Mangiare il gelato può causare il congelamento del cervello? Ecco come sbarazzarsene

Il congelamento del cervello è una forte sensazione di dolore mentre si mangia un gelato o si sorseggia una bevanda fredda. Quel mal di testa improvviso e lancinante non è il tuo cervello che fa i capricci, ma un fenomeno noto come nevralgia del ganglio sfenopalatino, più comunemente indicato come congelamento del cervello.

Il morso gelido si verifica quando qualcosa di molto freddo tocca il palato caldo, causando una rapida costrizione e gonfiore dei vasi sanguigni nella zona. È simile a un’improvvisa tempesta invernale in bocca, in cui il fronte freddo colpisce l’aria calda, provocando la costrizione dei vasi sanguigni in una mossa difensiva.

Poi, mentre si riscaldano, si dilatano rapidamente, il che è come se la tempesta si calmasse con la stessa rapidità con cui è arrivata. Il rapido cambiamento è ciò che attiva i recettori del dolore nella testa, inviando segnali di disagio che si manifestano come un mal di testa acuto, anche se di breve durata.

Mangiare il gelato può causare il congelamento del cervello?

Gelato (Immagine via Unsplash/Brooke Lark)

Tuffarsi in una deliziosa pallina di gelato a volte può portarti nella gelida morsa di un congelamento del cervello. Ora, anche se potrebbe sembrare che nella tua testa sia in corso una gelida battaglia, non temere.

Il mal di testa intenso, anche se acuto, è solitamente di breve durata e dura solo dai 20 ai 30 secondi circa. Ma quei secondi possono sembrare piuttosto lunghi quando sei preso nella morsa di questa condizione.

Modi per sbarazzarsi del congelamento del cervello

Per prima cosa, il calore è il tuo alleato. Quando la morsa gelida della condizione prende piede, agisci rapidamente premendo la lingua contro il palato. È come mandare una coperta per riscaldare la zona o sorseggiare una bevanda calda, come tè o caffè. Non è solo confortante; è una mossa tattica per normalizzare la temperatura in bocca e alleviare il dolore.

Ora parliamo di prevenzione. Assapora quel gelato o una bevanda ghiacciata. Goderlo lentamente previene l’improvviso cambiamento di temperatura che innesca il congelamento del cervello. Considerala come una piacevole passeggiata piuttosto che uno sprint nel parco delle prelibatezze ghiacciate.

Gelato (Immagine via Unsplash/Priscilla Du Perez)

Anche qui l’acqua, l’elisir di lunga vita, è tua amica. Sorseggiare acqua a temperatura ambiente può essere un balsamo lenitivo, poiché aumenta delicatamente la temperatura all’interno della bocca per alleviare il disagio.

Per un po’ di sollievo creativo, prova a coprirti la bocca con la mano e a respirare aria calda sul palato. È come creare una mini sauna lì dentro, una fuga tropicale personale dalla tempesta di ghiaccio.

E a volte, l’azione migliore è l’inazione. Il congelamento del cervello dura in genere solo circa 20-30 secondi. A volte, semplicemente aspettare pazientemente mentre si riflette sulla natura fugace del disagio e sulla gioia duratura del gelato è la migliore linea d’azione.

Ricorda, armato di queste strategie e di un po’ di pazienza, puoi goderti le tue delizie ghiacciate con sicurezza, sapendo che sei pronto per qualunque sorpresa fredda possa capitarti. Quindi vai e goditi quella pallina (o due) di gelato.

Il congelamento del cervello può portare a qualcosa di peggio?

Mal di testa (immagine tramite Unsplash/Nik Shuliahin)

Anche se la sensazione può essere intensa, è fugace come una stella cadente e in genere si attenua in pochi secondi o un minuto una volta rimosso lo stimolo del freddo o impiegate tattiche di riscaldamento. Consideralo come il modo bizzarro del tuo corpo di dire: rallenta e assapora il momento.

È confortante sapere che l’intermezzo gelido è benigno. Il congelamento del cervello non gira attorno al tuo cervello o ad altri organi vitali; è localizzato interamente nella bocca. E anche se potrebbe sembrare uno sbalzo polare, non congela alcuna parte del cervello né causa danni permanenti.

Tuttavia, se ti trovi alle prese con un dolore insolitamente grave o prolungato, è consigliabile consultare un operatore sanitario. Probabilmente non è nulla, ma a volte i nostri corpi sventolano bandiere che meritano uno sguardo più attento.