
低電力モードはiPhoneの必須機能で、主にバッテリーの寿命を延ばすために設計されています。ただし、デフォルトではバッテリー残量が80%を超えると自動的に無効になります。旅行中や古いiPhoneをできるだけ長く使い続けたい方のために、低電力モードを常時有効にしておくことも可能です。この包括的なガイドでは、その方法を詳しく説明します。
1.iPhoneの低電力モードを手動でオンにする
iPhoneのバッテリー残量が20%を下回ると、低電力モードを有効にするように促すメッセージが表示されます。ただし、使用頻度が高い場合は、バッテリー残量に関係なく、この機能を手動で有効にすることができます。
これを実行するには:
- デバイスで設定アプリを開きます。
- バッテリーセクションに移動します。

低電力モードオプションをオンに切り替えます。

バッテリー アイコンが黄色に変わり、低電力モードがアクティブであることを示します。
低電力モードを有効にすると、次のようなさまざまな省エネ機能が有効になります。
- ほとんどのモデルで5G接続を無効にします。
- 30 秒間操作しないとディスプレイが自動的にロックされます。
- ディスプレイの明るさを下げます。
- モーションアニメーションなどの視覚効果を削減します。
- フレーム レートを 60 FPS に制限します (ProMotion ディスプレイを搭載したデバイスの場合)。
- iCloud フォトの同期を停止しています。
- 自動ダウンロードを無効にします。
- メールの取得をオフにします。
- アプリのバックグラウンド更新を制限します。
これらの調整を組み合わせることで、iPhone のバッテリーの消耗が大幅に減り、バッテリー寿命が延びます。
2.コントロールセンターから低電力モードを有効にする
モードを頻繁に切り替える場合は、コントロール センターに低電力モードのショートカットを追加すると、すばやく直感的に有効化できます。
これを設定するには:
- コントロール センターにアクセスするには、画面の右上隅から下にスワイプします。
- 左上隅の+アイコンをタップします。

- 次に、下部にある[コントロールの追加]を選択します。

- 低電力モードオプションを探して選択します。

トグルがコントロールセンターに表示されます。長押ししてドラッグすることで、お好みの位置に並べ替えることができます。変更を保存するには、コントロールセンターの外をタップしてください。
低電力モードを有効にするには、下にスワイプして新しいトグルをタップするだけです。無効にするには、もう一度タップします。

3.iPhoneの低電力モードを常時有効にする
低電力モードを常に有効にしたい場合(長い旅行中や古いデバイスの場合など)は、ショートカット アプリを使用して自動化を設定すると画期的な機能になります。
低電力モードを自動化するには、次の手順に従います。
- iPhoneでショートカットアプリを開きます。
- 画面の下部にある「自動化」タブに移動します。
- 右上隅にある+ボタンをタップします。

- 下にスクロールして「バッテリーレベル」を選択します。

- バーを最大レベルまでスライドし、「100%を下回った場合」を選択します。 「すぐに実行」にチェックを入れ、「次へ」をタップします。

- 「low」を検索し、 「低電力モードの設定」を選択してアクションを追加します。
- 次の画面で「完了」を押します。

- 設定を確認して、「完了」をクリックします。
- 低電力モードがアクティブになったときにアラートを受け取るには、「実行時に通知」オプションをオンにすることを検討してください。

この自動化を導入することで、手動で設定する必要なく低電力モードを活用でき、忙しい日々でも安心して過ごせます。iPhoneでより効果的なバッテリー節約術については、こちらの追加のヒントをご覧ください。また、低電力モードはiPhone限定ではなく、Apple Watchを含む他のAppleデバイスでも利用できる機能です。
よくある質問
1.バッテリー残量が 80% を超えたら低電力モードをオンにできますか?
はい!設定アプリを開いて「バッテリー」を選択すると、バッテリー残量に応じて手動で低電力モードを有効にすることができます。
2.低電力モードは携帯電話のパフォーマンスにどのような影響を及ぼしますか?
低電力モードが有効になっている場合、iPhoneはバッテリー消費を抑えるため、バックグラウンドアクティビティ、視覚効果、接続機能を制限します。これにより、特に負荷の高いアプリケーションを使用する場合、パフォーマンスが若干低下する可能性があります。
3.低電力モードは iPhone のバッテリーにダメージを与えますか?
いいえ、低電力モードは消費電力を抑えることでバッテリー寿命を延ばすように設計されています。バッテリーに悪影響を与えることはありません。むしろ、賢く使用することでバッテリー全体の寿命を延ばすことができます。
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