Mity kontra fakty na temat choroby afektywnej dwubiegunowej, o których nie miałeś pojęcia!

Choroba afektywna dwubiegunowa może mieć znaczący wpływ na Twoje samopoczucie. Rozpoznając fakty dotyczące choroby afektywnej dwubiegunowej, możesz uzyskać więcej informacji na temat zaburzeń nastroju i ich wpływu na Ciebie. Chociaż sytuacja w zakresie zdrowia psychicznego uległa drastycznym zmianom, w naszym społeczeństwie nadal dominuje piętno.

Niezależnie od tego, czy jesteś osobą cierpiącą na zaburzenia nastroju, czy znasz kogoś, kto na to cierpi, poznanie faktów na temat choroby afektywnej dwubiegunowej może ułatwić ci dostęp do usług w zakresie zdrowia psychicznego. Choroba afektywna dwubiegunowa jest poważną chorobą psychiczną i nie należy jej lekceważyć.

Istnieje wiele faktów na temat choroby afektywnej dwubiegunowej, które mogą rozwiać mity. (Zdjęcie za pośrednictwem Vecteezy/Bonezboyz)

Mity kontra fakty na temat choroby afektywnej dwubiegunowej

Fakty na temat choroby afektywnej dwubiegunowej rozwiewają mity i ułatwiają dostęp do leczenia. (Zdjęcie za pośrednictwem Freepik/Freepik)

Ważne jest rozwiewanie mitów na temat choroby afektywnej dwubiegunowej i zwiększanie świadomości na temat zdrowia psychicznego. Dzięki temu wiele osób cierpiących na niezdiagnozowane schorzenia może opowiedzieć o swojej chorobie i podzielić się swoimi doświadczeniami.

Oto kilka interesujących faktów na temat choroby afektywnej dwubiegunowej, o których być może nie słyszałeś. Przy okazji obalimy też kilka mitów.

Mit 1: Chodzi tylko o wahania nastroju

Fakt: Choroba afektywna dwubiegunowa to nie to samo, co wahania nastroju. Epizody depresyjne i maniakalne to nie tylko zmiany nastroju, ale także zmian w myślach i zachowaniu. Fazy te zakłócają Twoje funkcjonowanie, relacje międzyludzkie i życie emocjonalne.

Mit 2: Osoby z tym zaburzeniem nie mogą pracować

Specjalista ds. zdrowia psychicznego może pomóc Ci lepiej zrozumieć fakty dotyczące choroby afektywnej dwubiegunowej. (Zdjęcie za pośrednictwem Vecteezy/ AITTHIPHONG KHONGTHONG)

Fakt: Wszystkie problemy ze zdrowiem psychicznym mogą mieć negatywny wpływ na funkcjonowanie, w tym na pracę i życie. Epizody mogą być intensywne i mogą prowadzić do podejmowania impulsywnych działań i nieprawidłowego ich wykonywania. Jednak szukając pomocy, mogą lepiej radzić sobie ze swoimi emocjami. Większość osób z chorobą afektywną dwubiegunową jest w stanie pracować.

Mit 3: Osoby z chorobą afektywną dwubiegunową są nieprzewidywalne

Fakt: Utrwalenie piętna na temat osób cierpiących na chorobę afektywną dwubiegunową może być łatwe. Jednak może być trudno usiąść i zrozumieć ich doświadczenia. Osoby z chorobą afektywną dwubiegunową nie są nieprzewidywalne i nie planują zmian w swoim nastroju. Dzięki lekom i terapii ich fazy nastroju stają się bardziej stabilne.

Mit 4: Choroba afektywna dwubiegunowa jest rzadką chorobą

Fakt: Choroba afektywna dwubiegunowa dotyka 1-2 procent światowej populacji i nie jest chorobą rzadką. Możliwe jest również, że u wielu osób występują niezdiagnozowane schorzenia. Prawda jest taka, że problemy psychiczne mogą dotknąć każdego. Może wystąpić w dowolnej grupie wiekowej, płci, rasie lub pochodzeniu społeczno-ekonomicznym.

Nawet gwiazdy cierpiące na chorobę afektywną dwubiegunową dzielą się własnymi doświadczeniami, aby rozwiać mity.

Staje się to także dla Ciebie okazją do edukowania innych i opowiadania im o realiach życia z zaburzeniami nastroju. Należy również zauważyć, że wiele osób żyje pomyślnie, nawet z chorobą afektywną dwubiegunową. Próbują prowadzić satysfakcjonujące życie, jednocześnie otrzymując miłość i podziw od innych.

Janvi Kapur jest doradcą z tytułem magistra psychologii stosowanej ze specjalizacją w psychologii klinicznej.