Istnieje wiele zalet piwa imbirowego, a jego picie może być nawet pożywne. Napój ten ma szereg właściwości leczniczych i przeciwnowotworowych. Orzeźwiający napój można spożywać na różne sposoby, np. jako dodatek do koktajli. Jest idealna dla osób niespożywających kofeiny.
Ginger Ale to napój gazowany, sporządzony z korzenia imbiru, cukru i wody gazowanej. Jednak możliwe jest również wykonanie go w domu. Napój ten występuje w trzech rodzajach: zwykłe, wytrawne i dietetyczne lub bezcukrowe piwo imbirowe.
Jednak picie z umiarem jest kluczowe, ponieważ duża ilość piwa imbirowego może wpływać na jelita i powodować problemy żołądkowo-jelitowe.
Pijesz piwo imbirowe? Oto 8 jego korzyści zdrowotnych
Piwo imbirowe nie jest aż tak zdrowe, ale można to zmienić, dodając do napoju korzenie imbiru . Zagłębmy się w korzyści zdrowotne piwa imbirowego:
1. Lepsze trawienie
Badania wykazały, że piwo imbirowe ma wiele zalet. Picie szklanki tego napoju codziennie jest dobre dla jelit i może pomóc w trawieniu. Imbir może zwiększać produkcję enzymów trawiennych, a także stymulować hormony chymotrypsynę i trypsynę, które są niezbędne do trawienia.
2. Pozbywa się nudności
W imbirze i piwie imbirowym znajdują się gingerole i shogaole, które mają właściwości lecznicze, które mogą pomóc uzyskać ulgę w przypadku nudności .
3. Ulga w migrenach
Według wielu osób picie piwa imbirowego lub spożywanie imbiru pomaga im pozbyć się migreny. Imbir umieszczony pod językiem może odegrać ważną rolę w leczeniu migreny. Jednak potrzebne są dalsze badania, aby udowodnić tę korzyść.
4. Dobre dla serca
Istnieje wiele korzyści płynących z picia piwa typu Ale. Może obniżyć ciśnienie krwi i powodować mniej zawałów serca i udarów mózgu. Może to również pomóc w walce z nadciśnieniem i zapobiegać tworzeniu się zakrzepów krwi lub zgrubieniom.
5. Poprawia krążenie i jakość krwi
Picie piwa imbirowego może również obniżyć poziom cukru we krwi i pomóc w rozrzedzeniu krwi, przyczyniając się do dobrego zdrowia serca.
6. Dobry dla układu oddechowego
Imbir i piwo imbirowe mają właściwości rozgrzewające, które mogą pomóc w usuwaniu zatorów i kaszlu. Może również pomóc w złagodzeniu przeziębienia lub bólu gardła.
7. Piwo imbirowe może być lekarstwem na kaca
Picie piwa imbirowego może złagodzić rozstrój żołądka i pomóc w walce z nudnościami, głównym objawem kaca. Napój pomoże, jeśli poziom cukru we krwi jest niski. Soda może pomóc na ból brzucha bardziej niż wymioty, a imbir pomaga zwalczyć nudności.
Oprócz picia piwa imbirowego, w leczeniu kaca ważne jest także zdrowe odżywianie się, nawadnianie organizmu i odpoczynek.
Nudności spowodowane ciążą lub chemioterapią można również kontrolować pijąc ten napój. Może również pomóc w leczeniu porannych mdłości podczas pierwszych kilku tygodni ciąży, a także udowodniono, że zmniejsza ból spowodowany skurczami menstruacyjnymi.
8. Właściwości przeciwnowotworowe
Napój imbirowy wzmacnia układ odpornościowy i nie tylko zapewnia lepszą ochronę przed chorobami, ale także pomaga w walce z rakiem. Aktywne składniki imbiru i piwa imbirowego mogą dobrze zwalczać tę chorobę.
Piwo imbirowe ma kilka zalet . Jednakże, ze względu na właściwości rozrzedzające krew, imbir i piwo imbirowe mogą powodować większe krwawienie. Nadmierne spożycie lub nadmierne spożycie tego napoju może prowadzić do biegunki.
Część piwa imbirowego sprzedawanego obecnie na rynku zawiera sztuczny aromat imbirowy i dużo dwutlenku węgla, który jest szkodliwy dla organizmu.
Wiele osób jest uczulonych na imbir i musi ograniczyć lub zaprzestać spożywania tego napoju. Jeśli zastanawiasz się nad dodaniem tego napoju do swojej diety, sprawdź listę wartości odżywczych i zawartość cukru na etykiecie. Jedz zdrowo i pij zdrowo. Dzięki!
Powiązane artykuły:
Czy Nick Godejohn z „The Act” naprawdę cierpiał na zaburzenia osobowości wielorakiej?
14:20
Nowe badania pokazują, że rozciąganie może przynieść więcej korzyści zdrowotnych, niż oczekiwano
2:05
Chcesz zrzucić kilka kilogramów? Wypróbuj poranną dietę bananową
1:32
Dodaj komentarz