Pixel 7 i Pixel 7 Pro w końcu trafiły na rynek i oferują kilka interesujących aktualizacji oprogramowania, zwłaszcza nową funkcję wykrywania kaszlu i chrapania. Szczerze mówiąc, to trochę dziwne, że telefon potrafi słuchać oddechu i rozpoznawać chrapanie lub kaszel w nocy – nawet bez smartwatcha. Jednak, jak w przypadku większości tych nowych funkcji, ich włączenie i zrozumienie raportów nie zawsze jest od razu intuicyjne. Oto rzetelny opis, jak je włączyć, czego się spodziewać i kilka wskazówek opartych na doświadczeniu.
Jak działa wykrywanie chrapania i kaszlu?
Zasadniczo Pixel 7 nasłuchuje (a technicznie rzecz biorąc, mikrofonu) dźwięków snu. Gdy wykryje głośny oddech, kaszel lub chrapanie, próbuje odróżnić te dźwięki od normalnego oddechu. Ma to na celu dostarczenie pewnych informacji o jakości snu i potencjalnych problemach z oddychaniem. W niektórych konfiguracjach działa całkiem dobrze – zwłaszcza jeśli trzymasz telefon blisko siebie w nocy. Jednak jeśli mikrofon zostanie zablokowany lub dużo się poruszasz, może nie wychwycić wszystkiego idealnie. Mimo to, to całkiem fajny sposób na monitorowanie snu bez kupowania dodatkowego gadżetu.
Jak włączyć wykrywanie kaszlu i chrapania
Jeśli chcesz to wypróbować, oto jak to zrobić. Nie będę kłamać, niektóre kroki wydawały się nieco zakopane w ustawieniach, ale da się to zrobić, gdy wiesz, gdzie szukać. Na Twoim Pixelu 7:
- Otwórz aplikację Ustawienia — z szuflady aplikacji lub panelu szybkich ustawień.
- Przewiń w dół i znajdź „Digital Wellbeing & parenting control”. Zazwyczaj znajduje się ona na dole lub pod menu głównym.
- Następnie poszukaj opcji Tryb snu. Zazwyczaj znajduje się ona w tej samej sekcji lub w dedykowanym menu Sen lub Pora snu.
- W trybie „Sen” przejdź do Tygodniowego podsumowania snu. Kliknij kartę „ Informacje o kaszlu i chrapaniu”. Gdy pojawi się monit, zezwól aplikacji na słuchanie – robi to, aby móc analizować dźwięki snu.
- Na koniec włącz funkcję wykrywania kaszlu i chrapania.
Po aktywacji telefon rozpocznie nasłuchiwanie w trybie snu, który możesz zaplanować na określone godziny, jeśli chcesz, aby działał automatycznie.(Bo Google oczywiście stawia na precyzję, a jednocześnie na to, by wszystko było skomplikowane i nie do zapomnienia).Przydatna wskazówka: ustawienie stałej pory snu pomaga uzyskać bardziej wiarygodne dane. Ponadto w niektóre dni funkcja może działać nieco niestabilnie – prawdopodobnie z powodu hałasu w tle lub ustawienia mikrofonu. Nie zdziw się, jeśli nie wychwyci wszystkiego w ciągu pierwszych kilku nocy.
Jak przeglądać raporty dotyczące kaszlu i chrapania
A teraz najfajniejsza część – sprawdzenie, co nagrał Twój telefon. Po korzystaniu z tej funkcji przez jedną lub dwie noce, przejdź do Ustawienia > Cyfrowa równowaga i kontrola rodzicielska. Na wykresie tygodniowym zobaczysz segmentowany widok pokazujący okresy kaszlu i chrapania. Wyświetla się on w dwóch kolorach: czerwonym dla kaszlu i niebieskim dla chrapania. Gdy oba te zjawiska wystąpią jednocześnie, zobaczysz fioletowe linie – wizualne przypomnienie, że tej nocy Twój sen był wyjątkowo głośny.
Aby uzyskać bardziej szczegółowe informacje, kliknij „Pokaż podsumowanie dzienne”. Wyświetli się tam podsumowanie z podziałem na poszczególne dni, pokazujące dokładnie, kiedy telefon wykrył kaszel lub chrapanie. Jeśli interesują Cię różnice między nocami lub chcesz śledzić postępy, ten widok będzie bardzo przydatny. Wszystko jest przechowywane lokalnie, bez wyszukanych raportów w chmurze – po prostu bezpośrednio z raportu monitorowania snu w telefonie.
Warto pamiętać: ta funkcja wydaje się być dostępna wyłącznie w modelach Pixel 7 i Pixel 7 Pro. Uwaga: prawdopodobnie nie pojawi się ona na starszych modelach Pixel, biorąc pod uwagę sposób, w jaki Google wdraża te ekskluzywne funkcje.
Ogólnie rzecz biorąc, korzystanie z tej funkcji nie jest super skomplikowane, ale wymaga przyzwyczajenia. Raporty wydają się dość dokładne w dobrą noc, ale nie zdziw się, jeśli niektóre dźwięki nie zostaną idealnie wykryte. To trochę dziwaczne, ale warto poeksperymentować, jeśli interesujesz się monitorowaniem snu lub po prostu chcesz sprawdzić, jak brzmi Twoja nocna symfonia.
- Sprawdź ustawienia, jeśli chcesz mieć pewność, że wszystko jest włączone
- Konsekwentnie korzystaj z trybu nocnego, aby uzyskać bardziej wiarygodne dane
- Regularnie przeglądaj raporty dotyczące snu w poszukiwaniu wzorców lub problemów
Podsumowanie
Podsumowując, ta nowa funkcja wykrywania kaszlu i chrapania w Pixelu 7s to porządny dodatek dla każdego, kto interesuje się dźwiękami snu, ale nie musi wydawać setek na tracker snu. To dopiero początek, więc można spodziewać się błędów i problemów, ale to przydatna funkcja, która wzbogaca zestaw narzędzi do cyfrowego dobrostanu. Należy jednak pamiętać, że dokładność może w dużej mierze zależeć od położenia telefonu i poziomu hałasu otoczenia. Miejmy nadzieję, że pomoże to komuś uzyskać lepszy wgląd w swój sen, a przynajmniej zapewni rozrywkę podczas niespokojnych nocy.