Cosa sono i tappi per l’emicrania? Funzionano davvero per ridurre il dolore?

Come evidente dal nome, i cappelli per l’emicrania, noti anche come cappelli per il mal di testa, hanno lo scopo di ridurre i sintomi dell’emicrania . Di solito, questi cappelli hanno confezioni di gel o altri componenti rinfrescanti che possono essere collocati nel congelatore o nel frigorifero prima di essere indossati sulla testa. Si suppone che la terapia del freddo funzioni restringendo i vasi sanguigni e riducendo l’infiammazione per aiutare ad alleviare i sintomi del mal di testa.

È stato segnalato che il trattamento con il freddo aiuta molte persone con mal di testa ed emicrania; indossare un cappello per l’emicrania può essere un approccio pratico per alleviare il raffreddore alla testa. È importante ricordare, tuttavia, che non tutti trarranno beneficio da questi limiti allo stesso modo e non esiste un trattamento per l’emicrania che funzioni per tutti.

Benefici delle capsule per l’emicrania per alleviare il mal di testa

L'emicrania si manifesta come un mal di testa pulsante. (Immagine tramite Unsplash/Sander Sammy) — L’emicrania si manifesta come un mal di testa pulsante. (Immagine tramite Unsplash/Sander Sammy)

Ecco alcuni dei vantaggi offerti dalle cuffie per il mal di testa:

Riduzione del dolore: l’applicazione della terapia del freddo sulla zona interessata aiuta a intorpidirla e a ridurre il dolore causato da emicrania o mal di testa.

Riduzione dell’infiammazione: l’applicazione della terapia del freddo ai vasi sanguigni e ai tessuti circostanti può aiutare a ridurre l’infiammazione.

Effetto calmante: la sensazione di freddo può essere calmante e aiutare a favorire la calma.

Come funzionano i tappi per l’emicrania?

Gli impacchi freddi possono fornire sollievo dall’emicrania. (Immagine tramite Unsplash/Mehrpouya)

Impacchi freddi o inserti in gel: la maggior parte dei cappelli per il mal di testa hanno tasche o aree in cui è possibile posizionare inserti in gel o impacchi freddi. Prima di essere utilizzate, queste confezioni devono essere refrigerate in un congelatore o in frigorifero.

Costrizione dei vasi sanguigni: l’applicazione del freddo sulla testa può potenzialmente creare una costrizione dei vasi sanguigni. La vasocostrizione può alleviare il dolore lancinante nei soggetti che soffrono di emicrania riducendo la dilatazione dei vasi sanguigni che si verifica frequentemente durante un attacco di emicrania.

Riduzione dell’infiammazione: è noto che la terapia del freddo riduce l’infiammazione. L’infiammazione dei vasi sanguigni e dei tessuti che circondano il cranio può aggravare i sintomi dell’emicrania; tuttavia, i cappucci per l’emicrania possono aiutare a ridurre questa infiammazione.

Sensazione di intorpidimento: la pelle e i tessuti sottostanti possono diventare insensibili alla sensazione di freddo. Questo intorpidimento potrebbe produrre una sensazione calmante e aiutare ad alleviare il dolore.

È fondamentale prendere in considerazione ulteriori variabili che causano l’emicrania, come fattori scatenanti, stress e scelte di vita. Oltre ai farmaci, alle modifiche dello stile di vita e ad altri approcci terapeutici, i cappucci per l’emicrania vengono spesso utilizzati come parte di una strategia di gestione dell’emicrania più completa. Si consiglia di parlare con un operatore sanitario se si soffre di emicrania per ricevere indicazioni personalizzate e alternative terapeutiche.

Altri usi dei cappucci per l’emicrania

I cappelli per l'emicrania devono essere congelati prima dell'uso. (Immagine tramite Unsplash/ Christian Erfurt) — I cappelli per l’emicrania devono essere congelati prima dell’uso. (Immagine tramite Unsplash/ Christian Erfurt)

I cappucci per l’emicrania possono essere utilizzati per ottenere sollievo dalle seguenti condizioni:

Dolore post-esercizio: dopo un’attività fisica intensa, il trattamento con il freddo viene spesso utilizzato per ridurre il dolore muscolare e l’infiammazione. Per la riabilitazione post-esercizio può essere utile un cappello per l’emicrania con impacchi di gel che possono essere applicati a diverse parti del corpo.

Vampate di calore: l’azione rinfrescante delle cuffie contro l’emicrania può fornire sollievo ad alcune persone che soffrono di vampate di calore, come quelle legate alla menopausa. Il dolore causato dalle vampate di calore può essere ridotto applicando un cappello per l’emicrania fredda sulla parte posteriore del collo o sulla fronte.

Febbre: in alcuni casi, abbassare la temperatura corporea utilizzando un impacco freddo o un cappello per l’emicrania dotato di componenti rinfrescanti aiuterà a ridurre la febbre.

È fondamentale ricordare che, sebbene i cappucci per il mal di testa possano aiutare con una varietà di disturbi, ogni persona risponderà in modo diverso al loro utilizzo. Inoltre, oltre ad altre modalità terapeutiche, vengono spesso impiegate come misure di supporto o integrative.