Hai un’ernia iatale? Cause e trattamento esplorati

Un’ernia iatale si verifica quando una parte dello stomaco spinge verso l’alto attraverso il diaframma. Questa condizione può essere silenziosa e non causare sintomi, ma per alcuni porta disagio e problemi di salute difficili da ignorare.

Comprendere la condizione, i suoi sintomi, le cause e le opzioni di trattamento è essenziale per gestirne gli effetti e migliorare la qualità della vita. Se ti è stata diagnosticata l’ernia iatale o se sei curioso riguardo alla condizione, questo articolo mira a fornire una panoramica completa.

Sintomi dell’ernia iatale

Grasso della pancia (immagine tramite Unsplash/Towfiqu Barbhuiya)

Le manifestazioni dell’ernia iatale possono differire notevolmente da una persona all’altra. Alcuni individui potrebbero non notare alcun sintomo, mentre altri sperimentano un disagio che può influenzare profondamente le loro attività quotidiane.

Un segno prevalente è il reflusso acido, che tende ad intensificarsi quando ci si sdraia o ci si piega in avanti. Questo disagio deriva dal fatto che l’acido dello stomaco ritorna nell’esofago, creando una sensazione di bruciore. Inoltre, le persone possono soffrire del riflusso di cibo o liquidi in bocca, aumentando ulteriormente il disagio.

Un ulteriore sintomo è la difficoltà a deglutire, che può complicare l’atto del mangiare. Questo problema sorge poiché l’ernia interferisce con il normale movimento del cibo dall’esofago allo stomaco.

Può verificarsi anche dolore nell’addome o nella zona del torace, occasionalmente identificato erroneamente come dolore da attacco cardiaco, causando un allarme indebito. Inoltre, frequenti eruttazioni o sensazione di distensione sono sintomi che le persone colpite possono osservare.

Questi segnali sono avvisi critici che qualcosa non va, spingendo le persone colpite a consultare un medico e comprendere la causa principale, spesso indicando un’ernia iatale.

Cause

La causa principale della condizione spesso rimane sfuggente, ma si ritiene che vari elementi abbiano un ruolo nella sua insorgenza. L’invecchiamento è un fattore chiave; con l’avanzare dell’età, le fibre muscolari del diaframma possono indebolirsi, aumentando la probabilità di sviluppare un’ernia iatale.

Lo sforzo nella regione addominale derivante da attività come il sollevamento di oggetti pesanti, la tosse persistente o lo sforzo durante i movimenti intestinali può aumentare il rischio di ernia. Queste azioni esercitano una forza sia sullo stomaco che sul diaframma, spingendo eventualmente lo stomaco verso l’alto attraverso lo iato (un’apertura nel diaframma).

Grasso della pancia (immagine tramite Unsplash/Sean)

Essere in sovrappeso è un altro aspetto cruciale. Portare dei chili di troppo aumenta la pressione all’interno della cavità addominale, il che può portare alla creazione di un’ernia iatale. Allo stesso modo, l’uso del tabacco diminuisce la forza del diaframma e aumenta il rischio.

Anche la gravidanza può avere un impatto, poiché l’ utero in espansione esercita una pressione aggiuntiva sulla zona addominale, causando eventualmente un’ernia. Comprendere questi fattori è essenziale sia per la prevenzione che per il controllo, sottolineando la necessità di mantenere un peso corporeo sano , evitare il tabacco e affrontare altri fattori predisponenti ove possibile.

Opzioni di trattamento

Affrontare la vita con un’ernia iatale significa concentrarsi sul calmare quei sintomi fastidiosi ed evitare eventuali problemi significativi futuri. La strategia iniziale spesso comporta una piccola scossa alla routine.

Considera l’idea di consumare pasti più piccoli e più frequenti per evitare di sovraccaricare lo stomaco, perdere peso in eccesso ed evitare cibi e snack che scatenano il reflusso acido come i sintomi delle vacanze. Sollevare la testa con qualche cuscino mentre dormi può ridurre significativamente i fastidiosi sintomi notturni.

Se questi cambiamenti nello stile di vita non offrono il sollievo che cerchi e il disagio persiste, potrebbe essere saggio consultare il tuo medico sulle opzioni farmaceutiche. Opzioni come antiacidi, farmaci che rallentano la produzione di acido e farmaci che impediscono allo stomaco di produrre troppo acido possono alterare drasticamente la tua esperienza.

E se questi tentativi di stile di vita e di farmaci non raggiungono il comfort desiderato, potrebbe essere necessario un intervento chirurgico. Optare per un intervento chirurgico è una decisione significativa volta a riparare l’ernia, possibilmente apportando modifiche attorno al diaframma o riposizionando lo stomaco nella sua posizione corretta.

Affrontare la vita con un’ernia iatale può sicuramente metterti in difficoltà, ma capire con cosa hai a che fare, come modificare il tuo stile di vita e quando cercare farmaci o anche un intervento chirurgico può davvero potenziarti.