłucz wodą.

Żel Aloe Vera: Aloes ma reputację środka uspokajającego. Nałóż niewielką ilość czystego żelu aloesowego bezpośrednio na miejsce ugryzienia języka. Dla złagodzenia rób to kilka razy w ciągu dnia.

Herbata rumiankowa: Rumianek ma właściwości łagodzące i przeciwzapalne. Po zaparzeniu torebki herbaty rumiankowej i pozostawieniu jej do ostygnięcia, nałóż torebkę jako kompres na ukąszony obszar na dziesięć do piętnastu minut.

Płyn do płukania jamy ustnej z sodą oczyszczoną: W szklance ciepłej wody wymieszaj jedną łyżeczkę sody oczyszczonej, aby przygotować płyn do płukania ust. Użyj tego rozwiązania jako płukanki do płukania gardła, aby złagodzić dyskomfort i obrzęk.

Plujący olej kokosowy: Właściwości antybakteryjne oleju kokosowego mogą pomóc w utrzymaniu zdrowia zębów. Zanim go wyplujesz, włóż do ust łyżkę oleju kokosowego i trzymaj przez dziesięć do piętnastu minut. Może to zmniejszyć dyskomfort i zatrzymać infekcje.

Chociaż przypadkowe ukąszenia języka mogą być potworne, te domowe sposoby mogą złagodzić ból i przyspieszyć proces gojenia. Należy pamiętać o utrzymywaniu właściwej higieny jamy ustnej, aby uniknąć infekcji, i zasięgnąć dalszej porady u lekarza, jeśli ból nie ustępuje lub ukąszenie wykazuje objawy infekcji.