混乱した思考はさまざまな精神的健康問題で見られますが、多くの場合、統合失調症の指標となります。
思考があちこちを移動し、どこからともなく消えてしまうように感じたことはありませんか?あなたがそのような経験をしている場合、それは混乱した思考、つまり思考がごちゃ混ぜになる認知機能障害が原因である可能性があります。お互いのつながりがわからなくなったり、共通のトピックや考え方に固執することが難しくなったりします。
これは、心が糸で絡まっているのとよく似ており、その結果、アイデアを整理することが非常に困難になります。統合失調症は、個人が周囲の世界をどのように感じ、考え、認識するかに悪影響を及ぼす複雑な心理状態です。
混乱した思考障害は、思考を制御する信号が適切に調整されず、混乱状態を引き起こす脳内の交通のようなものです。
よくある混乱した思考の例と兆候
まとまりのない思考の重要な側面は、特定のトピックに固執することが常に困難であることです。
たとえば、スピリチュアリティについて会話している人が、特に理由もなく突然動物について話し始め、周囲の人を困惑させます。
整理されていない思考のもう 1 つの兆候は、論理的根拠なしに言葉が使用されるワードサラダです。思考が整理されていない人は、「山の雨は冷たく湿っている」ではなく、「山、雨、寒くて湿っている」と言うでしょう。これは非常に統合失調症の一般的な兆候です。 .
思考と行動はつながっているため、整理されていない思考は、整理されていない行動にも反映されます。これを想像してみてください。あなたは 3 つの異なるレシピの材料を追加しながら食事を準備しようとしています。秩序のない行動とはそのように感じられます。特定の状況では意味をなさないアクションが発生する可能性があります。
混乱した思考を管理するにはどうすればよいでしょうか?
混乱した思考から抜け出す方法を見つけることは、それに直面している人にとっても、その近くにいる人にとっても、困難な場合があります。ピースが形を変え続けるパズルを解くのと似ています。
しかし、必要な指導、理解、タイムリーな治療があれば、もつれを解き、もつれた思考を完全に理解することは可能です。 統合失調症の種類について考えるとき、混乱した思考はさまざまな形で現れる可能性があります。
助けを求めることは必要なことです。精神科医と並んでセラピストは、混乱した思考の複雑さに対処するための適切なツールを備えた高度なスキルを備えた専門家です。
治療、薬物療法、適切な環境を組み合わせることで、明確な方向に進むことができます。また、思考パターンの乱れは他のメンタルヘルスの問題でも見られることもありますが、その違いを特定できるのは専門家だけであることに注意することも重要です。あ>
つまり、整理されていない思考は、心の中で激しいジェットコースターに乗っているように感じられるのです。通常、まっすぐな道に固執せず、不確実な方向に曲がることがよくあります。しかし、適切な理解と指導があれば、混乱した思考の暴走もよりスムーズに進むことができます。
専門家の指導を受けて、あなたやあなたの愛する人が他の人とのコミュニケーションに参加できるようになります。混乱した思考は社会的相互作用に影響を及ぼし、社会的で共同調整することが困難になる可能性があります。
Janvi Kapur は、臨床心理学を専門とする応用心理学の修士号を取得したカウンセラーです。
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