
今日のデジタル環境では、Instagram を傘下に収める企業 Meta を含むテクノロジー リーダーがユーザー データを継続的に収集していることは広く認識されています。Instagram は、アプリ内インタラクション、Cookie、Meta Pixel JavaScript などのさまざまなメカニズムを通じて、ユーザーの好みに合わせて広告をカスタマイズします。ありがたいことに、Instagram は、どの企業や組織が自分の活動を Meta と共有しているかをユーザーが理解できるようにし、そのようなデータ共有を切断するオプションを提供しています。
あなたのアクティビティを共有しているサイトを特定する
Meta のプラットフォーム統合により、Instagram または Facebook のアプリまたはウェブサイトから Meta アカウント センターにアクセスできます。次の手順に従って操作します。
まず、Instagram アプリを開いてアカウントにログインします。右下にあるプロフィールアイコンをタップし、 [設定]を選択します。[設定とアクティビティ]メニューの [アカウント] セクションに[アカウント センター]オプションがあります。

「あなたの情報と権限」タブに進みます。

ポップアップ メニューが表示され、アカウントの情報を確認できます。Meta technologies の [アクティビティ]をクリックします。
このセクションでは、共有した情報についてより深く知ることができます。[できること]の下で、 [最近のアクティビティ]設定に移動すると、共有したアクティビティに関連するエントリが表示されます。セキュリティ上の理由から、Instagram のパスワードを入力して本人確認を行う必要がある場合があります。

ここでは、Instagram とデータを共有する企業や組織の包括的なリストを確認できます。
共有されたデータについてさらに詳しく調べるには、任意のエントリ リストをクリックします。

「透明性」セクションで、共有されたインタラクションの数をタップします。ただし、この数値には特定のデータ ポイントの詳細が示されず、共有されたアクティビティの種類の一般的な例のみが示されることに注意してください。この詳細度の欠如は、データの透明性を懸念するユーザーにとってイライラする可能性があります。

アクティビティの詳細をダウンロードすることを選択した場合でも、ダウンロードされたファイルは不明瞭なままで、共有データに関する詳細は省略されます。

Metaアカウントからのアクティビティ共有を無効にする
共有データを完全に制御することはできませんが、アカウントからの接続を切断することは可能です。これを行うには、「アクティビティ」に戻り、「特定のアクティビティを切断」を選択します。

Meta アカウントから切断するアクティビティを選択し、 「続行」をクリックします。

確認プロンプトが表示され、データとサードパーティとのやり取りに関する詳細が提供されます。確認すると、認証に Facebook を使用したすべてのプラットフォームからログアウトされ、今後 Facebook を使用したログインが制限されることに注意してください。

システムがアカウントからアクティビティを完全に切断するまでに最大 48 時間かかる場合があることに留意してください。
Meta アカウント センターを通じてサードパーティの Web サイトとのやり取りに関する洞察が提供されるにもかかわらず、正確なデータ フィールドを表示できないと、がっかりするかもしれません。接続を解除しない場合は、Meta によるデータの使用を最小限に抑える手順を検討してください。
よくある質問
1.どのウェブサイトが私の Instagram データを共有しているかを知るにはどうすればよいですか?
Instagram 設定のアカウント センターに移動すると、Instagram アクティビティを共有している Web サイトを特定できます。そこから、 Meta テクノロジーのセクションのアクティビティにアクセスして、接続されたサイトの概要を確認します。
2. Instagram が私のデータを共有するのを完全に防ぐことはできますか?
特定のやり取りを切断することで共有されるアクティビティを制限することはできますが、Meta の統合フレームワークにより完全な防止は困難です。共有を最小限に抑えるために、プライバシー設定を定期的に確認してください。
3. Meta からアクティビティを切断すると、接続されているアプリはどうなりますか?
アクティビティを切断すると、以前 Facebook を使用して認証したアプリやウェブサイトからログアウトされ、今後 Facebook を使用して再度ログインできなくなります。
コメントを残す