Une étude révèle les effets mentaux nocifs des boissons énergisantes chez les enfants

Selon une nouvelle étude citée par le Sun, des scientifiques ont découvert une découverte surprenante selon laquelle la consommation de boissons énergisantes riches en sucre ou en caféine est liée à un risque accru de problèmes de santé mentale, en particulier chez les enfants.

Pour arriver à ces conclusions, la revue, publiée dans la revue Public Health, a examiné 57 études. Il a été découvert que plusieurs d’entre eux ont également signalé une corrélation substantielle entre la consommation de boissons énergisantes, le tabagisme, la consommation d’alcool et la consommation excessive d’alcool.

La chercheuse M. Shelina Visram de l’Université de Newcastle a déclaré :

« Nous sommes profondément préoccupés par les découvertes selon lesquelles les boissons énergisantes peuvent entraîner une détresse psychologique et des problèmes de santé mentale. Ce sont d’importantes préoccupations de santé publique auxquelles il faut répondre. »

Que dit l’étude ?

Les jeunes doivent consommer des boissons avec modération. (Image via Pexels/Erik McLean)

Des experts de l’Université de Teesside et de l’Université de Newcastle ont mené une étude, examinant les données de 57 études afin de déterminer l’impact sur les enfants. Plus de 1,2 million de jeunes de 21 pays différents, âgés de 9 à 21 ans, ont participé aux études.

Les résultats ont indiqué que les garçons étaient plus susceptibles que les filles de consommer de telles boissons.

Les enfants qui consomment ces boissons, qui peuvent contenir jusqu’à deux fois plus de caféine qu’une tasse de café, sont plus susceptibles de souffrir de surpoids et de problèmes cardiaques. De plus, ils sont plus susceptibles de souffrir de problèmes de santé mentale comme l’anxiété, la tristesse et les pensées suicidaires.

Un stress intense, des signes de TDAH et une mauvaise qualité de sommeil constituaient des risques supplémentaires.

L’auteur principal Amelia Lake a déclaré :

« Les boissons énergisantes sont commercialisées auprès des enfants et des jeunes comme un moyen d’améliorer leur énergie et leurs performances, mais nos résultats suggèrent qu’elles font en réalité plus de mal que de bien. »

Inconvénients potentiels des boissons énergisantes

Ces boissons contiennent beaucoup de caféine. (Image via Unsplash/Kenny Eliason)

Ces boissons contiennent généralement beaucoup de caféine, ce qui peut rendre difficile l’endormissement et augmenter la tension artérielle et la fréquence cardiaque. Une surdose de caféine peut entraîner de la nervosité, de l’anxiété et d’autres effets négatifs.

Beaucoup de ces boissons contiennent beaucoup de sucre, ce qui augmente l’apport calorique. La consommation fréquente de boissons riches en sucre a été associée à des problèmes dentaires, à une prise de poids et à un risque accru de diabète de type 2.

La consommation fréquente et excessive de boissons énergisantes peut entraîner une dépendance à la caféine, ce qui rend difficile de fonctionner sans elles. Cela peut exacerber le cycle d’épuisement et de dépendance aux amphétamines.

Les jeunes adultes et les adolescents constituent le marché cible de ces boissons, et l’on s’inquiète des effets possibles de ces boissons sur eux. La surconsommation de caféine peut entraîner de mauvaises habitudes, perturber les cycles de sommeil et nuire aux résultats scolaires.

Les résultats de cette étude exigent que les jeunes qui consomment des boissons énergisantes agissent immédiatement et soient sensibilisés aux risques pour leur santé.