Ecco una verità sull’acqua potabile che potrebbe cambiarti la vita! C’è un vecchio segreto sanitario che riguarda l’acqua potabile, ma non dal vetro o dalla plastica, ma da una tazza di rame.
Il segreto viene dall’Ayurveda, una conoscenza molto antica sulla salute e sulla guarigione risalente a molti, molti anni fa. Una cosa che insegnano è che bere acqua da una tazza di rame può fare davvero bene.
Comprendiamo come bere l’acqua dalla tazza di rame può dare un grande impulso alla salute del tuo cuore
1) La potenza del rame
Il rame, il metallo lucente, non è solo bello da vedere. Fa bene anche alla nostra salute! Le persone lo usano da molto tempo nell’Ayurveda, un vecchio modo per mantenersi in salute. Il nostro corpo ha bisogno del rame per produrre buoni globuli rossi e per mantenere felici e funzionanti le minuscole cellule dei nostri nervi.
I nostri corpi non possono farcela da soli. Dobbiamo ottenerlo da fonti esterne al nostro corpo, come cibo, bevande e sì, anche acqua sorseggiata da una tazza di rame.
2) Acqua più rame – Una coppia potente
Quindi, uniamo i due. Inizia con un po’ di acqua pura, conservala in una tazza di rame durante la notte e la mattina dopo, tada! Ti sei procurato un bicchiere d’acqua carica di rame.
Ma perché conservarlo durante la notte? Questo dà il tempo al metallo di penetrare nell’acqua. Questo processo, chiamato effetto oligodinamico, svolge un accurato lavoro di pulizia, uccidendo batteri nocivi e altri agenti nocivi presenti nell’acqua. Il rame non solo aiuta a purificare l’acqua potabile, ma la carica anche con i suoi benefici salutari. Saluti a quello!
3) Migliora la salute del tuo cuore
Il rame è come un buon amico per il tuo cuore. Può aiutare a ridurre i grassi cattivi e ad aggiungere più grassi buoni al tuo corpo. Il tuo cuore ha bisogno di meno grassi cattivi e più di quelli buoni per rimanere felice e in salute.
Aiuta anche a creare cellule muscolari cardiache forti, mantenendo il cuore elastico e attivo. Inoltre, aiuta il ritmo cardiaco a rimanere stabile. Non sorprende quindi che l’Ayurveda abbia elogiato questo metallo come aiutante del cuore da secoli!
4) Più botto per il tuo sorso
Oltre ad aiutare il cuore, bere acqua in bicchieri di rame porta molto di più in tavola. Questo metallo è pieno di cose buone chiamate antiossidanti. Questi aiutano a combattere piccole cose cattive chiamate radicali liberi. Questi radicali liberi sono cattivi perché possono farti invecchiare velocemente e causare malattie.
Il rame aiuta la digestione e aiuta il corpo ad assorbire meglio i nutrienti. Aiuta anche a rendere il nostro corpo forte e la nostra pelle luminosa! Quando si tratta di apparire e sentirsi bene, sorseggiare acqua da un bicchiere di rame potrebbe essere il tuo nuovo migliore amico.
5) Benefici antinfiammatori
Sapevi che il rame può aiutare a ridurre il dolore e il gonfiore? Sì, può! Se soffri di condizioni come l’artrite che causano dolore e gonfiore, può aiutarti a sentirti meglio. È come un antidolorifico naturale donatoci da Madre Natura!
6) Lo scudo immunitario a tutto tondo
L’acqua della tazza di rame, nel suo modo miracoloso, fornisce una protezione generale rafforzando il sistema immunitario. Pensa a questo: sotto la tua pelle ci sono globuli bianchi, come soldati, che combattono i germi. Questi soldati lavorano ancora meglio con il rame. Quanto più forte è il sistema di difesa del tuo corpo (sistema immunitario), tanto meglio il tuo corpo può combattere la malattia e guarire se stesso.
7) Un controllo sull’obesità
Bene, bere acqua da un bicchiere di rame potrebbe anche aiutarti a tenere sotto controllo il tuo peso. Si ritiene che l’acqua potabile nei bicchieri di rame possa abbattere il grasso ed eliminarlo in modo più efficiente, aiutandoti a perdere il peso in eccesso . È delicato sul tuo corpo ma allo stesso tempo efficace, lavorando sul tuo benessere ad ogni sorso.
8) Continua a muoverti senza intoppi
E le gemme non smettono di arrivare. Questo fantastico metallo aiuta anche a mantenere le articolazioni funzionanti senza intoppi. Aiuta a produrre collagene, una proteina fondamentale per mantenere le ossa sane e le articolazioni elastiche. Con l’aiuto del rame, puoi continuare a ballare, saltare e arrampicarti quanto vuoi.
Cosa fare e cosa non fare
Ma come dicono gli uomini saggi, la moderazione è essenziale. Come in tutte le cose, troppo non va bene, e neanche troppo poco va bene. Quindi, bevi solo uno o due bicchieri d’acqua ramata ogni giorno. Il momento migliore è la mattina quando non hai ancora mangiato nulla.
Non mettere cose acide, come succhi di frutta o aceto, nel bicchiere di rame. Inoltre, non dimenticare di lavare il bicchiere di rame almeno una volta alla settimana. In questo modo rimane in perfetta forma!
Come iniziare
- Acquista un bicchiere o un recipiente in rame puro di alta qualità. Assicurati che non sia mescolato con altri metalli.
- Versare acqua pulita e potabile nel recipiente. Lascia riposare tutta la notte o per almeno otto ore.
- Al mattino versare l’acqua in un bicchiere. È pronto da bere!
- Inizia la giornata con questa antica pratica ayurvedica e mantieni il tuo cuore felice e sano!
Una parola di cura
Ricorda, l’equilibrio è la chiave. Bere un bicchiere o due di quest’acqua carica di metalli ci dà i benefici senza esagerare. E una volta alla settimana, pulisci la tua tazza di rame con limone o aceto e risciacquala con acqua.
Fai un fuoricampo per il tuo cuore e la tua salute generale provando questo antico gioiello ayurvedico! È semplice, facile e chi sapeva che l’acqua potesse portare tanta più bontà se abbinata a un umile bicchiere di rame. Dopotutto, a volte le cose semplici della vita si rivelano le più meravigliose!
Articoli correlati:
Prova la sfida di Pilates di 14 giorni di Bailey Brown e guarda i risultati
22:43
Il giudice Frank Caprio lotta contro il cancro al pancreas con un appello alla preghiera
22:40
L’iconico musicista Karl Wallinger muore all’età di 66 anni
22:39
Lascia un commento