La montre intelligente pourrait changer la donne dans le traitement de la dépression, révèle une étude

Dans le cadre d’un changement important dans le traitement de la santé mentale, de nouvelles recherches suggèrent que la montre intelligente à votre poignet pourrait potentiellement transformer les soins pour la dépression.

Joshua Curtiss, professeur adjoint de psychologie appliquée à la Northeastern University, a souligné la valeur des appareils portables pour les professionnels de la santé mentale, dans un article co-écrit par lui dans le New England Journal of Medicine.

La source originale de cette discussion peut être lue sur Northeastern News .

Les montres intelligentes sur le point de révolutionner le traitement de la dépression, selon les experts

Suivre la santé mentale des patients (Image via Unsplash/Stefano Polio)

Les montres intelligentes peuvent suivre l’activité physique, le sommeil et même la variabilité de la fréquence cardiaque. Ces fonctionnalités peuvent remplir un double objectif.

Au-delà de leur utilisation habituelle pour le suivi de la condition physique, ils pourraient donner aux cliniciens une image de la santé mentale d’un patient. Ces informations pourraient permettre un traitement personnalisé pour les personnes souffrant de dépression.

L’étude a utilisé des données anonymisées provenant de patients du Massachusetts General Hospital. Ils portaient le bracelet Empatica E3, capable de suivre une série d’indicateurs physiologiques tels que les mouvements et la fréquence cardiaque.

La dépression peut affecter les gens de différentes manières. Certains dorment trop ou pas assez, tandis que d’autres bougent moins ou évitent les interactions sociales, symptômes que ces montres high-tech peuvent surveiller.

Un avantage frappant des montres intelligentes est leur capacité à fournir des données objectives sur les symptômes. Par exemple, ils peuvent détecter les changements dans la fréquence à laquelle une personne bouge ou socialise en suivant la fréquence à laquelle elle utilise des applications de messagerie texte.

Cependant, l’utilisation de cette technologie ne signifie pas ignorer ce que dit le patient, ni outrepasser ce que les cliniciens observent. Il s’agit d’ajouter une autre couche d’informations.

Si une montre intelligente affiche moins d’activité physique, cela pourrait faire allusion à des symptômes comme la fatigue. Les cliniciens pourraient en parler avec le patient, favorisant ainsi un dialogue sur son bien-être.

Utiliser la technologie pour des soins personnalisés

Utilise un exemple réel (Image via Unsplash/Luca Bravo)

Il est difficile de se souvenir de tout et de le rapporter avec précision, encore plus lorsqu’il s’agit de problèmes de santé mentale.

Les patients peuvent oublier, s’habituer à leur détresse ou se lasser de répondre aux questionnaires. La technologie portable peut aider à combler ces lacunes grâce à son suivi continu.

L’article du NEJM détaille l’exemple réel d’un patient qui affirmait qu’il était plus actif, plus sociable et qu’il dormait bien, mais les données de sa montre intelligente montraient des habitudes de sommeil irrégulières.

En discutant de l’écart, Joe a reconnu qu’il n’avait bien dormi que la nuit précédente. Cette révélation a permis au clinicien de répondre directement aux problèmes de sommeil de Joe.

C’est sur mesure que cette technologie brille. Au lieu d’une approche universelle, les données précises provenant des appareils portables peuvent contribuer à fournir des soins personnalisés. Cela peut guider la sélection de techniques thérapeutiques spécifiques adaptées aux besoins d’un individu.

Toutefois, l’utilisation de technologies portables est volontaire. Il est essentiel que les patients discutent avec leurs cliniciens des avantages et des inconvénients afin qu’ils puissent faire des choix éclairés.

L’adoption de montres intelligentes dans le domaine des soins de santé mentale présente un double avantage : réduire le recours aux symptômes autodéclarés et permettre aux cliniciens d’avoir rapidement une vue actuelle de l’état de santé mentale d’un patient.

À mesure que la technologie progresse et que la compréhension s’approfondit, les appareils portables comme les montres intelligentes pourraient bientôt offrir un coup de main à ceux qui font face aux défis de la dépression.