
システムの復元はWindowsの重要な安全機能であり、予期せぬ問題発生時にシステムを復旧するのに役立ちます。しかし、適切に管理しないと、ハードドライブに不要なストレージ容量が蓄積される可能性があります。システムの復元の使用状況を監視し、古い復元ポイントを削除し、適切なストレージ制限を設定することで、この機能の保護効果を維持しながら効果的に管理できます。
システム復元のストレージ使用量の評価
システムの復元機能はバックグラウンドで動作し、特にインストールや重要なアップデートの前にシステムのスナップショットを作成します。これにより、問題が発生した場合に安定した状態に戻すことができます。これは間違いなく便利なユーティリティですが、復元ポイントごとにかなりのディスク容量が必要になる場合があることを認識しておくことが重要です。システムのサイズと記録された変更内容によっては、数ギガバイトにも及ぶ可能性があります。
最近確認していない場合は、Windowsがシステムの復元用に想定よりも多くのストレージを確保している可能性があります。幸いなことに、割り当てられている容量を確認するのは簡単です。
- Win + Sを押して検索メニューを開きます。
- 復元ポイントを作成すると入力し、Enter キーを押します。
- 「システム保護」タブで、「構成」ボタンをクリックします。
- 現在の使用量インジケーターを見ると、復元ポイントによって使用されているストレージの量を確認できます。

使用可能なストレージが不足していることに気付いた場合は、古い復元ポイントを削除すると、重要なデータを犠牲にすることなくディスク領域を再利用できるようになります。
古い復元ポイントを削除する方法
Windowsの機能を使えば、古い復元ポイントの削除は簡単です。最新の復元ポイントを残しつつ、以前の復元ポイントをすべて削除できます。これにより、安全対策を維持しながらストレージ容量を回復できます。
ただし、削除する前に、古い復元ポイントが必要ないことを確認してください。例えば、最近システムに問題が発生したり、大きな変更を加えたりした場合は、以前の復元ポイントをしばらく保存しておくことをお勧めします。
利用可能な復元ポイントにアクセスして表示するには、次の手順に従います。
- Win + Rを押して[実行] ダイアログを起動し、rstrui.exeと入力して[OK]をクリックし、システムの復元を開きます。
- 「次へ」をクリックすると、利用可能なすべての復元ポイントとその日付および説明が表示されます。
- システムの安定性に自信がある場合は、ディスク クリーンアップ ツールを使用して古い復元ポイントを削除できます。
これを実行するには:
- 検索メニューを開き、「ディスク クリーンアップ」と入力してEnter キーを押します。
- システムドライブを選択し、「OK」をクリックします。
- ディスク クリーンアップ ウィンドウ内で、システム ファイルのクリーンアップを選択します。
- 必要に応じてドライブを再度選択し、[その他のオプション]タブに移動します。
- [システムの復元とシャドウ コピー]の下にある[クリーンアップ]ボタンをクリックします。
- 最後に、「削除」をクリックして操作を確認します。

これらの手順を完了すると、最新の復元ポイントのみが残るため、必要に応じてロールバックできるようになります。
システムの復元のストレージ制限を設定する
復元ポイントを削除するとストレージ容量を節約できますが、手動での管理は不要です。システムの復元を無効にするのは極端な手段であり、システムの不安定化を防ぐ貴重な保護機能を失うことになります。代わりに、この機能のストレージ容量制限を設定することを検討してください。
システムの復元に割り当てるディスク容量を定義することで、上限に達した際に古い復元ポイントを自動的に削除し、新しい復元ポイントを格納できるようになります。設定方法は以下の通りです。
- Win + Sを押して、復元ポイントの作成を入力し、Enter キーを押します。
- [システムのプロパティ] ウィンドウで、[システムの保護]タブの下にあるシステム ドライブ (通常は C:) を見つけて、[構成]をクリックします。
- 「ディスク領域の使用量」の横にあるスライダーを調整して、復元ポイントの希望するストレージ制限を設定します。
- 「適用」をクリックし、「OK」をクリックして変更を保存します。

ソフトウェアや設定を頻繁に変更する場合は、ドライブ全体の容量の10%程度など、高めの制限を設定するのが賢明かもしれません。逆に、ストレージ容量が限られている場合は、システムの復元をたまに使用する程度であれば、5~7%程度の制限で十分でしょう。
Windows PCの空き容量を増やすには様々な方法がありますが、ストレージ使用量の増加に寄与するすべての要素、特にシステムの復元を考慮することが重要です。この機能を積極的に管理することで、システムのスムーズな運用と整理された状態を維持できます。
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