L’assenzio, spesso indicato come assenzio, è un’erba apprezzata per il suo odore e le proprietà medicinali. L’assenzio offre numerosi benefici, tra cui sollievo dal dolore e dall’infiammazione, nonché protezione contro stress, ossidazione e parassiti.
Preparare il tè all’assenzio è un processo deliziosamente semplice. Per iniziare avrai bisogno di foglie e petali secchi di assenzio, acqua calda e una teiera o una tazza. Nella preparazione vengono utilizzati circa 1-2 cucchiai di assenzio secco per bicchiere di acqua calda. Versa delicatamente l’acqua bollente sull’assenzio essiccato una volta che si è raffreddato notevolmente.
8 benefici del tè all’assenzio
1) Combatte il dolore o l’infiammazione
L’artemisinina, derivata dall’assenzio, vanta impressionanti effetti antinfiammatori. Gli studi suggeriscono che ciò avviene influenzando le citochine e le proteine coinvolte nell’avvio dell’infiammazione.
In tal modo, l’assenzio può potenzialmente ridurre i disturbi legati all’infiammazione come dolore, arrossamento e gonfiore.
2) Promuove una migliore digestione
L’assenzio potrebbe svolgere un ruolo nell’aiutare la digestione. Alcune ricerche implicano che le erbe amare come l’assenzio potrebbero stimolare la produzione di saliva, aumentare il succo gastrico e sopprimere la fame, tutti fattori che potrebbero aiutare la digestione. Tuttavia, abbiamo bisogno di ulteriori ricerche per comprendere appieno come le erbe amare influenzano la digestione.
3) Malaria
La malaria è una malattia dannosa causata quando un parassita, trasmesso attraverso la puntura di una zanzara infetta, infetta i vasi sanguigni umani.
L’artemisinina è un’erba antimalarica tra le più potenti sul mercato. È noto per ridurre rapidamente la quantità di parassiti nel sistema circolatorio dei pazienti affetti da malaria.
4) Migliore salute del fegato
È stato dimostrato in modelli animali che l’assenzio ha effetti epatoprotettivi riducendo l’ossidazione e dimostrando qualità antinfiammatorie, riducendo quindi al minimo i danni al fegato. Può essere utilizzato insieme a un lavaggio del fegato per contribuire ad alleviare la congestione in questo organo vitale.
5) Aumento dell’appetito
L’assenzio è stato utilizzato anche principalmente sotto forma di erba carminativa che aiuta ad alleviare i gas e come stimolante per un adeguato appetito.
Il gusto amaro del tè all’assenzio aiuta a promuovere la fame, il che può aiutare ad aumentare di peso per coloro che hanno scarso appetito.
6) Sistema immunitario migliorato
Per capirlo, considera il sistema immunitario e il suo funzionamento. In poche parole, la risposta immunitaria è la difesa del corpo contro veleni, batteri, virus e altri intrusi potenzialmente pericolosi. La sua missione principale è identificare e distruggere questi invasori alieni prima che possano farti ammalare.
Il nostro sistema immunitario diventa più vulnerabile alle malattie e alle infezioni quando è compromesso o indebolito. Fortunatamente, l’assenzio dolce può rafforzare il sistema immunitario del corpo aumentando l’attività antiossidante.
Effetti collaterali del tè all’assenzio
È probabile che l’assenzio sia sicuro se consumato nelle proporzioni presenti nei pasti e nelle bevande come amari e vermut, a condizione che questi prodotti siano privi di tujone.
Se consumato per via orale, l’assenzio contenente tujone è noto per essere sicuro. Alcuni possibili effetti collaterali del tujone includono:
- Convulsioni,
- danno muscolare (rabdomiolisi),
- danno ai reni,
- ansia,
- difficoltà ad addormentarsi,
- incubi ricorrenti,
- nausea,
- crampi allo stomaco,
- vertigini,
- scambiarsi una stretta di mano,
- ritenzione urinaria,
- disidratazione,
- intorpidimento degli arti e delle gambe
- paralisi,
- La morte è un possibile effetto collaterale del tujone.
Il tè all’assenzio è una bevanda apprezzata per il suo odore e le sue proprietà medicinali. L’assenzio offre numerosi vantaggi, tra cui sollievo dal dolore e dall’infiammazione, nonché protezione contro stress, ossidazione e parassiti.
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