La thérapie par la lumière verte profite principalement aux personnes souffrant de douleurs chroniques. Aucun médicament n’est utilisé dans cette thérapie et elle est complètement naturelle. Une pièce sombre est utilisée pour la thérapie par la lumière verte, il est donc parfaitement logique de la faire la nuit, car elle n’inclut pas la lumière du soleil. L’appareil vert doit être placé dans un endroit situé à l’intérieur de la pièce sombre pour démarrer la thérapie.
On peut faire n’importe quelle activité de son choix pendant qu’on est exposé au feu vert. Une personne peut étudier, faire de l’exercice ou simplement se détendre tout en bénéficiant des bienfaits de la thérapie.
Le système opioïde endogène du corps, lorsqu’il est exposé à la lumière verte, est activé et réduit la douleur. La thérapie par la lumière verte réduit la douleur au fil du temps et améliore la qualité de vie de nombreux patients.
Quels sont les avantages de la thérapie par la lumière verte ?
Si vous aimez investir pour paraître belle et renforcer votre confiance en vous, alors c’est la thérapie que vous devriez choisir. La thérapie par la lumière verte utilise des lumières de longueurs d’onde spécifiques pour traiter l’inflammation, augmenter les niveaux d’énergie et augmenter la production de collagène, ce qui améliore nos os, nos muscles et nos tissus.
Ses principaux avantages sont :
1 : Avoir l’air jeune
La thérapie par la lumière verte peut améliorer l’apparence d’une personne en augmentant la production de collagène dans le corps. Cela entraîne une réduction de l’inflammation et maintient la qualité de la peau. Ainsi, une personne qui fait cela semble plus jeune que son âge réel. Le vieillissement cutané est ralenti une fois que le collagène est à nouveau produit.
2 : Se débarrasser des migraines
La thérapie par la lumière verte aide à se débarrasser des maux de tête tels que les migraines chroniques qui peuvent être problématiques un jour donné. Bien qu’il n’existe aucun moyen de traiter une migraine chronique, la thérapie à la lumière verte peut apporter un soulagement dans de tels cas.
Il a été démontré qu’il réduit la douleur et augmente le bien-être des patients souffrant de migraines chroniques et suivant une thérapie à la lumière verte.
3 : Un meilleur sommeil
La thérapie par la lumière verte a montré des cas d’amélioration du sommeil. Une fois qu’un individu suit une thérapie à la lumière verte, il est sous l’influence de lumières d’une longueur d’onde spécifique qui régule le cycle veille-sommeil normal du corps. Une fois que cela interfère avec cela, cela améliore le processus de sommeil et le cycle du sommeil.
4 : Augmenter les niveaux d’énergie
Les bienfaits de la thérapie par la lumière verte ont montré une augmentation des niveaux d’énergie chez les individus. Il augmente et active les cellules et les tissus du corps, tout en améliorant la qualité du sommeil, ce qui entraîne plus de niveaux d’énergie chez les individus.
Cela aide également à se débarrasser du stress et des tensions et offre ainsi plus de concentration et de concentration aux individus. Encore une fois, cela est dû à l’augmentation des niveaux d’énergie.
5 : Diminue la dépression et améliore l’humeur
Pendant les hivers, il y a moins de lumière, ce qui peut provoquer une dépression et un état appelé TAS. Cela peut être traité à l’aide de la thérapie par la lumière verte. La thérapie par la lumière verte augmente vos niveaux de sérotonine et de dopamine.
Cela améliore l’humeur, la concentration et la motivation. L’exposition à la lumière verte améliore également la santé globale du cerveau.
6 : Améliore la vision
Les avantages de la thérapie par la lumière verte ont montré des cas améliorés de traitement visuel. Cela se produit lorsque le cortex visuel du cerveau est exposé à la lumière verte et commence à mieux fonctionner. Cela augmente la concentration et améliore la vision en réduisant la fatigue oculaire.
7 : Élimine l’acné et l’hyperpigmentation de la peau
Il a été démontré que la thérapie à la lumière verte traite l’hyperpigmentation cutanée et l’acné. Il tue les bactéries responsables de l’acné et nettoie les pores. Cela améliore la qualité de la peau et réduit l’acné ou toute autre maladie de la peau.
L’utilisation de la thérapie par la lumière verte pour les soins de la peau peut être un bon choix car elle peut non seulement fournir une meilleure peau, mais également économiser beaucoup de temps et d’efforts.
8 : Aide à la perte de graisse
L’un des avantages de la thérapie par la lumière verte est une perte de graisse plus facile. Le feu vert de 523 nm utilisé dans cette thérapie a montré une perte de poids significative lorsqu’il est effectué en 3 séances par semaine pendant un mois.
Cette méthode de perte de poids est approuvée par la FDA et semble très intéressante. Bien que la thérapie par la lumière rouge soit utilisée dans la plupart des cas pour perdre du poids, la lumière verte est désormais considérée comme une alternative.
Bien que la thérapie par la lumière verte soit en grande partie sûre, elle présente certains inconvénients. Il est donc toujours préférable de consulter un dermatologue avant de suivre ce traitement. Certains effets secondaires incluent des douleurs, des irritations cutanées et une sensibilité cutanée accrue.
Les lésions oculaires constituent l’effet secondaire le plus dangereux, mais peuvent être évitées avec le bon équipement. Après avoir constaté les bienfaits de la thérapie par la lumière verte, dites adieu à tous vos problèmes de peau et profitez désormais d’une peau impeccable.
Articles connexes:
Essayez le défi Pilates de 14 jours de Bailey Brown et voyez les résultats
22:42
Le juge Frank Caprio lutte contre le cancer du pancréas avec un appel à la prière
22:40
Le musicien emblématique Karl Wallinger est décédé à 66 ans
22:38
Laisser un commentaire