Lo smartwatch potrebbe cambiare le regole del gioco nella cura della depressione, rivela uno studio

Nell’ambito di un cambiamento significativo nel trattamento della salute mentale, una nuova ricerca suggerisce che lo smartwatch al polso potrebbe avere il potenziale per trasformare la cura della depressione.

Joshua Curtiss, professore assistente di psicologia applicata alla Northeastern University, ha sottolineato il valore dei dispositivi indossabili per i professionisti della salute mentale, in un articolo di cui è coautore sul New England Journal of Medicine.

La fonte originale di questa discussione può essere letta su Northeastern News .

Gli smartwatch sono pronti a rivoluzionare il trattamento della depressione, affermano gli esperti

La salute mentale dei pazienti di Track (Immagine via Unsplash/Stefano Polio)

Gli smartwatch possono monitorare l’attività fisica, il sonno e persino la variabilità della frequenza cardiaca. Queste funzionalità possono avere un duplice scopo.

Oltre al loro utilizzo tipico per il monitoraggio del fitness, potrebbero fornire ai medici un quadro della salute mentale di un paziente. L’intuizione potrebbe consentire un trattamento personalizzato per le persone che soffrono di depressione.

Lo studio ha utilizzato dati anonimi di pazienti del Massachusetts General Hospital. Indossavano il braccialetto Empatica E3, in grado di monitorare una serie di indicatori fisiologici come il movimento e la frequenza cardiaca.

La depressione può colpire le persone in diversi modi. Alcuni potrebbero dormire troppo o troppo poco, mentre altri potrebbero muoversi meno o evitare l’interazione sociale, sintomi che questi orologi high-tech possono monitorare.

Un vantaggio sorprendente degli smartwatch è la loro capacità di fornire dati oggettivi sui sintomi. Ad esempio, possono rilevare cambiamenti nella frequenza con cui qualcuno si muove o socializza monitorando la frequenza con cui utilizza le app di messaggistica.

Tuttavia, l’uso di questa tecnologia non significa ignorare ciò che dice il paziente, né ignorare ciò che osservano i medici. Si tratta di aggiungere un altro livello di informazioni.

Se uno smartwatch mostra una minore attività fisica, potrebbe suggerire sintomi come l’affaticamento. I medici potrebbero parlarne con il paziente, favorendo un dialogo sul suo benessere.

Utilizzo della tecnologia per un’assistenza personalizzata

Utilizza un esempio di vita reale (Immagine tramite Unsplash/Luca Bravo)

Ricordare e riferire tutto in modo accurato è difficile, ancora di più quando si affrontano problemi di salute mentale.

I pazienti possono dimenticare, abituarsi alla loro angoscia o stancarsi di rispondere ai questionari. La tecnologia indossabile può aiutare a colmare queste lacune grazie al suo monitoraggio continuo.

L’articolo del NEJM descrive in dettaglio un esempio di vita reale di un paziente, che affermava di essere più attivo, socievole e di aver dormito bene, ma i dati del suo smartwatch mostravano schemi di sonno irregolari.

Discutendo della discrepanza, Joe ha riconosciuto di aver dormito bene solo la notte precedente. La rivelazione ha permesso al medico di affrontare direttamente i problemi di sonno di Joe.

Il trattamento sartoriale è il punto in cui questa tecnologia brilla. Invece di un approccio unico per tutti, i dati precisi dei dispositivi indossabili possono aiutare a fornire cure personalizzate. Ciò può guidare la selezione di tecniche terapeutiche specifiche adatte alle esigenze di un individuo.

Tuttavia, l’uso della tecnologia indossabile è volontario. È fondamentale che i pazienti conversino con i propri medici sui vantaggi e sugli svantaggi in modo che possano fare scelte informate.

L’adozione degli smartwatch nell’assistenza sanitaria mentale presenta un duplice vantaggio: ridurre la dipendenza dai sintomi auto-riferiti e consentire ai medici di ottenere rapidamente una visione aggiornata dello stato di salute mentale di un paziente.

Man mano che la tecnologia avanza e la comprensione si approfondisce, i dispositivi indossabili come gli smartwatch potrebbero presto offrire un aiuto a coloro che affrontano le sfide della depressione.