ノバク・ジョコビッチは最近「AOショー」に出演し、さまざまなトピックについて話しました。このセルビア人選手は、全豪オープンのチャンピオンシップマッチで過去10回の勝利を収めるためにどのような準備をしてきたかを明かすよう求められ、非常に示唆に富んだ答えを返した。
全豪オープンでジョコビッチほどプレッシャーに耐えた選手はいない。このセルビア人選手はメルボルンでの準決勝や決勝戦で一度も負けたことがなく、これは彼の精神力が比類のないものであることを十分に証明している。
何度も不確実な状況に陥ってきたにもかかわらず、全豪オープンで 10 回優勝したこの選手は、現状に留まり、チャンピオンシップの試合前に頭の中でシナリオを展開しないでください。
「つまり、それは、自分自身を現在の瞬間に戻し、起こるか起こらないかのすべてのシナリオや物事に夢中にならないように努める絶え間ない内なる戦いです」とノバク・ジョコビッチは言いました(36:39)。 「つまり、すべてはあなたの心の中にあるので、今この瞬間をより楽しむことができるのです。」
ノバク ジョコビッチは、メルボルン スラムの注目の試合の前に、一人で考え事をすること、チームと率直に会話すること、音楽を聴くことなど、いくつかの活動にふけることも明かしました。しかし、彼は自分のルーチンが気分によって左右されることを認めました。
「決勝戦の日？いつもはチームメンバーを車に乗せているけど、それは本当に自分の気分次第だよ」と彼は言った(34分20秒)。 「時々、私はただ自分の考えを持って、音楽でも何でも、何かを聴きたいのです。そして、これから起こることに備えるだけです。
「あるいは、私たちは時々、これから起こることから考えをそらすために、ただおしゃべりするために、ランダムな主題やトピックについて話します。つまり、それは本当に気分に依存しますが、それとは関係なく、蓄積、内部で何が起こっているかに依存します。私の中にある感情やエネルギーは、『何かが醸成されている』という感じですよね？」
「今この瞬間に留まることは精神的に非常に要求が厳しい」 – ノバク・ジョコビッチ、全豪オープン決勝を前に心境を語る
ノバク・ジョコビッチは、ロッド・レーバー・アリーナでこれまで10回の頂上決戦に出場できたことに感謝した。しかし、彼は「トーナメント最後の試合」をプレーするという期待は興奮する一方で、精神的なマイナス面もあると感じていた。
「そして期待と、頭の中で考えられるあらゆるシナリオ。疲れるよ」とセルビア人は言った(35:27)。 「トーナメントの最後の試合なので、当然興奮しています。それはあなたも参加したいと思うものであり、ここオーストラリアにいる10の参加者の一員になれたことは本当に幸運でした。
「でも、今この瞬間に留まるのは精神的にとても大変なことだ。ゴールラインにとても近づいています」と彼は付け加えた(36:01)。 「あなたはすぐそこにいる、そしてそれは『分かった、これだったらどうなる？』という感じだ」 「もしそうなったらどうなる？」トロフィーを持った自分を想像し始めると、次の自分の別の側面が現れます。「負けたらどうなる？」そして、それらのイメージが自分の中で圧倒的な現実にならないように、それらのイメージをブロックしようとします。頭も心も。」
一方、ジョコビッチは日曜日（1月14日）か月曜日（1月15日）に全豪オープンのタイトル防衛戦を開始する。
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